陳 飛 王曉東

（中國計量學院，浙江 杭州 310018）

1 前言

經濟與生活水平的迅速提高并沒有使人們感覺到更加的安全，相反現(xiàn)在我們每一個人都人心惶惶，不安全的感覺與日俱增。如今，暴力犯罪、強奸、盜竊，各類刑事治安案件在高校時有發(fā)生，犯罪逐漸趨于年輕化；校園踩踏、校園火災、實驗室事故，一次次慘痛的教訓，帶來的是無限的恐懼。高校中發(fā)生的任安全事故，都會給社會帶來極大的影響。

當前，安全教育引起了全社會的反思，但如何進行安全教育，用什么形式進行教育，長期以來并沒有有效的方法和措施。大學生安全教育的缺失已是不爭的事實，一方面是理論教育的缺乏，而另一方面是技能教育的缺乏。生命安全教育，是針對遭遇突發(fā)性事件、災害性事件的應急、應變能力，避免生命財產受到侵害的安全防范能力，遇到人身傷害時的自我保護、防衛(wèi)能力，以及法制觀念、健康心理狀態(tài)和抵御違法犯罪能力的教育。它不僅應該包含安全知識的教育，還應該包括安全技能訓練的教育，而這樣的技能在高校教育中，只有體育課能夠給予。

體育教學中融入安全教育國外許多國家已開展許久，例如俄羅斯的“生命安全課程”，與體育課有著十分密切的聯(lián)系，把安全教育的內容納入到體育課當中。體育課程兼有學科性和活動性特點，除了本身所具有的健身功能外，還能有效地提高人體的各種自救能力，避免機械外力的傷害和人身傷害。它能使人掌握自救、互救的知識和本領，具有靈敏的反應能力和應變能力，克服意外事故的良好體力，并給人以處變不驚的良好心理狀態(tài)。在體育教學中，武術項目本身具備了天然的安全教育屬性，多樣的防身自衛(wèi)方法，豐富的基本功動作練習都能與安全技能所需要的能力很好的融合。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

通過收集相關的國內高校武術課程設置的文獻資料。廣泛收集與閱讀研究高校有關方面的教學文件。

2.2 問卷調查法

采用封閉和開發(fā)兩種形式的問卷，對教學實驗班的學生進行問卷調查。開放問卷是以作業(yè)形式完成的。

表1 問卷調查統(tǒng)計表

2.3 專家訪談法

對體育課程論、體育教學、武術教育等相關專業(yè)的專家進行訪談和座談。

3 研究結果與分析

3.1 高校武術課程的教學內容

在長期的高校武術教學改革的進程中，武術為了擺脫缺乏攻防、內容繁雜、難教難記的三座大山，一直努力的掙扎著。武術課程不斷改革，但大部分高校武術選項課在課程內容設置、教學方法等方面仍然跟不上教學改革的形勢，停留在舊的教育觀念中，一直沿用舊的教材、教法，以致學生學習興趣不高，教和學的關系得不到理想的協(xié)調，始終逃不出“疲軟”怪圈。長期的武術教學存在著很大的問題，從上世紀末已有很多學者對其進行了一系列的研究，指出在“唯套路”的發(fā)展道路上，武術的防身功能被淡化，降低了武術的魅力，武術基本功、基本動作的身體練習長期以來被忽視。

表2 普通高校武術課教學內容

3.2 融入生命安全教育的武術課程設計理念與教學目標

自20世紀60年代武術被納入國家體育教材體系后，經過長期的發(fā)展和深化，武術課程確立了在學校體育教育中的地位。武術課程及其教材內容在一定程度上體現(xiàn)了武術運動本身的規(guī)律和特點，有比較廣泛的適用性，對武術的推廣和傳播起到了積極的推動作用。但是，隨著社會的發(fā)展和武術課程不斷改革，當前的課程形式及內容，仍然難以跟得上社會及其教育的進步，武術教育改革從當初的“去繁從簡”、“淡化套路、提倡技擊”到如今的“弘揚傳統(tǒng)文化”一系列的改革并沒有從根本上改變武術教育尷尬的境地，武術課程的發(fā)展無法適應當今大學生和社會發(fā)展的需求。

在武術課程改革的基礎上，通過不斷地探索與嘗試，提出武術課程中融入生命安全教育的理念，這賦予了高校武術課程新的活力。武術與安全教育的目的與手段最為接近。武術防身技能，直接應用于安全防衛(wèi)，而其多種基本功動作、對練格斗動作、武術套路練習，都以身體鍛煉為手段，使人掌握終身運用的基本生活與生存技能，在練習過程中達到鍛煉意志品質，增強心理素質，提高社會責任感，培養(yǎng)獨立思考與處理問題的能力，良好的身體素質能夠提高人在危機時刻的生存幾率。

