張鉝

【學(xué)校名片】

江蘇省常熟市淼泉中學(xué)是一所學(xué)生不足五百名的農(nóng)村初級中學(xué)。多年來，學(xué)校堅(jiān)持“讓校園成為老師專業(yè)發(fā)展、學(xué)生終身發(fā)展的樂園”的辦學(xué)理念，以課題促課改、促發(fā)展，積極推進(jìn)科研強(qiáng)校、和諧育人。2009年，學(xué)校申報(bào)的《農(nóng)村初中學(xué)生團(tuán)體心理咨詢的實(shí)踐研究》省級課題，經(jīng)過幾年的探討與實(shí)踐，已經(jīng)初見成效，并成為學(xué)校發(fā)展的新亮點(diǎn)。

我們學(xué)校是一所農(nóng)村初級中學(xué)。前幾年，據(jù)我們所作的一次調(diào)查，在全校將近五百名學(xué)生中，有心理困惑的學(xué)生竟不少于30%，但每年實(shí)際到學(xué)校來接受個別咨詢的學(xué)生不過十幾人，這使我們認(rèn)識到：在中學(xué)尤其是農(nóng)村中學(xué)，心理健康教育與心理咨詢工作的推廣，還任重而道遠(yuǎn)。近年來，我校部分教師與班級通過各種形式組織過類似的班級團(tuán)體心理咨詢活動，學(xué)生普遍認(rèn)為效果很好，有85%以上的學(xué)生積極要求參加團(tuán)體心理咨詢。

為了進(jìn)一步探討學(xué)校團(tuán)體心理咨詢的有效操作模式，2009年，我校申報(bào)了《農(nóng)村初中學(xué)生團(tuán)體心理咨詢的實(shí)踐研究》省級課題。經(jīng)過4年多的嘗試和努力，取得了一定的實(shí)效。

所謂團(tuán)體心理咨詢，也稱小組輔導(dǎo)、集體咨詢或團(tuán)體輔導(dǎo)，它是一種在團(tuán)體情境下提供心理幫助與指導(dǎo)的咨詢形式，即由咨詢員根據(jù)求詢者問題的相似性或求詢者自發(fā)組成課題小組，通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同的發(fā)展問題或共有的心理問題。

一、準(zhǔn)備

測試、統(tǒng)計(jì)、分析。2009年12月，我校有3位心理老師利用班會課對在校12個教學(xué)班的481名學(xué)生進(jìn)行了測試，之后集中3周時間完成了統(tǒng)計(jì)分析。

課題組編制并下發(fā)了《淼泉中學(xué)學(xué)生心理健康調(diào)查問卷》，了解學(xué)生整體心理健康狀況和對團(tuán)體心理輔導(dǎo)的了解程度及參與態(tài)度，完成調(diào)查報(bào)告，并制訂下階段研究計(jì)劃。

課題組向各班班主任下發(fā)《淼泉中學(xué)班級團(tuán)體心理咨詢表》進(jìn)行問卷調(diào)查，了解班主任對開展班級團(tuán)體心理活動的意見及參與態(tài)度，同時進(jìn)一步了解學(xué)生心理狀況。下發(fā)12份，收回有效問卷12份，完成調(diào)查報(bào)告。

對課題參與教師進(jìn)行培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容有學(xué)習(xí)課題方案、明確個人職責(zé)和具體任務(wù)、參與團(tuán)體活動的要求，確定每人參加的團(tuán)體。

通過對各種調(diào)查問卷的分析總結(jié)，課題組有了較大收獲，并初步達(dá)成共識。

第一，各位班主任非常關(guān)心和了解班級的學(xué)生心理健康狀況，愿意參與和配合學(xué)校的相關(guān)活動。這對課題組來說是一種極大的動力。

第二，各班或多或少都存在一些整體性的心理困擾，需要教師和學(xué)生共同努力，采取各種辦法去改善或緩解。

第三，利用班會課開展團(tuán)體心理活動還是有很大可行性的。

第四，學(xué)校有心理咨詢老師和心理咨詢室，對于某些存在心理問題或心理困擾的學(xué)生，還是要采取個別心理咨詢的辦法跟蹤輔導(dǎo)。只有團(tuán)體輔導(dǎo)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合，才能真正對學(xué)生心理健康發(fā)揮作用。

