陳宏濤 曹麗穎

（天津農(nóng)學(xué)院，天津 300384）

大學(xué)生正處于人生發(fā)展的黃金期，他們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)知識(shí)。大學(xué)生的思想狀況、精神風(fēng)貌、心理特點(diǎn)都會(huì)在學(xué)習(xí)這個(gè)主導(dǎo)活動(dòng)中反映出來(lái)，學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到大學(xué)生今后的發(fā)展和高等教育的人才培養(yǎng)質(zhì)量。目前，大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)態(tài)度呈現(xiàn)出多樣化和復(fù)雜化的新特點(diǎn)，學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象在大學(xué)生群體中已屢見(jiàn)不鮮，不僅會(huì)影響大學(xué)生的身心健康，造成學(xué)習(xí)質(zhì)量的下降，也會(huì)造成學(xué)校教育資源的浪費(fèi)。因此，社會(huì)、高校和學(xué)生都應(yīng)該引起重視，切實(shí)采取有效措施幫助大學(xué)生預(yù)防和克服學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象。

一、大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的表現(xiàn)

大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠是指大學(xué)生由于缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力或?qū)W習(xí)興趣而對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為。這種表現(xiàn)反映出了大學(xué)生消極的學(xué)習(xí)心理，是一種不健康的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，將會(huì)給學(xué)生本人、學(xué)校以及社會(huì)帶來(lái)比較嚴(yán)重的危害。

大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠包括三個(gè)維度：情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低[1]。情緒低落表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)或所學(xué)內(nèi)容不感興趣，不想學(xué)卻又不得不學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的排斥心理，容易產(chǎn)生疲乏、沮喪和挫敗感，從而表現(xiàn)出無(wú)精打采和低落情緒；行為不當(dāng)則表現(xiàn)為逃避學(xué)習(xí)和退縮性行為，如對(duì)課業(yè)漠不關(guān)心甚至敵對(duì)，遲到、曠課、上課睡覺(jué)或看課外書(shū)、抄作業(yè)等；成就感低表現(xiàn)為不自信，自我評(píng)價(jià)低，甚至完全否定自己。

二、問(wèn)卷調(diào)查與結(jié)果分析

1.調(diào)查對(duì)象

本次調(diào)查向天津農(nóng)學(xué)院本科在校學(xué)生共發(fā)放問(wèn)卷900份，收回885份，回收率為98.33%。其中男生465人，占被調(diào)查者總數(shù)的52.54%，女生420人，占被調(diào)查者總數(shù)的47.46%。大一學(xué)生202人，占被調(diào)查者總數(shù)的22.83%，大二學(xué)生211人，占被調(diào)查者總數(shù)的23.84%，大三學(xué)生244人，占被調(diào)查者總數(shù)的27.57%，大四學(xué)生228人，占被調(diào)查者總數(shù)的25.76%。農(nóng)科學(xué)生287人，占總?cè)藬?shù)的32.43%，理工科學(xué)生304人，占總?cè)藬?shù)的34.35%，文科學(xué)生294人，占總?cè)藬?shù)的33.22%。

2.調(diào)查問(wèn)卷的設(shè)計(jì)

調(diào)查采用筆者編制的《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)卷》，包括情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低三個(gè)部分。整個(gè)問(wèn)卷共20個(gè)項(xiàng)目，其中情緒低落包含7個(gè)項(xiàng)目，行為不當(dāng)包含7個(gè)項(xiàng)目；成就感低包含6個(gè)項(xiàng)目。量表采用《李克特量表》，從“完全不符合”到“完全符合”等級(jí)計(jì)分制，把得分高于60分者視為學(xué)習(xí)倦怠者，低于40分者視為不存在學(xué)習(xí)倦怠，介于40分和60分之間者視為不確定的中間狀態(tài)。

3.調(diào)查結(jié)果分析

通過(guò)調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明，得分高于60分的有287人，占總?cè)藬?shù)的32.43%，低于40分的有86人，占總?cè)藬?shù)的9.72%，得分在40至60分之間的有512人，占57.85%。這說(shuō)明較多學(xué)生存在著學(xué)習(xí)倦怠狀況，大部分大學(xué)生還處于不確定的中間狀態(tài)，如果不及時(shí)加以疏導(dǎo)，將向?qū)W習(xí)倦怠方向發(fā)展。

此外，男生的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象比女生嚴(yán)重，男生主要表現(xiàn)為行為不當(dāng)，而女生表現(xiàn)為成就感較低。大四學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠水平最低，在成就感方面顯著好于其他年級(jí)的學(xué)生，大一學(xué)生在情緒和成就感方面顯著好于大二、大三學(xué)生，大二、大三學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平最高。在總倦怠水平上，農(nóng)科學(xué)生最低，理工科學(xué)生較高，文科學(xué)生最高。

