快速跑項(xiàng)目因“對(duì)體能、技術(shù)要求過(guò)高，規(guī)則過(guò)于復(fù)雜，且相對(duì)比較枯燥”，不為普通中小學(xué)學(xué)生所喜歡。而創(chuàng)改編一些游戲，注意在“趣味”上下功夫，則有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)技能的濃厚興趣。

教師通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境和優(yōu)化方法來(lái)設(shè)計(jì)游戲，再去組織學(xué)生練習(xí)，效果顯著。創(chuàng)設(shè)情境，是指在課堂教學(xué)中根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容設(shè)定的，能使學(xué)生產(chǎn)生積極情感反應(yīng)并主動(dòng)學(xué)習(xí)的環(huán)境和氛圍。它有利于學(xué)生以愉悅的心情去體驗(yàn)學(xué)習(xí)，并主動(dòng)積極的探索問(wèn)題獲取新知識(shí)。優(yōu)化方法，是指用富有趣味的游戲?qū)W習(xí)方法替代枯燥乏味的教學(xué)練習(xí)方法，優(yōu)化方法有利于降低難度并激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的熱情。

實(shí)踐證明，這些游戲?qū)ぐl(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑興趣、促進(jìn)技能的提高起到了良好作用。