張子雄

(重慶科技學(xué)院體育部 四川閬中 401331)

大學(xué)生是建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的主力軍,是祖國(guó)的棟梁。良好的體質(zhì)狀況是大學(xué)生為祖國(guó)建設(shè)健康工作50年的保障。大學(xué)生意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健、身心健康、充滿活力是一個(gè)民族有著頑強(qiáng)戰(zhàn)斗力和旺盛生命力的重要表現(xiàn),同時(shí)是評(píng)價(jià)一個(gè)國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面,還是文明社會(huì)綜合素質(zhì)水平的重要標(biāo)志。大學(xué)生體育教育是國(guó)家高等教育的重要部分,同時(shí)也是社會(huì)文明精神文明建設(shè)和全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的一部分。對(duì)重慶市高校學(xué)生參與體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究,旨在全面了解的學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀及其規(guī)律,找出體育教育中存在的問(wèn)題并給出相應(yīng)的建議,為高校指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)提供理論依據(jù),為高校體育教育革提供經(jīng)驗(yàn)借鑒,同時(shí)也為學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)提供指導(dǎo)。

1 重慶市高校學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀

對(duì)重慶市高校學(xué)生體育鍛煉的情況經(jīng)過(guò)詳細(xì)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的意向、態(tài)度、興趣方面是積極的,也明確的認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性。大學(xué)生參與體育鍛煉的首要?jiǎng)訖C(jī)是為了強(qiáng)身健體,且隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件的發(fā)展,其動(dòng)機(jī)也向著多元化的趨勢(shì)發(fā)展。大學(xué)生經(jīng)常參與體育鍛煉的人數(shù)較少,每周鍛煉的頻數(shù)和鍛煉的時(shí)間呈現(xiàn)不足。大學(xué)生體育鍛煉在鍛煉項(xiàng)目的選擇上向著個(gè)性化和多元化的趨向發(fā)展。大學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)中不容樂觀的是握力體重指數(shù)測(cè)試、身高標(biāo)準(zhǔn)體重情況。在生理機(jī)能自我感覺上,絕大部分大學(xué)生身體機(jī)能方面有自我感覺不適癥狀,在主觀意識(shí)上,高校學(xué)生參與體育鍛煉的習(xí)慣還有待養(yǎng)成。影響重慶市高校大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的原因既有主觀反面的也有客觀方面的。在影響大學(xué)生參與體育鍛煉的客觀原因方面,最主要的原因是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)太重,缺少運(yùn)動(dòng)時(shí)間。同時(shí)缺乏必要的體育場(chǎng)地、體育器材以及相應(yīng)的體育氛圍也是重慶市高校學(xué)生體育鍛煉客觀原因。而在主觀原因方面則表現(xiàn)為大學(xué)生自身存在的惰性,以及大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的有限興趣和體育鍛煉重要性的有限認(rèn)識(shí)上。

2 重慶市高校學(xué)生體育鍛煉的干預(yù)途徑

2.1 加大媒體對(duì)體育鍛煉的宣傳力度

針對(duì)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的重要性的認(rèn)識(shí)不足以及對(duì)體育鍛煉的興趣不高的特點(diǎn),應(yīng)充分利用各種媒體加大對(duì)體育鍛煉的宣傳,使學(xué)生充分的認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性,發(fā)至內(nèi)心的重視體育運(yùn)動(dòng)而不是形式上的、走過(guò)場(chǎng)的,同時(shí)通過(guò)宣傳吸引學(xué)生對(duì)體育的注意力,激發(fā)學(xué)生的興趣愛好。在此基礎(chǔ)之上,在一些有針對(duì)性的宣傳中應(yīng)還應(yīng)包含有具體的體育知識(shí)和體育技能的教授,以及宣傳正確的體育價(jià)值觀念、積極向上的體育精神和引導(dǎo)學(xué)生形成養(yǎng)成積極健康的體育鍛煉習(xí)慣,樂于鍛煉和善于運(yùn)動(dòng)生活方式,從而使學(xué)生在潛移默化中接受終身體育觀?？梢岳玫牟煌緩健⒉煌问矫襟w有很多,通過(guò)黑板報(bào)、電視、校報(bào)、廣播、互聯(lián)網(wǎng)、多媒體等這些媒體,宣傳網(wǎng)絡(luò)構(gòu)成了,使良好的體育教學(xué)環(huán)境、體育鍛煉氣氛形成了。