三、大學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在的主要問(wèn)題

1.大學(xué)生的學(xué)習(xí)目的呈現(xiàn)多元化

大學(xué)生的學(xué)習(xí)目的呈現(xiàn)出多元化的特點(diǎn)，能夠兼顧考慮個(gè)人、家庭、社會(huì)的需要，但是更加強(qiáng)調(diào)自我發(fā)展的需要，更多地關(guān)注自己的實(shí)際利益，學(xué)習(xí)的目的帶有很強(qiáng)的實(shí)用性和功利性[2]。大學(xué)生以自我為中心的傾向較強(qiáng)，對(duì)社會(huì)和國(guó)家利益的關(guān)注不夠，還沒(méi)有達(dá)到將個(gè)人發(fā)展與承擔(dān)社會(huì)責(zé)任相結(jié)合起來(lái)的高度。

2.大學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和被動(dòng)性并存

大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要源于個(gè)體的內(nèi)部需要，但也容易受外部因素的影響。有的學(xué)生學(xué)習(xí)不是出于興趣，而是出于生存需要、學(xué)校的壓力或者是為了實(shí)現(xiàn)家人的期望等，將學(xué)習(xí)看成是不得不做的事。學(xué)生學(xué)習(xí)主要是被動(dòng)的接受知識(shí)的傳遞，只是按照考試需要死記硬背，不會(huì)把所學(xué)的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，更不會(huì)對(duì)自己所學(xué)的學(xué)科作詳盡的資料搜集或深入研究。

3.大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有上課遲到經(jīng)歷的學(xué)生占很大比例，有6.68%的學(xué)生經(jīng)常遲到。處于學(xué)習(xí)倦怠的大學(xué)生的自控力較差，存在缺乏自我約束意識(shí)、是非觀念不清等比較嚴(yán)重的問(wèn)題，容易出現(xiàn)遲到、曠課、不聽(tīng)課或上課睡覺(jué)等行為，對(duì)學(xué)業(yè)漠不關(guān)心，對(duì)周圍的人和事也漠不關(guān)心。這類人更有可能形成打架、酗酒、賭博等不良行為習(xí)慣。很多學(xué)生認(rèn)為即使考試掛科，還有補(bǔ)考的機(jī)會(huì)，實(shí)在不行還可以再重修，甚至有過(guò)作弊行為或者存在作弊想法。

4.大學(xué)生對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)沒(méi)有形成濃厚興趣

很多學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)的課程體系和教學(xué)內(nèi)容缺乏了解，特別是有些農(nóng)村生源的學(xué)生不愿從事農(nóng)業(yè)，入學(xué)時(shí)對(duì)農(nóng)科專業(yè)抵觸情緒較大。有的學(xué)生報(bào)考時(shí)盲目填報(bào)專業(yè)，或者是錄取時(shí)被調(diào)劑到其他專業(yè)，入學(xué)后才發(fā)現(xiàn)對(duì)所學(xué)專業(yè)不感興趣，但又不符合轉(zhuǎn)專業(yè)的條件，造成對(duì)自己專業(yè)的認(rèn)同感較低，學(xué)習(xí)動(dòng)力和興趣大大減弱。還有很多學(xué)生通過(guò)考級(jí)、考證、雙學(xué)位等途徑來(lái)提高自己的各方面能力，或多或少都帶有功利的目的，有的學(xué)生甚至?xí)缯n而去上課外輔導(dǎo)班。此外，任課教師的教學(xué)方式對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的影響也很大。

5.大學(xué)生缺乏有效的學(xué)習(xí)規(guī)劃和學(xué)習(xí)方法

調(diào)查顯示，相當(dāng)一部分學(xué)生沒(méi)有制定長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)或具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，沒(méi)有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，缺少與教師的交流，極少主動(dòng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。他們雖然認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)促進(jìn)個(gè)人學(xué)習(xí)的作用，但是執(zhí)行和調(diào)控學(xué)習(xí)計(jì)劃的能力較低，缺乏自主學(xué)習(xí)的能力。一些大學(xué)生整天忙于打工、上網(wǎng)、參加各種社團(tuán)活動(dòng)等學(xué)習(xí)以外的事情，沒(méi)有合理安排時(shí)間而導(dǎo)致學(xué)業(yè)逐漸荒廢。

四、影響大學(xué)生學(xué)習(xí)的外部因素分析

1.以學(xué)生為主體的教育觀念不強(qiáng)

對(duì)專業(yè)課教師來(lái)說(shuō)，僅僅以授課為己任的教學(xué)目標(biāo)已不再適合新時(shí)期大學(xué)生的學(xué)習(xí)要求。以教師、課堂、教材、黑板為中心的知識(shí)信息傳遞手段和教學(xué)方式限制了學(xué)生創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)和發(fā)展，阻礙了學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性的發(fā)揮。在教學(xué)過(guò)程中，教師始終是指揮者，學(xué)生被動(dòng)服從于教師，很少有發(fā)表自己的看法和意見(jiàn)的機(jī)會(huì)，教師不能及時(shí)地了解學(xué)生反饋的信息，影響了教學(xué)效果。