在此基礎(chǔ)上，我們正式開展了學(xué)生團(tuán)體心理咨詢活動，下面以“2011～2012學(xué)年成長團(tuán)體”為例，作具體的介紹。

二、心理咨詢團(tuán)體成員的招募

宣傳。課題組利用學(xué)校宣傳欄、黑板報(bào)、在校內(nèi)張貼海報(bào)、班主任例會、向各班發(fā)放招生廣告等方式進(jìn)行宣傳。

篩選。在宣傳工作之后，學(xué)生自愿報(bào)名（結(jié)果共38人報(bào)名），從報(bào)名的學(xué)生中分三步篩選。

首先，報(bào)名的38人重新參加測試，篩出總分不超過70、陽性項(xiàng)目數(shù)不超過43、各項(xiàng)因子分不超過2的學(xué)生31人，篩選掉的學(xué)生建議進(jìn)行個別咨詢。

其次，31人填寫參加團(tuán)體咨詢動機(jī)或目的問卷。從答卷分析中排除與團(tuán)體活動目標(biāo)不相符的6人（他們參與的原因有的是聽同學(xué)說或聽老師說好、有的是想了解他人、多接觸幾個同學(xué)、多交幾個朋友等），將篩出的25人按照動機(jī)的強(qiáng)弱、目的的明確程度大致排序，同時考慮到盡量使各班人數(shù)和男女比例均等。

最后，是個別面談和向班主任了解情況。對前兩次篩選出的學(xué)生，按照第二步的結(jié)果排序，每人面談10分鐘，目的是使指導(dǎo)者進(jìn)一步了解參加者的心理狀況，及時評估該生是否適合參加；同時，也讓學(xué)生對團(tuán)體咨詢有進(jìn)一步的了解，以便參加團(tuán)體后能更好地遵守團(tuán)體規(guī)則和較快地融入團(tuán)體。

經(jīng)過上述三步，最終篩選出21人（男生10人、女生11人）。對沒有入選的學(xué)生集中起來做出解釋說明。之后，將各班團(tuán)體成員名單交給班主任，以爭取班主任的支持。通過家校路路通和成員家長聯(lián)系，取得家長的配合和支持。

三、團(tuán)體咨詢的過程

2011～2012學(xué)年團(tuán)體心理咨詢，名稱為“成長團(tuán)體”，團(tuán)體活動共計(jì)6次，從2012年1月至2012年6月，一般是安排在班會課上，活動地點(diǎn)在團(tuán)體咨詢室。團(tuán)體共21名同學(xué)，1名教師為團(tuán)體指導(dǎo)者，2名教師為參與觀察者，團(tuán)體活動的主題分別為：“遇見”“牽手” “有夢有朋友” “認(rèn)識自己展翅高飛” “信任堅(jiān)持” “相親相愛一家人”。每次活動結(jié)束以后，都會組織學(xué)生以各種方式進(jìn)行交流分享，同時參與指導(dǎo)的教師對活動進(jìn)行反思小結(jié)，寫出反饋結(jié)果，為下一次的活動提供經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，力求每次活動都能在前面活動的基礎(chǔ)上得到進(jìn)一步完善。

四、團(tuán)體咨詢的結(jié)果分析

（一）定量分析

1.測試結(jié)果分析

測試顯示本校學(xué)生總體心理健康水平較高，總均分和各項(xiàng)因子總均分均小于1，但發(fā)展趨勢不容樂觀。學(xué)生隨著年級的升高，心理健康水平逐漸降低， 在9項(xiàng)指標(biāo)中，3個年級總體得分處于前三位的依次為強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁，說明本校學(xué)生在這三方面的心理問題值得關(guān)注。

