婚姻需要?！凹訙亍?/h1>
2013-12-29 00:00:00陳福新
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2013年10期
最近，我接到一位熱心讀者的來信，她在信中寫到：“陳醫(yī)生，我結(jié)婚才一年多，初為人婦，卻嘗到了‘結(jié)婚是愛情墳?zāi)埂淖涛?。結(jié)婚以前，我們彼此深愛對(duì)方，愛人特別疼愛我，我不顧父母的反對(duì)嫁給他；可婚后，我們常因小事爭(zhēng)吵，所以我覺得結(jié)婚后日子實(shí)在太難過，太沒勁了，真后悔結(jié)婚。這到底是怎么回事？”
其實(shí)，這是由于對(duì)婚姻“適應(yīng)不良”造成的。究其原因主要有：
1.行事方式差異：夫妻雙方由于彼此對(duì)生活的目標(biāo)、方式和觀念都有著不同的見解，都認(rèn)為自己的主張和方法是對(duì)的，都要實(shí)施自己的設(shè)想。因此，行事方式各不相同，這就使沖突難免。
2.觀念差異：夫妻原來各自生活在不同的家庭之中，有自己的生活背景、生活習(xí)性，而現(xiàn)在共同生活在一起，這就有一個(gè)逐步了解、相互適應(yīng)的過程。如果適應(yīng)不良，彼此不能接納，便會(huì)關(guān)系緊張，矛盾叢生。
3.習(xí)慣差異：有人外向，6e38QPAN3tOTdy8vNWjqFw==喜歡人聲鼎沸；有人內(nèi)向，只愛交上三兩好友。性格迥異的夫妻不妨協(xié)商一個(gè)“社交計(jì)劃”，盡量保證共同的社交活動(dòng)，外向的一方應(yīng)該幫助內(nèi)向的伴侶擴(kuò)大社交圈，但不要強(qiáng)迫對(duì)方全程陪著自己玩。
4.娛樂差異：夫妻雙方由于所受教育、性格、生長(zhǎng)環(huán)境不同，各人的觀光方式和度假心態(tài)不同，妻子想曬日光浴，丈夫卻想登山，無論進(jìn)行哪種活動(dòng)，另一方都可能悶悶不樂。如果未達(dá)成一致，最好的解決辦法是找一個(gè)相互都不了解的地方；出發(fā)前，詳細(xì)討論一下每天的安排，留出分頭行動(dòng)的時(shí)間，這樣能保證雙方都得到享受。
5.性欲差異：性欲低的一方會(huì)有壓力和負(fù)疚感，性欲高的一方則擔(dān)心自己是否已失去了吸引力。無論是誰暫時(shí)沒了欲望，都應(yīng)該如實(shí)說明原因，并保證之后會(huì)加以補(bǔ)償，如在下一次性愛中主動(dòng)些。
6.期望值太高：戀愛是浪漫的，而結(jié)婚后的生活卻是很現(xiàn)實(shí)的，不僅有“油鹽醬醋柴米菜”七件事等著你，而且由戀人變?yōu)榉蚱?，即是由客人變?yōu)橹魅?，?duì)客人與對(duì)主人，無論是說話，還是做事，態(tài)度就完全不一樣了。由于對(duì)婚后的這種變化缺乏認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，很多人深感委屈和不平。
如果把婚姻比喻為一盆水的話，那么以上的種種差異就恰如往盆里倒入冷水，婚姻生活必將越來越槽糕。需要相愛的雙方不斷注入熱水，進(jìn)行加溫調(diào)節(jié)，才能使婚姻生活幸福美滿。畢竟，結(jié)婚把兩個(gè)單個(gè)生活的人牢牢地栓在一起，昔日的“你”、“我”成了“我們”，這是人生道路上的一次質(zhì)變。雖然經(jīng)過談戀愛，雙方有了一定的了解和認(rèn)識(shí)，但生活習(xí)慣、價(jià)值觀、世界觀及看問題的方式等都不會(huì)是一致的，因而常會(huì)出現(xiàn)一些分歧和磨擦，需要雙方的相互接納、容忍，才能相互適應(yīng)。這就像穿上一雙新鞋，雖然是量腳訂做的，但穿上去總還會(huì)有礙腳處，要過一些時(shí)段才會(huì)完全合腳一樣。
夫妻雙方要不斷為自己的婚姻進(jìn)行“加溫”處理，調(diào)適彼此之間的差異，彌補(bǔ)相互間的縫隙，降低對(duì)婚姻生活的過高期望；要相互理解，必須為家庭的存在與鞏固承擔(dān)社會(huì)義務(wù)，對(duì)配偶的性格、氣質(zhì)、對(duì)父母的態(tài)度、興趣愛好、事業(yè)追求、生活方式如有不滿，要多容忍，多溝通交流，而不能求全責(zé)備；當(dāng)婚姻沖突產(chǎn)生的時(shí)候，夫妻雙方應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待各自的不足，出于對(duì)愛人誠(chéng)摯的感情，以有理有據(jù)、曉以利害的誘導(dǎo)方法，去感化、幫助對(duì)方，這樣不僅使對(duì)方認(rèn)識(shí)到了自己的不足并加以改正，而且可以使對(duì)方在沖突中感受到愛人對(duì)自己真摯的愛情，從而使夫妻感情更加牢固，家庭生活更加幸福、和睦。必要時(shí)，應(yīng)去找心理咨詢師咨詢，進(jìn)行婚姻質(zhì)量方面的綜合性心理評(píng)估，找準(zhǔn)問題的癥結(jié)，進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)適，則效果會(huì)更好。