課程的總目標即為：（1）掌握安全知識和急救技能，具備一定的安全意識時刻處于警覺。（2）通過基本功練習、套路練習，提高學生身體素質和健康水平，學會一些摔倒時的保護性動作。（3）培養(yǎng)學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品質，能夠與人合作進步，相互協(xié)作完成任務的精神。（4）通過防身防衛(wèi)練習，感受中國武術的技擊功能，培養(yǎng)民族自尊心和自豪感，提高心理素質和膽量。（5）讓學生體會到，練習武術是為了自己和身邊家人的安全，培養(yǎng)練習武術的積極性，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習慣。

圖1“安全與防衛(wèi)”課程教學模型

3.3 融入生命安全教育的武術課程模式構建

武術課程的改革，如何能開拓一個新的思路與方向，充分利用武術項目的功能與作用，在課程設置上做到優(yōu)中選優(yōu)。將生命安全教育與武術教學相結合，開設“安全與防衛(wèi)”課程，在課程實踐過程中根據(jù)學生情況、課題觀察進行不斷地改進。其教學內容既能發(fā)展學生的安全防衛(wèi)能力、增加學生的安全技能、提高學生的安全意識，同時為武術教學改革提供了借鑒實例。

表3 教學內容及學時

3.4 “安全與防衛(wèi)”課程教學模型說明

3.4.1 救護知識與應用

該部分內容以心肺復蘇、包扎止血、骨折固定為主要教學內容。人類猝死的情況有70%以上都發(fā)生在醫(yī)院以外，如果能在救護的黃金時間4分鐘以內實施心肺復蘇術，猝死人員中將有35%—40%可以挽救生命，而超過8分鐘，救活的概率會降至5%。從這個意義上來說，心肺復蘇術就是救命術。當代大學生缺乏這些基本的安全教育知識和技能，通過一些簡單的安全知識的教學與實踐，使學生不僅能提高實際的技能，還有利于學生在生理、心理方面綜合提高應急能力，而這些“小知識”在關鍵時刻會起到至關重要的大作用。

3.4.2 團結建設與逃生

良好的團隊合作、聽從指揮以及在緊急狀況下保持冷靜的思維能力與判斷力，在避險與緊急救援中起到極其重要的作用。在實踐教學過程中，運用模擬教學，通過災害模擬、體育游戲等形式，設計的游戲以團隊形式完成，有一定的運動強度，結合一些逃生動作和情景進行練習。包括一些武術游戲，比如：“攻城”，在一塊小的游戲場地中，兩隊學生相互較力，利用推、拉、拽等動作完成任務，讓學生了解在擁擠的環(huán)境中，如果沒有保護自己的力量，沒有足夠冷靜的頭腦去判斷清晰的路線、避免正面的沖突，往往會被逐出游戲，而如果是真實的災難，被逐出的將是“生命”。游戲中出現(xiàn)的情況在課后小結中教師進行分析總結，讓他們能有所思考，考慮如果遇到突發(fā)事件，他們并沒有冷靜，并沒能與人協(xié)作、并沒有足夠的體能逃脫、并沒有足夠的力量跳躍過去，結果會怎樣。

3.4.3 基本素質與技能

在擁擠的人群中如何走，用什么方法不會被擠倒，既是倒了又用怎樣的動作可以增加生存機會；緊急情況下以速度極限進行逃生的奔跑，距離極限的耐力奔跑；晃動中良好的平衡能力、在復雜的人群中左右躲閃行走避免沖撞、被絆倒或受到外力撞擊能安全落地保護自己的能力等等。這些是人們需要的最基本的安全技能，在武術基本動作跌、撲、滾、翻，騰空、跳躍等多種動作的練習中都可以得到鍛煉和提高，全面培養(yǎng)學生的身體素質和技能。

3.4.4 防衛(wèi)知識與技能

各類暴力和傷害事件究其原因雖然各不相同，但有一個共同點，就是大多數(shù)當事當事者對事故的發(fā)生沒有任何心理準備和自我保護意識，“手無縛雞之力”面對傷害不知所措。加強防身防衛(wèi)技能教育，是當前安全教育中極其重要的內容。防衛(wèi)技能的教學結合現(xiàn)實案例分析，讓學生掌握如何運用安全的智慧讓自己避免沖突和暴力的發(fā)生。防止沖突與暴力發(fā)生的安全智慧告訴我們，預防暴力犯罪要牢固樹立自衛(wèi)防身的意識與警覺性。而當所有的安全智慧的方法失效時，這時就必須具備一定的正當防衛(wèi)能力作為保護自己的最后武器。通過長期的實踐教學，武術防衛(wèi)動作“兩拳、兩腿、兩摔、兩拿”已成為安全與防衛(wèi)課的經典教學內容，它精簡了傳統(tǒng)武術中簡單、易學又非常實用的招式和動作，其鍛煉效果好、實用性強深受同學們的喜愛。

