周日下午的公園里,處處是三五成群的老人,有的下象棋,有的玩紙牌,有的唱川劇,好不熱鬧。
在一處角落里,有一位60歲上下的阿姨,正在旁若無(wú)人地玩陀螺。周圍扇形的花臺(tái)上,坐滿了觀看的男女老少。大家都屏住呼吸,生怕錯(cuò)過(guò)了什么細(xì)節(jié)。您一定好奇,抽個(gè)陀螺有什么看的?因?yàn)槟莻€(gè)陀螺很大,像泡菜壇子,起碼五六斤重,它在水磨石地面上邊轉(zhuǎn)邊發(fā)出嗡嗡的響聲。阿姨右手的鞭子始終高舉過(guò)頭頂,左手向著前方,腳下變換著各種步子,邊抽打陀螺,邊扭動(dòng)出各種舞蹈動(dòng)作??粗勇菟俣茸兟?,阿姨就揚(yáng)起鞭子,啪的一聲抽在陀螺上,陀螺一下又有了“精神”,快速地旋轉(zhuǎn)起來(lái)。令人稱奇的是,阿姨并不正視陀螺,而是那么隨意地?fù)P鞭一揮,鞭梢就準(zhǔn)確無(wú)誤地落在了陀螺上??粗⒁绦性屏魉摹巴勇菸琛保趫?chǎng)的人都叫起好來(lái)。
我在一旁看著,也不禁想起兒時(shí)的游戲時(shí)光。
我們小時(shí)候,沒(méi)有電腦,沒(méi)有電子游戲,只能玩些傳統(tǒng)游戲。女孩子喜歡跳皮筋、踢毽子、跳房子,而男孩子就玩陀螺、滾鐵環(huán)、打彈子。在我的老家,玩陀螺又稱打牛兒,這也是我最喜歡的一種游戲,為此,我經(jīng)常自己動(dòng)手做陀螺。首先找來(lái)一根直徑有小碗口那么粗的廢舊木頭,然后鋸下10厘米左右長(zhǎng)一截,再用刀把其中的一端削成圓錐形,用砂紙打磨光滑,最后在圓錐的最下端嵌上一顆鋼珠,或者釘入一顆鐵釘,這樣就大功告成。如果家里有油漆或顏料,可以隨意地在陀螺上畫(huà)些線條,這樣陀螺轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)會(huì)更好看。鞭子也很好做,找一根七八十厘米長(zhǎng)的荊竹條做鞭桿,在其一端纏上汽車外胎帆布線做成鞭繩,就可以用來(lái)抽打陀螺了。
抽打陀螺的方法也很簡(jiǎn)單,先將鞭繩在陀螺的中部按順時(shí)針?lè)较蛞蝗θp起來(lái),然后放在較為光滑的平地上,持鞭桿的手用力向空中一扯,陀螺就會(huì)旋轉(zhuǎn)起來(lái)。起初可能趔趔趄趄的,似醉漢腳下不穩(wěn),這時(shí)只需快速補(bǔ)上幾鞭,陀螺立刻就穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)匦D(zhuǎn)起來(lái)。
那時(shí)候我們很少一個(gè)人玩,那樣沒(méi)勁。我們喜歡找?guī)讉€(gè)小伙伴進(jìn)行陀螺角力。因?yàn)橥勇輦€(gè)頭有大小、旋轉(zhuǎn)有快慢,如果兩人將陀螺往一塊兒趕,在陀螺接觸的一剎那,立刻就會(huì)分出高下,被斗敗的陀螺似乎中槍一般,踉踉蹌蹌地掙扎一番就倒下了,勝利的陀螺則一身傲氣地繼續(xù)旋轉(zhuǎn)著。除了角力,還可以將陀螺旋放或抽到一定距離外的規(guī)定范圍內(nèi),看誰(shuí)放得準(zhǔn),看誰(shuí)旋得久。有時(shí)還會(huì)比賽用鞭子抽著陀螺上斜坡,或抽陀螺越過(guò)各種障礙,看誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)。
小時(shí)候覺(jué)得打陀螺就是玩游戲,沒(méi)想到,玩陀螺如今成了老人鍛煉身體的一種新時(shí)尚,這也算是一種返璞歸真吧!
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玩陀螺的好處
玩陀螺可以增強(qiáng)臂力,協(xié)調(diào)全身肌肉,還有助于加快血液循環(huán),增加肺活量,對(duì)肩周炎頸椎病也有一定的防治作用。另外,抽陀螺時(shí)手握鞭把,可反復(fù)刺激合谷、太淵、大陵、神門等穴位,對(duì)循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)都有保健作用。
玩陀螺的好處很多,但也有一定的危險(xiǎn),玩陀螺的人都是緊跟陀螺抽打,由于注意力集中在陀螺上,一不小心,很容易撞到障礙物上,或者手中的鞭子傷及圍觀者。所以,每次開(kāi)始打鞭之前,一定要先把身體活動(dòng)開(kāi),再看看四周有沒(méi)有人、樹(shù)枝、石頭等障礙物,然后輕輕地甩一鞭,看看鞭子會(huì)不會(huì)被障礙物所絆,確定沒(méi)什么問(wèn)題時(shí),才可以盡情地抽轉(zhuǎn)陀螺。
家庭醫(yī)藥·快樂(lè)養(yǎng)生2013年2期