作者簡(jiǎn)介

吳大真，主任醫(yī)師、教授，研究生導(dǎo)師。北京市政協(xié)委員，中國(guó)保健協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)，中國(guó)保健協(xié)會(huì)科普教育分會(huì)會(huì)長(zhǎng)，中國(guó)保健養(yǎng)生協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，北京國(guó)際醫(yī)藥促進(jìn)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。早年畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院，師承中醫(yī)泰斗秦伯未先生，對(duì)祖國(guó)醫(yī)學(xué)有精湛的造詣?，F(xiàn)為北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》中醫(yī)養(yǎng)生專家，中央電視臺(tái)《健康早班車》專家顧問(wèn)團(tuán)成員，北京大醫(yī)堂養(yǎng)生機(jī)構(gòu)首席專家。

電影《聞香識(shí)女人》告訴我們，女人是有味道的。這同朱自清的散文不謀而合——“女人有她溫柔的空氣。”熱情的女人有玫瑰香，溫婉的女人有百合香，乖巧的女孩有春蘭香，活潑的女孩有迷迭香?？墒沁@種女人味，若是被另外一種女人味——腥味、臭味等所代替，恐怕女人們大多會(huì)如坐針氈。

若是罹患了陰道炎，恐怕女人就會(huì)有別樣“女人味”了。此時(shí)的女人，會(huì)白帶增多，且呈灰黃乳白色或泡沫狀，散發(fā)出陣陣難聞的腥臭味。外陰陣陣瘙癢，有灼熱感，性生活的時(shí)候有疼痛感。陰道炎，不僅讓人散發(fā)陣陣難聞的“女人味”，對(duì)于女人的生活以及工作，都帶來(lái)負(fù)面的影響。

可能有人有經(jīng)驗(yàn)，“沒(méi)事的，用洗液洗一下就好了?！爆F(xiàn)在打開(kāi)電視機(jī)，“洗洗更健康”的廣告大行其道。但是用這些洗液清洗下體，是不是陰道炎就不治自愈了呢？當(dāng)然不是。女性陰道是酸性環(huán)境，本身有自潔作用，長(zhǎng)期使用洗液沖洗引導(dǎo)，效果會(huì)適得其反。不僅降低了局部抵抗力，還增加了感染機(jī)會(huì)。還有一些未婚女孩不以為然，以為陰道炎是已婚婦女的“專利”，其實(shí)未婚女孩同樣會(huì)感染陰道炎，只不過(guò)感染的幾率沒(méi)有已婚婦女高罷了。

那么該怎么對(duì)付陰道炎，清除難纏的女人味呢？最好的辦法就是搞清楚陰道炎的病因，而后對(duì)癥下藥。導(dǎo)致陰道炎的原因很多，但是肝經(jīng)郁熱絕對(duì)是必不可少的元素。尤其是心情不好，中醫(yī)叫做“內(nèi)傷七情”，積攢的負(fù)面情緒太多，主“疏泄”的肝臟運(yùn)轉(zhuǎn)便大不如前了。人就“郁悶”了，郁悶來(lái)郁悶去，發(fā)生反應(yīng)，“郁久化熱”了，熱再灼傷經(jīng)絡(luò)。有道是，屋漏偏逢連夜雨，這廂肝失疏泄，氣機(jī)不利，若是水濕內(nèi)停，同郁熱狼狽為奸，濕邪和火邪便會(huì)小人得志的下注，直犯陰部，從而衍生陰部疼痛、白帶異常等陰道炎的并發(fā)癥。這也是《傅青主女科》所認(rèn)為的：“夫人憂思傷脾，又加郁怒傷肝，于是肝經(jīng)之郁火內(nèi)熾，下克脾土，脾土不能運(yùn)化，致濕之氣蘊(yùn)于帶脈之間……”

既然知道了病根，我們只需清熱解毒，就可以拒絕“女人味”。

熏洗法，

輕松祛除“女人味”

