王文華

【熱點話題】健康 反思 心態(tài) 平常心

工作壓力大時，我喜歡跑到醫(yī)院。沒有掛號，不打算看任何醫(yī)生。我只是坐在角落，觀察人生百態(tài)。這里所看到的每個人的表情，都有不安和焦慮。有時護士會推著躺在病床上的病人走過候診走廊去做檢查，這時候我可以看到床上病人的臉。有時那張臉比我年輕，有時那張臉比我美麗，有時那張臉比我有錢，有時那張臉比我有名。不論病床上躺的是誰，我都感到哀愁。因為我知道早晚我也會躺在上面。不管我在外面的世界成就好不好，躺在病床上時，每個人都一樣高。

這樣的領(lǐng)悟，把我從世俗的忙碌和壓力中抽離出來。此時我深呼吸一口氣，突然可以看清人生的優(yōu)先順序。什么重要，什么次要，什么真實，什么只是過眼云煙，在醫(yī)院里看得最清晰。

當然，回到現(xiàn)實生活，被工作中的大小事務(wù)操練后，我們又會小題大做，或是得意忘形。所以幾個禮拜后，我又會找個下午回到醫(yī)院。我雖然沒看醫(yī)生，卻接受了最好的心理治療。

【素材分析】無論什么身份什么職業(yè)的人進入醫(yī)院，都必須向生命低頭，服從命運的裁決。在這里，只有病人這一種身份，因此讓人看清更多，感悟更多。我們在觀察反思中明白了健康的重要，從而用健康的心態(tài)更好地享受生命的美好。

【速用名言】

1.身體健康在很大程度上取決于精神的健康?！绹逃?約翰·格雷

2.經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗，才算達到了最完美的心靈健康?！軐W(xué)家 培根endprint