2.團(tuán)體咨詢的效果分析

團(tuán)體成員實(shí)驗(yàn)前后測試結(jié)果比較（以“成長團(tuán)體”為例）數(shù)據(jù)顯示，團(tuán)體心理咨詢的成員在參加團(tuán)體心理咨詢后心理健康水平總體提高了；在9個因子中，團(tuán)體咨詢后的平均分都低于團(tuán)體咨詢前，說明各因子健康水平均有改善，其中人際關(guān)系敏感因子的差異性十分顯著，強(qiáng)迫癥狀、敵對、偏見、精神病性因子的差異性顯著。由此可以得出結(jié)論：經(jīng)過團(tuán)體咨詢后，成員心理健康水平普遍得到提高。

3.團(tuán)體活動評估調(diào)查結(jié)果分析

初中生團(tuán)體心理咨詢活動適宜在室內(nèi)進(jìn)行，必要時可在室外活動1～2次；團(tuán)體活動每月1次較好，每次活動60分鐘為宜；就活動內(nèi)容而言，有目的地設(shè)計(jì)一些活動主題很有必要，因?yàn)槌踔猩毡橄矚g在團(tuán)體中進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠螒?；團(tuán)體人數(shù)20人左右較適宜，絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為異性同學(xué)同時參加一個團(tuán)體較好；98.04%的成員參加團(tuán)體活動的整體感覺很好。這說明團(tuán)體咨詢深受中學(xué)生的喜歡。

（二）定性分析

1.對成員追蹤隨訪、觀察的結(jié)果分析

結(jié)束活動后，通常我們會通過各種方式對成員進(jìn)行隨訪。隨訪時我們了解到：團(tuán)體成員最大的變化是課堂上愛舉手發(fā)言了，人際關(guān)系更好了，課外參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動更積極主動了……可見，團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)對成員的行為主動性會產(chǎn)生積極的影響。

2.實(shí)驗(yàn)結(jié)束后成員的自我評價(jià)

團(tuán)體咨詢具有教育、發(fā)展、預(yù)防及治療四大功能。所謂教育功能，就是能夠使成員學(xué)會分析問題、解決問題，改進(jìn)自己的不良行為，擬訂人生規(guī)劃并付諸實(shí)施，學(xué)會自我評估、與人共處、互相尊重、相互了解。所謂發(fā)展功能，即培養(yǎng)健全的人格及和諧的人際關(guān)系，掃除成長過程中的障礙，促進(jìn)成員自我了解，掌握建立彼此互信的人際關(guān)系所需要的技巧和方法，養(yǎng)成積極面對問題的習(xí)慣，對他人充滿信任，對自己充滿信心，對生活充滿愛心，對未來充滿希望。團(tuán)體咨詢具有預(yù)防功能，它提供了更多的機(jī)會讓成員彼此交換意見，互訴心聲，共同探討今后可能遇到的困難及可行的解決辦法，提高處理問題的能力，減少問題發(fā)生的概率。

五、研究成果

（一）認(rèn)識成果

1.本校中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀總體較好

通過前期研究調(diào)查和抽樣（100份）分析初步得出“本校初一初二學(xué)生的整體心理健康狀況基本良好，但還是需要進(jìn)行必要的調(diào)適”的結(jié)論。

