【和平吵架公約】：①澄清雙方想法，保持在同一波段內(nèi)溝通表達(dá)；②理清雙方需求，搞清對方想要的是化解爭吵的第一步；③觸及雙方硬傷可能就是觸及底線，聰明女人不輕易對感情進(jìn)行危險(xiǎn)考驗(yàn)；④討論未來，遠(yuǎn)比翻舊賬明智；⑤和平吵架就是保持姿態(tài)風(fēng)度，不打斷對方。

【幾米說：愛情最好不要順其自然】：我們總是以為，我們會(huì)找到一個(gè)自己很愛的人?？墒钱?dāng)我們回首，才發(fā)覺自己曾經(jīng)多么天真。假如從來沒有開始，你怎么知道自己會(huì)不會(huì)很愛那個(gè)人呢？人生不過百年，幕起幕落而已，活在當(dāng)下，握住現(xiàn)在。

如果你一生氣，對方就立刻聽你的，那是怕你，怕是因?yàn)閻邸Ｈ绻阋话l(fā)嗲，對方就立刻聽你的，那是寵你，寵也是因?yàn)閻?。如果你一難過，對方就立刻聽你的，那是疼你，疼也是因?yàn)閻?。但如果不管你做什么他都不愿讓步，就知道吵架，那愛究竟在哪？對你好有三個(gè)標(biāo)志，要么怕你，要么寵你，要么疼你?！戠?/p>

【精明做人，睿智處世】：1.簡單的事重復(fù)做，你就是專家；重復(fù)的事用心做，你就是贏家。2.只要你按時(shí)到達(dá)目的地，很少有人在乎你開的是奔馳還是手扶拖拉機(jī)。3.智者受贊美時(shí)句句反思，愚者受批評時(shí)句句反駁；4. 不一定選擇正確的，而應(yīng)選擇你不后悔的；5.按本色做人，按角色辦事，按特色定位。

【人生錦囊“十點(diǎn)”】：一、談話：距離少一點(diǎn)。二、爭執(zhí)：換位多一點(diǎn)。三、說服：蹲下多一點(diǎn)。四、朋友：來往多一點(diǎn)。五、家庭：道理少一點(diǎn)。六、營銷：互動(dòng)多一點(diǎn)。七、生意：甜頭多一點(diǎn)。八、老板：發(fā)錢多一點(diǎn)。九、職場：忠誠多一點(diǎn)。十、人際：真誠多一點(diǎn)。

我們花了兩年學(xué)會(huì)說話，卻要花上六十年來學(xué)會(huì)閉嘴。大多數(shù)時(shí)候，我們說得越多，彼此的距離卻越遠(yuǎn)，矛盾也越多。在溝通中，大多數(shù)人總是急于表達(dá)自己，一吐為快，卻一點(diǎn)也不懂對方。兩年學(xué)說話，一生學(xué)閉嘴。懂與不懂，不多說。心亂心靜，慢慢說。若真沒話，就別說?！Ｃ魍?/p>

【規(guī)避人生的十個(gè)心靈陷阱】：1.草率：失敗者的根源；2.張揚(yáng)：淺薄者的朋友；3.自負(fù)：無知者的自我膨脹；4.固執(zhí)：盤踞心靈的愚昧；5.傲慢：無法支持的尊嚴(yán)；6.多疑：負(fù)重心靈的枷鎖；7.盲從：失去自己的可憐人；8.偏執(zhí)：過于自我的執(zhí)著；9.僥幸：自我欺騙的放縱；10.嫉妒：暴露自己的無能。

【做人必須保留6張底牌】：1.忍——有容方為大，忍者無敵；2.藏——藏鋒藏巧，勝者總是笑到最后；3.防——強(qiáng)者都是“漏洞”最少的人；4.穩(wěn)——穩(wěn)扎穩(wěn)打，不走彎路便是捷徑；5.變——變則通，通則久，求變就是贏；6.牽——暗中牽制勝過明面的強(qiáng)制。

【辦公室生存的法則】：要：1.要愛你的工作。2.要學(xué)會(huì)微笑。3.要善解人意。4.要有原則。5.要尊重別人的隱私。不要：1.不要輕易表達(dá)意見。2.不要遲到。3.不要因?yàn)閭€(gè)人好惡影響工作。4.不要和上司發(fā)生沖突。5.不要太嚴(yán)厲。

【絕對經(jīng)典】：1.親人是骨和肉的關(guān)系，外人是車和車的關(guān)系。骨肉分離無法生存，車和車太近準(zhǔn)出事故。2.追求名牌不如把自己弄成名牌。3.不管多大歲數(shù)的人類成員，在錢的面前，一概年輕。4.老虎沒有虎性就不吃人了，人沒有人性就吃人了。5.即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實(shí)地地邁一步。

心理學(xué)研究顯示：男人一天平均說2000個(gè)詞，女人一天要說7000個(gè)詞。工作一天，老公的那2000個(gè)詞在公司就說完了，回家只想休息。而老婆還有5000個(gè)詞沒說呢，總要把它說完才能睡吧！然后很多杯具就這樣產(chǎn)生了。

你怎么看自己，世界就怎么看你。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)：參與者由化妝師在臉上做道觸目的傷疤。他們被允許用鏡子照照，鏡子就被拿走。最后化妝師稱為防止傷痕脫落要再涂一層，卻趁機(jī)偷偷抹掉了傷痕。毫不知情的參與者卻全都說，人們對他們比以往更粗魯，且鄙夷地盯著他們的臉。

【年輕時(shí)十件必做之事】：1.經(jīng)營高端友誼、儲(chǔ)蓄與各層次人群的友誼。2.學(xué)會(huì)放手。3.播種善良。4.懂得藝術(shù)， 增添生活趣味。5.避開兩種苦：得不到與鐘情之苦。6.學(xué)會(huì)承受。7.常懷感恩心， 憐惜身邊事物。8.全心熱愛工作。9.勤于學(xué)習(xí)，每年至少讀五十本書。10.善用時(shí)間運(yùn)動(dòng)，享受自然。

【記住這些話】1.如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握。2.如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情。3.有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。4.記住該記住的，忘記該忘記的。5.改變能改變的，接受不能改變的。6.每個(gè)人都有潛在的能量，只是被惰性所消磨。

實(shí)習(xí)編輯/侯倩