2.2 加大學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)力度、改善體育場(chǎng)地、設(shè)施條件提高場(chǎng)館利用率

面對(duì)重慶市高校缺少體育器材、體育場(chǎng)地這種情況,應(yīng)采取的措施是加大投入建設(shè)和維護(hù)學(xué)校的體育基礎(chǔ)設(shè)施,學(xué)生體育鍛煉要改善場(chǎng)館設(shè)施,設(shè)施場(chǎng)館要提高利用率。重要的是在現(xiàn)有的條件下,新建體育場(chǎng)館,購(gòu)進(jìn)體育器材,從總量上增加設(shè)施設(shè)備的熟練,對(duì)現(xiàn)有的場(chǎng)館設(shè)施設(shè)備進(jìn)行維護(hù)和維修,合理的調(diào)節(jié)和安排教學(xué)和日常使用場(chǎng)館的時(shí)間,提高現(xiàn)有設(shè)施設(shè)備的可利用率和使用率。為滿足學(xué)生的不同層次和不同方向上的需求,可以開設(shè)不同的項(xiàng)目課程的培訓(xùn),結(jié)合設(shè)施設(shè)備的具體情況增加對(duì)一些特有的項(xiàng)目設(shè)施的利用。加大學(xué)校體育場(chǎng)館的開放時(shí)間,有條件的可以實(shí)行全天開放。除此之外,學(xué)?？梢栽谛?nèi)或?qū)W校周邊嘗試引進(jìn)開發(fā)建設(shè)其他形式的收費(fèi)或免費(fèi)的體育娛樂設(shè)施等。

2.3 發(fā)展倡導(dǎo)多種體育俱樂部的組織形式,培養(yǎng)大學(xué)生體育興趣,活躍體育氛圍

面對(duì)重慶市高校大學(xué)生對(duì)參與體育鍛煉沒有氛圍與興趣這一問(wèn)題,我們要倡導(dǎo)多種組織形式的體育俱樂部的發(fā)展,使大學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生興趣,使高校體育氛圍活躍起來(lái)。從現(xiàn)有的高校體育俱樂部所起到的作用來(lái)看,體育俱樂部所組織的一系列的積極的體育活動(dòng)能夠成功的吸引大學(xué)生積極的參加其中的體育項(xiàng)目。體育俱樂部的體育項(xiàng)目能夠提供更加自主、更加專業(yè)、更積極的體育教育,大學(xué)生的體育興趣充分得以激發(fā),體育健身氣氛活躍,培養(yǎng)大學(xué)生良好的體育意志品質(zhì)、健身意識(shí)、行為道德規(guī)范,同時(shí)能夠有效的發(fā)展大學(xué)生個(gè)性,實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的自由而全面的發(fā)展。針對(duì)重慶市高校目前的現(xiàn)狀,應(yīng)增加俱樂部開展的形式,拓展俱樂部的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)形式。同時(shí)學(xué)校體育俱樂部開設(shè)的內(nèi)容,應(yīng)該是具有“社會(huì)性、娛樂性、時(shí)代性”特點(diǎn)的、適合學(xué)生的實(shí)際需求的項(xiàng)目,使學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生濃厚的興趣,更多的學(xué)生被吸引來(lái)參與俱樂部的活動(dòng)。

2.4 廣泛開展各類體育競(jìng)賽,組織各類集體活動(dòng),定期舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)