3.4.5 攻防套路與練習

武術套路是高校武術教育的重要內容，其長期發(fā)展的過沖中卻處在一個相對尷尬的境地?！皩W生喜歡武術卻不喜歡武術課”，圍繞這一現(xiàn)象的研究在學術界始終是一個熱點話題。

在課程實踐中，安全與防衛(wèi)課的套路教學，突破傳統(tǒng)的武術教學模式，將教學內容從身體武器教學入手，讓學生掌握在遭遇暴力襲擊時保護自己的身體武器——頭、肩、肘、手、腿、膝、胯等。將拳打、腳踢、頂膝、頭撞、肘打、拿、摔等動作結合防身自衛(wèi)動作進行教學，以小組為單位把這些眾多的攻防元素任意組合創(chuàng)編成一個小套路，根據(jù)編排、表現(xiàn)性、實用性、動作規(guī)格等對學生進行考核評分。

通過小組練習能增加學生之間的交流，激發(fā)學生的興趣和積極性，用6個學時的時間能夠保證學生學會并獨自完成練習。進行新套路的創(chuàng)編，前提是絕大多數(shù)學生可接受的，適于教師課堂教學的。要短小精悍，不要復雜。只要有特點，鍛煉價值高，學生很喜愛套路練習。在教學過程中，每個防身自衛(wèi)動作不僅讓學生知道如何運用，還應強化實踐操作。在套路的創(chuàng)編和練習，從安全教育的角度出發(fā)嚴格要求學生的姿態(tài)。因為，當下青少年一代，聳肩、塌腰、駝背等姿態(tài)不良的現(xiàn)象普通，而良好的站姿和精神狀態(tài)在一定程度上能夠使自己看起來更加高大、挺拔，較為不易成為歹徒眼中的“軟柿子”。

3.5 課程實踐

在課程的時間過程中，對上課的學生進行調查，并以作業(yè)的形式設置開放問題。近97%的同學認為課程設計的內容豐富、合理。52%的學生喜歡防衛(wèi)內容，認為防衛(wèi)內容實用性強，教學形式有趣。以“安全與防衛(wèi)”課學習感受為題目，幾乎90%的學生總結超過1000字，內容包含期望在課上獲得哪些知識、教學內容、考核方法、對課程的建議等。實驗“安全與防衛(wèi)”課程主要有以下優(yōu)勢：（1）學習內容更加生動、開放，更容易激起學生興趣。（2）從自身安全出發(fā)，通過學習能提高學生的急救、防衛(wèi)、身體素質等技能實用性強，學生參與運動更加積極主動。（3）轉變武術套路教學的目的，以鍛煉學生精神、氣勢，提高技能為主，更容易被學生接受。（4）試驗教材更適用于教師教學，教學內容不必死記硬背，不必局限一個套路?？筛鶕?jù)實際情況，在各模塊中選擇不同的內容。

4 結語

創(chuàng)新既是生產力，觀念決定行動。將生命安全教育融入到體育教學的改革進程中，遇到很多困難，產生過很多懷疑。但正是由于大學生安全教育的空白，不得不將安全教育堅持貫徹到底。武術作為屬于中華民族的傳統(tǒng)體育項目，其本身特點和功能具備了實施安全教育的天然條件，武術必須也應該為大學生的生命安全教育做出貢獻，為建設符合現(xiàn)代教育要求的高校體育課程做出貢獻。

[1]季建成． 大學生安全教育——正當防衛(wèi)與自護自救訓練[M]．北京：現(xiàn)代教育出版社，2008．

[2]唐宏貴，李雙成，黃 靖，孫計金．俄羅斯“生命安全教育”對我國學校體育的啟示[J]．體育學刊，2004（11）．

[3]季建成，張英英．普通高校安全教育融入體育教學的改革與實踐[J]．中國科教創(chuàng)新導刊，2008（17）．

[4]李 清，季建成，鄔燕紅．結合生命安全教育的體育教學改革與實踐——以中國計量學院教學改革為例[J]．首都體育學院學報，2010（5）．