2.團(tuán)體心理咨詢對于提高中學(xué)生的心理健康水平有顯著效果

實(shí)踐證明，團(tuán)體心理咨詢的成員在參加團(tuán)體心理咨詢后心理健康水平總體提高了，而且提高十分顯著。

3.團(tuán)體咨詢的目標(biāo)影響咨詢的效果

從研究中我們發(fā)現(xiàn)，對團(tuán)體設(shè)定什么樣的發(fā)展目標(biāo)會影響咨詢的效果。比如，以“學(xué)習(xí)”為目標(biāo)和以“成長”為目標(biāo)的兩個團(tuán)體的成員，在實(shí)驗(yàn)后總體學(xué)習(xí)成績都有進(jìn)步，但“學(xué)習(xí)團(tuán)體”明顯比“成長團(tuán)體”的學(xué)習(xí)進(jìn)步幅度大。由此可得出結(jié)論：團(tuán)體咨詢的目標(biāo)影響咨詢的效果。

（二）操作技術(shù)成果

1.有目的地設(shè)計(jì)一些團(tuán)體咨詢活動主題很有必要

“2011～2012學(xué)生成長團(tuán)體心理咨詢”，共組織了10多次團(tuán)體心理活動或游戲，其中有預(yù)計(jì)主題活動的為8次左右，占團(tuán)體咨詢活動的85%。當(dāng)然，不能因?yàn)樵O(shè)計(jì)了一些活動主題就將團(tuán)體咨詢活動格式化，每次團(tuán)體咨詢是否需要主題、需要什么樣的主題，都要以團(tuán)體成員的發(fā)展需要為依據(jù)。

2.在初中階段開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動應(yīng)以團(tuán)體游戲類活動為主

在研究中我們發(fā)現(xiàn)，受到學(xué)生普遍歡迎的是游戲類性質(zhì)的團(tuán)體活動課。因?yàn)槌踔猩嬖趥€性化的或者較嚴(yán)重心理疾病的現(xiàn)象很少，而大部分以班級為單位的整體性的問題較多，不需要那種專業(yè)性較強(qiáng)的心理輔導(dǎo)或者心理疏導(dǎo)。另外，針對初中生的身心特點(diǎn)，游戲類的活動更能激發(fā)他們的興趣和參與積極性，從而使他們在參與中獲得更多的感悟。

3.心理教師對于活動節(jié)奏和活動過程的把握很重要

研究者發(fā)現(xiàn)，心理教師對于活動的節(jié)奏和活動過程的把握很重要，過快或者過慢都不利于活動的開展。尤其是不能為活動而活動，而是要把握好學(xué)生對活動的感受和交流這些環(huán)節(jié)，否則容易流于形式。由于學(xué)校的心理教師畢竟不是科班出身，僅靠師資培訓(xùn)是不夠的。為此，教師在自身能力尚有欠缺的情況下，一定要努力克服不足，把更多的活動時間留給學(xué)生去感悟，這才是最重要的。千萬不能以說教者的身份指導(dǎo)活動，否則，活動將喪失應(yīng)有的魅力。

4.教師的課題研究能力和心理輔導(dǎo)能力得到了提升

通過學(xué)生團(tuán)體心理咨詢的實(shí)踐與研究，我們獲得了很多開展課題研究的基本能力，進(jìn)一步明確了課題計(jì)劃如何制訂、課題研究該如何具體開展等關(guān)鍵問題，更堅(jiān)定了今后繼續(xù)開展課題研究的信心。多次團(tuán)體心理活動的開展，也使我們有機(jī)會實(shí)踐在師資培訓(xùn)班學(xué)到的理論知識，在學(xué)校心理輔導(dǎo)這個崗位上逐漸開始得心應(yīng)手。

與此同時，我們課題組成員體會到，該項(xiàng)研究的成果雖然很有價(jià)值，但仍不盡完善，不夠系統(tǒng)化。我們深知，團(tuán)體心理咨詢活動諸如學(xué)習(xí)團(tuán)體、人際交往團(tuán)體、成長團(tuán)體、學(xué)習(xí)自我調(diào)控團(tuán)體的活動設(shè)計(jì)必須實(shí)現(xiàn)系列化，并最終自成體系。而這些也將成為我們下一步的工作目標(biāo)與重點(diǎn)。

（作者系常熟市淼泉中學(xué)校長）