最近，我接到一位熱心讀者的來信，她在信中寫到：“陳醫(yī)生，我結(jié)婚才一年多，初為人婦，卻嘗到了‘結(jié)婚是愛情墳?zāi)埂淖涛?。結(jié)婚以前，我們彼此深愛對(duì)方，愛人特別疼愛我，我不顧父母的反對(duì)嫁給他；可婚后，我們常因小事爭(zhēng)吵，所以我覺得結(jié)婚后日子實(shí)在太難過，太沒勁了，真后悔結(jié)婚。這到底是怎么回事？”
其實(shí)，這是由于對(duì)婚姻“適應(yīng)不良”造成的。究其原因主要有：
1.行事方式差異：夫妻雙方由于彼此對(duì)生活的目標(biāo)、方式和觀念都有著不同的見解，都認(rèn)為自己的主張和方法是對(duì)的，都要實(shí)施自己的設(shè)想。因此，行事方式各不相同，這就使沖突難免。
2.觀念差異：夫妻原來各自生活在不同的家庭之中，有自己的生活背景、生活習(xí)性，而現(xiàn)在共同生活在一起，這就有一個(gè)逐步了解、相互適應(yīng)的過程。如果適應(yīng)不良，彼此不能接納，便會(huì)關(guān)系緊張，矛盾叢生。
3.習(xí)慣差異：有人外向，6e38QPAN3tOTdy8vNWjqFw==喜歡人聲鼎沸；有人內(nèi)向，只愛交上三兩好友。性格迥異的夫妻不妨協(xié)商一個(gè)“社交計(jì)劃”，盡量保證共同的社交活動(dòng)，外向的一方應(yīng)該幫助內(nèi)向的伴侶擴(kuò)大社交圈，但不要強(qiáng)迫對(duì)方全程陪著自己玩。
4.娛樂差異：夫妻雙方由于所受教育、性格、生長(zhǎng)環(huán)境不同，各人的觀光方式和度假心態(tài)不同，妻子想曬日光浴，丈夫卻想登山，無論進(jìn)行哪種活動(dòng)，另一方都可能悶悶不樂。如果未達(dá)成一致，最好的解決辦法是找一個(gè)相互都不了解的地方；出發(fā)前，詳細(xì)討論一下每天的安排，留出分頭行動(dòng)的時(shí)間，這樣能保證雙方都得到享受。
5.性欲差異：性欲低的一方會(huì)有壓力和負(fù)疚感，性欲高的一方則擔(dān)心自己是否已失去了吸引力。無論是誰暫時(shí)沒了欲望，都應(yīng)該如實(shí)說明原因，并保證之后會(huì)加以補(bǔ)償，如在下一次性愛中主動(dòng)些。
6.期望值太高：戀愛是浪漫的，而結(jié)婚后的生活卻是很現(xiàn)實(shí)的，不僅有“油鹽醬醋柴米菜”七件事等著你，而且由戀人變?yōu)榉蚱?，即是由客人變?yōu)橹魅?，?duì)客人與對(duì)主人，無論是說話，還是做事，態(tài)度就完全不一樣了。由于對(duì)婚后的這種變化缺乏認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，很多人深感委屈和不平。
如果把婚姻比喻為一盆水的話，那么以上的種種差異就恰如往盆里倒入冷水，婚姻生活必將越來越槽糕。需要相愛的雙方不斷注入熱水，進(jìn)行加溫調(diào)節(jié)，才能使婚姻生活幸福美滿。畢竟，結(jié)婚把兩個(gè)單個(gè)生活的人牢牢地栓在一起，昔日的“你”、“我”成了“我們”，這是人生道路上的一次質(zhì)變。雖然經(jīng)過談戀愛，雙方有了一定的了解和認(rèn)識(shí)，但生活習(xí)慣、價(jià)值觀、世界觀及看問題的方式等都不會(huì)是一致的，因而常會(huì)出現(xiàn)一些分歧和磨擦，需要雙方的相互接納、容忍，才能相互適應(yīng)。這就像穿上一雙新鞋，雖然是量腳訂做的，但穿上去總還會(huì)有礙腳處，要過一些時(shí)段才會(huì)完全合腳一樣。
夫妻雙方要不斷為自己的婚姻進(jìn)行“加溫”處理，調(diào)適彼此之間的差異，彌補(bǔ)相互間的縫隙，降低對(duì)婚姻生活的過高期望；要相互理解，必須為家庭的存在與鞏固承擔(dān)社會(huì)義務(wù)，對(duì)配偶的性格、氣質(zhì)、對(duì)父母的態(tài)度、興趣愛好、事業(yè)追求、生活方式如有不滿，要多容忍，多溝通交流，而不能求全責(zé)備；當(dāng)婚姻沖突產(chǎn)生的時(shí)候，夫妻雙方應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待各自的不足，出于對(duì)愛人誠(chéng)摯的感情，以有理有據(jù)、曉以利害的誘導(dǎo)方法，去感化、幫助對(duì)方，這樣不僅使對(duì)方認(rèn)識(shí)到了自己的不足并加以改正，而且可以使對(duì)方在沖突中感受到愛人對(duì)自己真摯的愛情，從而使夫妻感情更加牢固，家庭生活更加幸福、和睦。必要時(shí)，應(yīng)去找心理咨詢師咨詢，進(jìn)行婚姻質(zhì)量方面的綜合性心理評(píng)估，找準(zhǔn)問題的癥結(jié)，進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)適，則效果會(huì)更好。
