李小容
摘要:近些年來,大學(xué)生的心理異常問題越來越受到社會各界的高度重視,特別是從中央到地方各級教育部門三令五申,要求各類高校將大學(xué)生心理問題作為工作重點(diǎn)來抓。但是,在日益開放與復(fù)雜紛繁的社會背景下,大學(xué)生的心理異常問題并沒有找到徹底解決的辦法。本文從大學(xué)生心理異常產(chǎn)生根源開始探討,以求找尋到解決大學(xué)生心理異常的有效干預(yù)措施。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生 心理異常問題 有效干預(yù)策略 研究
近些年來,大學(xué)生的心理異常問題備受關(guān)注,特別是從中央到地方各級教育部門三令五申,要求各類高校將大學(xué)生心理問題作為工作重點(diǎn)來抓。但是,在日益開放與復(fù)雜紛繁的社會背景下,大學(xué)生的心理異常問題并沒有找到徹底解決的辦法,而且從各類高校逐年統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)來看,發(fā)現(xiàn)心理異常的學(xué)生數(shù)量有逐年上升的趨勢。由心理問題引發(fā)的學(xué)生發(fā)病、自殺、危害家庭、危害他人與社會的現(xiàn)象屢見不鮮。我學(xué)院是四川省較早獨(dú)立成立心理咨詢室的高校,并且經(jīng)過多年的努力已經(jīng)取得了較好的效果,也為學(xué)院的健康快速發(fā)展出了一份綿薄之力。很榮幸成為其中一員,在多年的工作中總結(jié)大學(xué)生出現(xiàn)心理異常問題的原因有以下幾個方面:
1 社會適應(yīng)能力和人際關(guān)系問題
隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和高科技的迅猛推進(jìn),人們的價值觀念日益多樣化,社會思想空前活躍。90后的大學(xué)生基本成為手機(jī)控和電腦控,以及留守時間過長,很多學(xué)生與人交往都有障礙,對社會現(xiàn)實(shí)的不適應(yīng)已成為一個突出問題。從我院心理咨詢的實(shí)際情況看,大學(xué)生的社會適應(yīng)問題有兩類:一類是對大學(xué)生活的不適應(yīng)。還有一些外地的同學(xué)由于學(xué)員住宿條件的限制,剛到校不適應(yīng)。另一類適應(yīng)問題是對校外的社會生活的不適應(yīng)。
2 個人情感問題比較突出
2.1 家庭之間的親情問題 家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、家庭的氛圍、家庭的教育方式對大學(xué)生的心理產(chǎn)生極大的影響。大部分大學(xué)生的心理異?;蚨嗷蛏俣几彝ビ行╆P(guān)系。學(xué)生認(rèn)為自己已是成人,父母不夠尊重自己,也不能理解自己,對自己所提的要求太高,和父母溝通困難。
2.2 戀愛、情感、性意識的問題混沌 大學(xué)生正處于生理相對成熟和情感需要較為明確的階段,但由于價值觀、生活觀、審美觀和交友途徑的多樣化,當(dāng)代大學(xué)生產(chǎn)生的情感問題也有時代特點(diǎn)。
3 高職學(xué)生理論學(xué)習(xí)的失敗,在學(xué)習(xí)中遇到困難無法解決
高職學(xué)生總體上表現(xiàn)出不愛學(xué)、不想學(xué)、害怕學(xué),也不知怎么學(xué)。個別學(xué)生還有考試緊張焦慮問題。相反,另有一些學(xué)生對自己的要求太高,導(dǎo)致學(xué)習(xí)的壓力過大。
4 其他器質(zhì)問題以及個別的精神問題
總體上說,學(xué)生來訪的心理問題主要是一般心理問題但是也有個別是因?yàn)樯眢w情況以及精神問題。
下面我們舉一些這類不同的案例。案例一是脊柱嚴(yán)重創(chuàng)傷導(dǎo)致的心理問題,該生是因在家晾衣服時意外從二樓摔下導(dǎo)致脊柱嚴(yán)重受損,經(jīng)治療后康復(fù),但是回校后就出現(xiàn)厭學(xué),抗壓能力小,以及焦慮等心里異常。案例二是抑郁癥。該生因?yàn)榧彝ソ逃脑?,小的時候受到過心理創(chuàng)傷,對于遇到的壓力經(jīng)常以暴飲暴食來解決。
5 干預(yù)措施
5.1 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè),組織管理,不斷完善體系 第一,建好心理咨詢中心。①嚴(yán)格人選條件,配備精兵強(qiáng)將。心理咨詢中心配備的專兼職教師皆為心理學(xué)專業(yè)畢業(yè),并且經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),獲得國家級心理咨詢師證書。②加強(qiáng)工作人員的在職培訓(xùn)。心理健康教育和心理咨詢是新近興起的專業(yè),專業(yè)人員不足是客觀現(xiàn)實(shí)。③加強(qiáng)中心工作環(huán)境建設(shè)。第二,組建好心理咨詢中心專職咨詢師、輔導(dǎo)員、心靈驛站三支隊(duì)伍。①不斷提高專職人員待遇,做好心理健康教育專業(yè)隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)院各級領(lǐng)導(dǎo)非常理解工作人員的職業(yè)困惑,在各個方面給與優(yōu)厚待遇,使工作人員心態(tài)平穩(wěn),避免了職業(yè)枯竭。②加強(qiáng)輔導(dǎo)員心理知識方面的培訓(xùn)。不斷提高政治輔導(dǎo)員心理輔導(dǎo)能力。每學(xué)期進(jìn)行輔導(dǎo)員心理健康教育業(yè)務(wù)輪訓(xùn),不斷提高輔導(dǎo)員心理健康意識水平,提高基本的工作技術(shù)能力,提高輔導(dǎo)員心理健康工作能力。③促進(jìn)心靈驛站隊(duì)伍建設(shè),發(fā)揮互助的主要作用。第三,完善規(guī)范的工作機(jī)制。①違紀(jì)事件防范機(jī)制、危機(jī)事件應(yīng)急機(jī)制。院系輔導(dǎo)員、心理咨詢中心通力配合,本著早排查、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)的原則,幫助學(xué)生度過困惑期,預(yù)防惡性事件發(fā)生。②日常信息上報(bào)機(jī)制。③教育措施反饋機(jī)制。
5.2 研究問題的根源,探索一套良好有效的干預(yù)模式 ①面向全院學(xué)生開設(shè)心理健康公共課,講授心理健康、心理衛(wèi)生知識和基本調(diào)試方法,幫助學(xué)生學(xué)會自助。②逐步開設(shè)系列心理健康類選修課程。③開設(shè)“團(tuán)體訓(xùn)練”、“專題講座”等輔助教育內(nèi)容。④加強(qiáng)與家長、科任教師的溝通,及時了解學(xué)生的家庭各方面情況,以及學(xué)生向家長反映的情況。
5.3 密切與團(tuán)委學(xué)生會合作,開展多種有效的社團(tuán)活動 ①認(rèn)真組織好心理健康宣傳月活動。②認(rèn)真做好日常宣傳教育工作。③指導(dǎo)心靈驛站的活動。
要徹底解決大學(xué)生心理異常問題是一項(xiàng)長期的工作任務(wù),任重道遠(yuǎn),只有不斷研究、不斷探索,形成良好的育人氛圍、健康向上的校園文化,才能讓心理異常學(xué)生的數(shù)量逐漸減少,不斷促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,不斷提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
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