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快樂的心,才是良藥

2014-04-29 00:44孟凡謀
心理與健康 2014年3期
關鍵詞:小靜甲亢病情

孟凡謀

甲亢是經典心身疾病之一,隨著工作壓力加大,生活節(jié)奏加快,社會競爭激烈,甲亢等心身疾病正在影響著現(xiàn)代都市人?,F(xiàn)在,我們已經進入了高心理負荷的時代,心理應激成為甲亢發(fā)病的誘因之一,持續(xù)性焦慮或突然驚嚇也可引起甲亢。

有調查顯示,部分甲亢病人在診斷前12個月中經歷了較多的負性生活事件,排在前幾位的是:

喪偶或與配偶吵架次數(shù)增加

家庭成員因重病而住院

失業(yè)

與上級爭吵

工作時間與條件改變

為何女性更容易患?。?/p>

多數(shù)病人自身存在不良的個性特征,如敏感多疑、易沖動、做事缺乏耐心和恒心、心神不定、依賴性強等?;疾『螅∪说恼w心理狀況較差,國外研究顯示,40%的甲亢病人出現(xiàn)抑郁癥狀,焦慮癥狀也有相當大的比例,女性病人的心理問題更加突出。由于女性在青春期、妊娠期、分娩期、更年期生理上會出現(xiàn)一定的改變,特別是內分泌系統(tǒng)容易失調,所以比較容易患甲亢。女性的情感世界更為細膩、豐富,容易多愁善感,在感情中承受能力較差,容易受到一些感情上的刺激。

1 34歲的女性病人小靜,24歲時從美術專業(yè)畢業(yè),因為沒有找到合適的工作和朋友來到外地。一開始,小靜居無定所,生活非常艱苦。后來在同學和朋友的幫助下,她辦了一個美術培訓班,除了上課還要處理各種瑣事,幾乎沒有休過周末。30歲那年,小靜結婚了,婚后她打算先不要孩子,她希望把自己的精力都放在工作上,于是又在市里的繁華地段開了一所美術學校。

為了經營好學校,招收更多的學生,她每天都要關注附近幾家競爭者的動態(tài),也常常因為給老師開多少工資的事情斤斤計較,和同事關系也不融洽。當她疲憊地回到家中時,丈夫又因為要孩子的事情經常和她爭吵。一年前,小靜發(fā)現(xiàn)自己的頸部腫大,醫(yī)院診斷為甲亢,建議保守治療。由于工作繁忙,小靜總是忘記吃藥,病情沒有得到控制,無奈在醫(yī)院做了切除手術。

為了緩解和家人的矛盾,小靜準備要孩子,醫(yī)生說她的身體條件不允許,建議最好不要懷孕。小靜和丈夫、公婆經常因為孩子的問題而鬧得不愉快,表現(xiàn)出焦慮、煩悶、暴躁、不近人情的行為。兩個月后,小靜病情又復發(fā)了,并再次做了手術,目前病情仍不穩(wěn)定,再次復發(fā)的可能性很高,只能在家休息。

2女病人林敏45歲,10年前,丈夫因車禍去世,她的精神受到較大刺激,隨后發(fā)現(xiàn)自己得了甲亢,一直堅持藥物治療。雖然要獨自一人撫養(yǎng)孩子,但林敏家庭條件很好,每天除了照顧孩子,就是打打麻將,到親朋好友家串門。林敏性格開朗大方,喜歡唱歌跳舞,經常外出參加朋友聚會,和兄弟姐妹的家庭往來較多,相處和睦。經過一段時間的內科保守治療,停藥后一直沒有復發(fā),基本看不出她有甲亢的癥狀。她也認為自己的身體和心理狀態(tài)都不錯,對生活感到滿意。

從以上兩名病人的情況讀者可以看出,心理因素對甲亢的發(fā)生發(fā)展和愈后都有非常巨大的作用。一個好的生活環(huán)境、開朗的性格、慈祥的師長以及暖暖的親情對甲亢病人來說比藥物治療還要重要,它們可以使病人身心得到極大滿足,情緒穩(wěn)定,積極配合治療;而工作壓力大,好生悶氣,親人的責難等等必然會使病人的情緒激動、暴躁、動怒甚至攻擊他人,也讓病人的心身受到極大的傷害。

情緒的不穩(wěn)定會影響機體的生理功能,造成內分泌和免疫系統(tǒng)的極大紊亂,會使甲亢病人病情不穩(wěn),反復發(fā)作。而且這種負面的作用不僅會使甲亢病人病情加重,還會引起其他疾病,如糖尿病、高血壓、潰瘍、哮喘等。

有關調查資料表明,甲亢病人依賴藥物治療,而忽視精神調養(yǎng),難以達到治愈目的。由于甲亢病人多精神敏感,稍受到精神刺激就易激動不安,誘發(fā)或加重病情。所以,精神調養(yǎng)是整個治療過程中的重要一環(huán)。家人應該避免出現(xiàn)刺激病人的語言、動作、表情等,要關心、體貼、諒解他們。在醫(yī)生的指導下,服用甲亢藥物的同時可以用抗焦慮、抗抑郁藥,也可以同時進行心理治療。

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