2.教師對(duì)全員育人的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)

教師的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力及其研究性教學(xué)方法很大程度地影響著學(xué)生學(xué)習(xí)潛能的開(kāi)發(fā)，教師的科研實(shí)踐或者企業(yè)實(shí)踐經(jīng)歷也都會(huì)直接影響課堂教學(xué)效果。但在實(shí)際工作中，教師通常為了完成績(jī)效考核任務(wù)，以做科學(xué)研究為主，認(rèn)為自己無(wú)權(quán)也無(wú)需思考課程體系改革與教學(xué)內(nèi)容的問(wèn)題，更與人才培養(yǎng)和學(xué)生的思想政治教育無(wú)關(guān)，造成只教書(shū)不育人的局面。平時(shí)對(duì)學(xué)生課堂管理不嚴(yán)格，不注意對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，課程不斷走向孤立和封閉，導(dǎo)致教學(xué)變得枯燥、呆板、乏味。

3.在教學(xué)中容易忽視“因材施教”

由于大學(xué)生已有的能力基礎(chǔ)、性格特征和內(nèi)在需求不同，思維方式有差別，所能達(dá)到的學(xué)習(xí)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)也有差異。面對(duì)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)多樣化的人才需求，農(nóng)業(yè)高校的人才培養(yǎng)模式還較單一，存在人才培養(yǎng)的局限性。很多教師沒(méi)有顧及學(xué)生的全面發(fā)展和個(gè)性發(fā)展，在教學(xué)中一味強(qiáng)調(diào)知識(shí)的精深，沒(méi)有針對(duì)不同的教學(xué)內(nèi)容、不同的學(xué)生而采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，課堂教學(xué)的重點(diǎn)與層次不突出，導(dǎo)致部分學(xué)生對(duì)一些課程的興趣不高。

4.對(duì)學(xué)習(xí)質(zhì)量的考核評(píng)價(jià)方式單一

評(píng)價(jià)內(nèi)容側(cè)重于考核所學(xué)知識(shí)的掌握程度，忽視了對(duì)學(xué)生應(yīng)用能力、創(chuàng)新能力的考核。教學(xué)評(píng)價(jià)仍然以學(xué)生的考試成績(jī)作為主要的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，分?jǐn)?shù)還在被人們視為合法有效的度量衡，這就進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生考試分?jǐn)?shù)的意義和價(jià)值，鮮見(jiàn)學(xué)生之間關(guān)于道德情操、個(gè)人理想、審美能力、良好的閱讀能力等方面的討論。學(xué)生往往憑借死記硬背取得高分?jǐn)?shù)，而不能有效地將知識(shí)的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為能力和素質(zhì)的提高。

五、緩解大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的對(duì)策

1.以學(xué)生為主體，將教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)習(xí)有機(jī)融合

教與學(xué)的過(guò)程是教師與學(xué)生互動(dòng)的過(guò)程，不僅要強(qiáng)調(diào)“教”的完整性和嚴(yán)謹(jǐn)性，還要強(qiáng)調(diào)大學(xué)生的主動(dòng)參與，使學(xué)生處于主動(dòng)接受的狀態(tài)。教師要在教學(xué)中樹(shù)立以學(xué)生為主體的理念，重視學(xué)生對(duì)知識(shí)的應(yīng)用和實(shí)踐以及對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的體驗(yàn)，有效地調(diào)動(dòng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。通過(guò)對(duì)學(xué)生原有的知識(shí)結(jié)構(gòu)和現(xiàn)有學(xué)習(xí)能力的了解，將新思想、新觀念等其他知識(shí)信息傳遞給學(xué)生，形成教學(xué)和學(xué)習(xí)通暢的接口，逐步教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)[3]。