為進(jìn)一步營(yíng)造體育鍛煉的氣氛和崇尚體育的精神,重慶市高校應(yīng)定期舉辦大學(xué)生體育比賽,而這些比賽應(yīng)該具有易于組織、費(fèi)用低、易于參賽、場(chǎng)地器材要求低、具有廣泛的參與性等特點(diǎn),這樣的比賽能夠很好的加強(qiáng)校際體育鍛煉之間的交流,增強(qiáng)大學(xué)生崇尚體育的精神,對(duì)更廣泛的營(yíng)造體育鍛煉氣氛具有重要意義。在高校內(nèi),在高校各級(jí)學(xué)院可以開展形式多樣的具有長(zhǎng)期性的體育鍛煉活動(dòng),同時(shí)也可以以自然班為單位,以個(gè)人興趣特點(diǎn)分組開展一些如棋牌類、武術(shù)類等比賽,這樣的比賽具有推動(dòng)大學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)廣泛和經(jīng)常開展的。

2.5 提高高校體育教師的理論水平和組織管理能力,加強(qiáng)體育鍛煉的指導(dǎo)

提高高校體育教師的理論水平,對(duì)提高大學(xué)生體育鍛煉有著直接影響,這是由大學(xué)生的文化層次所決定的。一方面重慶市高校必須盡快提高體育教師的綜合素質(zhì),特別是運(yùn)動(dòng)的理論素質(zhì),努力優(yōu)化教師隊(duì)伍,以培養(yǎng)高層次、高素質(zhì)人才的需求。另一方面重慶市高校必須要注意提高體育鍛煉組織管理能力,搞好大學(xué)生的體育鍛煉的指導(dǎo)工作。總的要求是,根據(jù)本單位的實(shí)際情況建設(shè)一支具有高理論和實(shí)踐水平的教師隊(duì)伍,加強(qiáng)活動(dòng)形式、活動(dòng)強(qiáng)度、活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)效果等方面的指導(dǎo)和規(guī)范,幫助高校制定良好的體育鍛煉規(guī)范和學(xué)生體育鍛煉工作。

2.6 適當(dāng)延長(zhǎng)大學(xué)體育課程時(shí)間

適當(dāng)延長(zhǎng)大學(xué)體育課程時(shí)間是教育發(fā)展的需要。高校連續(xù)擴(kuò)招,平均每年遞增的速度近30%。體育鍛煉作為學(xué)生體育教育的一個(gè)重要內(nèi)容,是高校實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)全面人才的重要要求。服務(wù)于學(xué)校教育目標(biāo)和服務(wù)學(xué)生個(gè)體需要是體育教育的重要內(nèi)容,大學(xué)體育教育是高校體育工作不容忽視的組成部分。高校體育作為學(xué)生個(gè)體學(xué)校體育教育的最后層次,又是學(xué)校體育同社會(huì)體育的學(xué)與用的銜接點(diǎn)和轉(zhuǎn)折點(diǎn),是全民健身培養(yǎng)指導(dǎo)者、組織者、參與者。因此,重慶市高校應(yīng)增加體育課程的教學(xué)時(shí)間,將體育教育貫穿整個(gè)大學(xué)時(shí)期,使其保持連續(xù)性,最終達(dá)到養(yǎng)成個(gè)體終身體育鍛煉的目的。

2.7 嚴(yán)格執(zhí)行大學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)制度,定期進(jìn)行體質(zhì)機(jī)能測(cè)定

重慶市高校應(yīng)當(dāng)建立大學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)體制,為制定符合高校大學(xué)生體育教育工作的政策和方針提供有利的科學(xué)依據(jù)。建立高校大學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)機(jī)制,構(gòu)建大學(xué)生體質(zhì)健康狀況數(shù)據(jù)庫(kù),將他們的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行定期比較,從橫向和縱向分析掌握大學(xué)生體質(zhì)發(fā)展變化規(guī)律,科學(xué)的制定出高校體育教育方案和教學(xué)計(jì)劃。

3 結(jié)語(yǔ)

在高校推行終身體育意識(shí)培養(yǎng)的背景下,重慶市高校大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的重要性有了一定的認(rèn)識(shí),但其參與體育鍛煉的熱情受多方面因素的困擾,要找到提高大學(xué)生參與體育鍛煉積極性行之有效的干預(yù)途徑,各個(gè)高校就必須一方面采用多種手段來(lái)刺激,激發(fā)大學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的參與體育鍛煉的熱情；另一方面,各個(gè)高校要從硬件設(shè)施和軟件培養(yǎng)上來(lái)保證學(xué)生參與體育鍛煉的條件。

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