老王每年春秋兩季都結(jié)伴外出旅游，今年計(jì)劃10月份到新疆、西藏、青海等高原景區(qū)走一走。同伴中有3 人是高血壓患者，但不知他們是否適合去高原景區(qū)旅游，如果去了要特別注意哪些事項(xiàng)呢？為此他們專門(mén)咨詢了醫(yī)生。

專家稱，高血壓患者去高原景區(qū)旅游有風(fēng)險(xiǎn)，高原景區(qū)海拔大多在1000米以上，空氣中含氧量偏低，很容易造成老年慢性病患者呼吸困難、心跳加速、血壓猛增，進(jìn)而引發(fā)中風(fēng)、昏迷等突發(fā)癥狀。加上西藏、青海不少景區(qū)交通不便，游客有時(shí)需要一整天坐在汽車上不停地顛簸，飲食和睡眠習(xí)慣全被打亂，也容易引起老年患者不良反應(yīng)。由此可見(jiàn)，老年高血壓患者去高原景區(qū)旅游應(yīng)該慎之又慎。只要高血壓等癥狀沒(méi)有控制在正常范圍內(nèi)，就不宜隨意去高原景區(qū)冒險(xiǎn)，否則不僅會(huì)給自己帶來(lái)意外事故，也會(huì)增加親友和同伴的負(fù)擔(dān)。

近年來(lái)內(nèi)蒙古等地開(kāi)發(fā)了不少新景區(qū)，大草原一望無(wú)際，景色優(yōu)美，比較適合老年人旅游，高血壓患者同樣也可以去那里飽覽大好風(fēng)光。根據(jù)旅游部門(mén)相關(guān)規(guī)定，那些患了老年病的游客報(bào)名外出時(shí)，應(yīng)攜帶醫(yī)院體檢合格證明，還要由家屬在同意其外出旅游申請(qǐng)書(shū)上簽名，另外最好有擔(dān)任過(guò)醫(yī)務(wù)人員的家屬或同伴一路陪同，并帶上血壓計(jì)等醫(yī)療器械和降壓藥、救心丸等必備藥品?？傊灰兴婪?，有人陪同，高血壓等老年病患者同樣也可以結(jié)伴外出旅游，大有收獲，盡興而歸。