2.激發(fā)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)興趣

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力，可以使學(xué)生意志頑強(qiáng)，學(xué)習(xí)時(shí)心情愉快，從而提高學(xué)習(xí)效率。要增強(qiáng)學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)的了解，向?qū)W生灌輸專業(yè)特色及就業(yè)方向、該專業(yè)從業(yè)人員的未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)、專業(yè)的課程體系、人才培養(yǎng)方案等，使學(xué)生明白專業(yè)發(fā)展方向，增強(qiáng)專業(yè)歸屬感，提高對(duì)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣。高校根據(jù)社會(huì)和學(xué)生發(fā)展的需求，要為學(xué)生提供相應(yīng)的課程內(nèi)容和技能訓(xùn)練，教學(xué)內(nèi)容要及時(shí)吸收專業(yè)發(fā)展的新理論、新方法和新技術(shù)；鼓勵(lì)學(xué)生參與教學(xué)、科研活動(dòng)，通過(guò)自主選題、自主研究、自主管理，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)探究與實(shí)踐，全面培養(yǎng)學(xué)生收集、獲取信息能力和分析、解決問(wèn)題能力；積極支持學(xué)生參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)了解社會(huì)和企業(yè)的需要，促進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)新思維和就業(yè)創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備；提高跨學(xué)科選修課的數(shù)量和學(xué)時(shí)，增加開(kāi)設(shè)雙學(xué)位專業(yè)的數(shù)量，拓寬學(xué)生的知識(shí)面，優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)。

3.濃厚校園文化氛圍

校園文化作為大學(xué)教育的內(nèi)部環(huán)境，其目標(biāo)在于創(chuàng)設(shè)一種氛圍，以陶冶學(xué)生情操，構(gòu)建學(xué)生健康人格，全面提高學(xué)生素質(zhì)，對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和行為的影響非常深刻。高校要從激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、優(yōu)化大學(xué)生的心理品質(zhì)和培養(yǎng)社會(huì)需要的合格人才這一高度來(lái)加強(qiáng)校園文化建設(shè)，建立滿足師生學(xué)習(xí)多樣化需要的機(jī)制和環(huán)境，開(kāi)展高品位的校園文化活動(dòng)，用豐富的文化載體感染學(xué)生。如邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外專家、學(xué)者來(lái)校作學(xué)術(shù)報(bào)告，到企業(yè)、科研院所等參觀學(xué)習(xí)，定期舉辦學(xué)術(shù)節(jié)、文化節(jié)、學(xué)風(fēng)教育月等活動(dòng)，舉辦專業(yè)類的知識(shí)競(jìng)賽、科技競(jìng)賽等活動(dòng)，營(yíng)造濃厚的學(xué)術(shù)氛圍。加強(qiáng)校風(fēng)、學(xué)風(fēng)和教風(fēng)建設(shè)，針對(duì)學(xué)生的遲到、曠課、不聽(tīng)課、考試作弊等違紀(jì)現(xiàn)象進(jìn)行嚴(yán)格管理和教育。

4.加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育

每個(gè)人在學(xué)習(xí)生活中偶爾都會(huì)出現(xiàn)倦怠現(xiàn)象，只是程度深淺不同而已。在這種情況下，大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)加強(qiáng)自我心理素質(zhì)教育，正確進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，提高自我效能感。與同學(xué)老師友好交往，建立和保持和諧的人際關(guān)系。學(xué)校應(yīng)積極開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，構(gòu)建心理咨詢系統(tǒng)，結(jié)合大學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理需求、群體特征開(kāi)展有針對(duì)性的心理健康教育，增強(qiáng)其抵抗打擊、克服困難的能力，為大學(xué)生解決心理問(wèn)題提供科學(xué)有效的途徑。

5.加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)

社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)和就業(yè)的形勢(shì)變化都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理壓力，許多大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠就是因?yàn)閷?duì)自己的將來(lái)沒(méi)有信心，看不到未來(lái)發(fā)展之路，特別是大四學(xué)生擇業(yè)時(shí)都有前途渺茫的感覺(jué)。因此，要做好學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)社會(huì)環(huán)境，消除急功近利的思想，消除社會(huì)的消極因素給學(xué)生帶來(lái)的影響。通過(guò)高校就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)教育和指導(dǎo)，針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生分別開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程，引導(dǎo)大學(xué)生重視大學(xué)學(xué)習(xí)與今后就業(yè)的關(guān)系。

6.多角度科學(xué)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果

通過(guò)活化考試內(nèi)容，注重農(nóng)業(yè)產(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后各技術(shù)的結(jié)合，考核學(xué)生所學(xué)知識(shí)的掌握程度，同時(shí)還要對(duì)學(xué)生的應(yīng)用能力、創(chuàng)新能力進(jìn)行考核。通過(guò)構(gòu)建多樣化的考核方式，運(yùn)用筆試、實(shí)踐操作、分組討論、調(diào)查研究報(bào)告、綜合設(shè)計(jì)、課程論文等形式來(lái)考核學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)分析、解決問(wèn)題的能力。引導(dǎo)學(xué)生重視實(shí)踐過(guò)程，開(kāi)展探究式學(xué)習(xí)，把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，強(qiáng)化知識(shí)應(yīng)用和能力培養(yǎng)。

[1]盧俊義，葛操.大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與歸因風(fēng)格、學(xué)業(yè)自我效能感的相關(guān)研究[J].三峽大學(xué)學(xué)報(bào)（人文社會(huì)科學(xué)版），2013，35（11）：9-10.

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