楊立超　馬喜娟

摘要：學生自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)意義重大，但自控力的培養(yǎng)方式應因年齡段和學科不同而不同，在高中階段教師應對學生自控力培養(yǎng)的過程適時監(jiān)控，并結合學生學科學習中的具體問題和困惑，有針對性地開導、解釋和訓練，幫助學生矯正存在的問題。

關鍵詞：高中物理；自控能力；措施

中圖分類號：G633.7 文獻標識碼：A 文章編號：1003-6148（2013）5（S）-0017-2

在高中物理學習中，學生的學習能力受多種因素影響，其中自我監(jiān)控能力就直接制約著學生學習效率的高低。與學科特點相聯(lián)系的自我控制能力培養(yǎng)，更切合學生的年齡特點和心理特點，因此其收效也就更顯著。作為一名高中物理教師，筆者認為在課前、課上、課后都應該做好充分的準備，對學生有針對性地開導、解釋和訓練，努力提高學生的自我監(jiān)控能力，從而促使其解決學習上存在的問題。

課前，教師應該認真分析自我的同時認真分析學生，為課堂上訓練學生的自控力做好準備。

首先，教師應該分析自己對這方面知識的掌握情況。手頭有多少資料及實驗可以運用；有沒有研究型的問題可以提出來：該課有多少探究性實驗，哪些可以在課堂上做，哪些可以留給學生課后去完成：學生在上課過程中可能會提出什么疑難問題：如何把握教學不同環(huán)節(jié)的課堂氛圍活躍程度等等。這些因素直接關系著這堂課能否順利達到預想目的，關系著能否有效避免教學過程中可能遇到的麻煩。

其次，教師應充分分析學生的特點。學生在日常生活中能不能接觸到這方面的知識：對這些知識的理解程度有多少：學生心理上處于怎樣的一種階段：學生的生活經(jīng)驗是否有利于本課的學習等等。這樣教師才能根據(jù)學生的特點來合理制定出科學的方案。例如牛頓第三定律教學時，學生已經(jīng)基本能適應高中生活，而且日常對于作用力與反作用力的接觸也比較多，因此掌握牛頓第三定律不是特別困難。但關鍵問題是這里要求他們能很好地區(qū)分作用力與反作用力和一對平衡力，這就加大了對學生的要求。

只有教師有了充分的課前準備，才能有前瞻性地設置環(huán)節(jié)去訓練學生的自控能力，讓學生學會主動發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

課上，教師應細致組織課堂教學，充分調動學生積極性，在各環(huán)節(jié)具體實施對學生自控能力的培養(yǎng)。

這一環(huán)節(jié)教師應創(chuàng)造寬松的民主氛圍。引導學生主動地看、說、想、做。教師還應在“導演”探究的藝術上下功夫，把機會盡可能留給學生。使學生在不知不覺的“談心式”的交流中學習知識和方法，在嚴密而又輕松的思考中鍛煉思維、發(fā)展能力。同時，為了提高課堂效率，教師還可利用多媒體等現(xiàn)代化教學設備輔助教學。這樣不僅能使課上時間充裕，還能為學生創(chuàng)設許多物理情境，激發(fā)學生掌握概念、吃透規(guī)律、促進應用、加深印象。例如牛頓第三定律教學中研究作用力和反作用力之間的大小關系時，就可以先觀看投影片，然后學生猜想，演示實驗，學生實驗，最后由學生觀察得出結論：作用力和反作用力大小相等，與運動狀態(tài)無關。

課堂教學中，教師的注意表現(xiàn)為對教學活動中各要素的指向和集中，教師是課堂教學的組織者，不僅要注意整個教學內容的進程，還要注意自己的教學是否遵循了學生的認識發(fā)展規(guī)律。也就是教師不僅按教學設計進行教學，還要隨時觀察學生的信息反饋，及時進行教學調整。學生的信息反饋主要有三類：1.語言反饋。當學生對教學有不同看法或有不懂的問題時。學生便會向教師發(fā)出明確的語言信息，要求教師予以解決。2.動作反饋。學生通常以自己在課上的手勢、頭部動作、眼神等來表示自己對教師的講解是否感興趣，促使教師調整教學策略。3.表情反饋。學生通過自己的面部表情向教師表示他們是否關注、理解了教師的教學內容。教師必須熟練地掌握這種察言觀色的能力，及時捕捉、回應學生的反饋，根據(jù)反饋情況，靈活自如地調整計劃、方法，或調控教學內容。這樣，逐步訓練學生培養(yǎng)自控能力。

課后，教師應結合對學生合理的作業(yè)布置和正確的方法指導，幫助學生選擇合適材料，鍛煉學生自控能力的養(yǎng)成。

課外作業(yè)是鞏固知識、應用知識和訓練技能的一種手段，應該由學生獨立完成。但學生抄作業(yè)或完不成作業(yè)的情況仍然存在。物理教師可以建議學生嘗試“先做作業(yè)后看書”的方法。原因是先做作業(yè)后看書能夠讓學生獨立思考、自檢學習效果。特別是當學生遇到難解題時，還可引起學生對解疑的需要，促使其有針對性地去看書，一旦從書中找到解題的思路，就會加深對知識的印象并促其學會應用知識的方法。

高中物理的學習完全靠書本不但開闊不了學生的眼界，反而限制了學生的知識面，阻礙了對知識的深刻理解。合理地選擇參考資料，獨立自學一些材料，不僅有助于學生的學習，還能培養(yǎng)學生獨立閱讀和自學的能力。對此，我們教師應該引起足夠的重視，并積極引導學生正確地選擇參考書。

教師是人類靈魂的工程師，學生朝著什么方向發(fā)展往往取決于教師的引導。以上是筆者的一些個人看法，筆者愿意拋磚引玉，與專家、廣大一線教師共同探討在高中物理教學中培養(yǎng)學生自控能力的方法。

（欄目編輯 趙保鋼）