清熱去火的方法這么多，熏洗法便是其中一個(gè)。取蛇床子9克，黃柏6克，吳茱萸3克。上藥布包，溫水浸泡15分鐘后，煎數(shù)沸，傾入盆中，趁熱熏洗，坐浴。早晚各1次，每次5～10分鐘，經(jīng)期停用。用蛇床子、黃柏、吳茱萸來(lái)對(duì)付陰道炎，非常對(duì)癥。因?yàn)樯叽沧屿畛凉裥暗?，吳茱萸，疏肝化滯，讓?nèi)熱喪失了發(fā)展的溫床，而黃柏呢，是滅火的。三者合力，將濕邪和火邪悉數(shù)趕出體外。

李時(shí)珍曾經(jīng)說(shuō)過(guò)蛇床草，因?yàn)樯呦矚g將這種草壓在身下做床，所以叫其為“蛇床草”，而且蛇還吞食這種草的果實(shí)，故而有“蛇粟”之稱。這種藥草“味苦”、“性平”，而中醫(yī)恰恰認(rèn)為，苦可燥濕，溫能驅(qū)寒。它主要治療的就是女子陰中惡瘡，陰道炎以及外陰潰瘍。

吳茱萸，《本草綱目》說(shuō)它能“開(kāi)郁化滯”。在上文中我們介紹了陰道炎的病因，其內(nèi)因便是肝氣不舒，負(fù)面情緒積聚過(guò)多所導(dǎo)致的。用吳茱萸，就是釜底抽薪，沒(méi)有柴火了，內(nèi)火無(wú)論如何也燃燒不起來(lái)。

黃柏的主要作用還是“滅火”。這套熏洗方，就像是一族訓(xùn)練有素的消防隊(duì)員。蛇床子迅速及時(shí)的控制火勢(shì)，黃柏迅速的撲滅火焰，吳茱萸清除一切可燃物品。

清洗法，

還你健康“女人香”

用沖洗法和熏洗法有異曲同工之妙。取虎杖100～150克，鵝不食草適量?；⒄燃铀?00毫升，煎成300毫升，等到水溫后，沖洗引導(dǎo)。而后勇鵝不食草焙干研磨成粉裝入膠囊中，每粒膠囊0.3克藥，填入陰道中，每日1次，2周為一療程。

虎杖有個(gè)別名，叫“冷飲子”?！端幮哉摗方忉屃恕袄滹嬜印钡挠蓙?lái)，虎杖和其它的藥材煎水取汁，放在瓶子中，置入井內(nèi)，等到拿出來(lái)的時(shí)候冷徹如冰，用白瓷漆和銀器盛起來(lái)，當(dāng)茶飲用，清涼解渴，被當(dāng)時(shí)的人稱為冷飲子。虎杖，清熱之功可見(jiàn)一斑。

按摩法，

教你拒絕女人味

沖洗、熏洗雖然必不可少，如果加上按摩更加的如虎添翼。常用的做法是揉小腹、按脾俞穴、腎俞穴、帶脈等。揉小腹的時(shí)候，取仰臥位，以右手大、小魚際置于臍下氣海穴，動(dòng)作輕柔緩和的回旋揉動(dòng)，或呈環(huán)形順時(shí)針揉壓移動(dòng)，將整個(gè)下腹部按摩5到10遍，每日1次，7天為一個(gè)療程。按脾俞穴、關(guān)元穴的時(shí)候，用拇指或食指指端按揉脾俞穴、關(guān)元穴，再按揉腎俞穴、帶脈等。每個(gè)穴位按揉1分鐘，每日1次，7天為1個(gè)療程。

常言道：“細(xì)節(jié)決定成敗”，生活中我們需要注意，防治惹“味”上身。首先，盡量避免同別人共浴，防止細(xì)菌從別人身上過(guò)度到您的身上。另外，濕毛巾往往藏污納垢，要注意清洗和晾曬。其次，陰部終日不見(jiàn)天日，故而保持陰部的干爽是非常重要的。不要穿過(guò)緊的牛仔褲，內(nèi)衣棉質(zhì)為佳。最后，非經(jīng)期避免使用護(hù)墊，勤換洗內(nèi)褲。千萬(wàn)別輕忽這些點(diǎn)滴的細(xì)節(jié)，當(dāng)它們積累起來(lái)，會(huì)直接養(yǎng)成我們健康的習(xí)慣。