給爺爺?shù)囊环庑?/h1>
2014-04-29 07:05:51楊瑞超
新課程學(xué)習(xí)·下 2014年3期
親愛的爺爺：
您好！
在世界無煙日即將來臨之際，我想告訴您吸煙的危害，并且希望您能夠戒掉香煙。也許您不知道，也許沒有聽到過那些驚人的數(shù)據(jù)，可我不得不告訴您，香煙的危害太大了。
您知道香煙華麗外表的背后，隱藏了多少秘密？香煙燃燒時(shí)釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧等，據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。一個(gè)經(jīng)常吸煙的人得肺病的幾率比普通人高出13倍，而因?yàn)槲鼰熤滤赖娜藬?shù)占全國死亡人數(shù)的35%。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關(guān)的高血壓等疾病。引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合征，呼吸功能下降、中風(fēng)等共20多種疾病。放下一根煙，就等于給自己增加了壽命。
爺爺，您可以不顧及您的身體，但您沒有理由讓所有愛您的家人都因?yàn)槟赶碌腻e(cuò)誤而付出巨大的健康代價(jià)呀。難道您不想擁有一個(gè)健康的身體？難道您不想再多一點(diǎn)時(shí)間去享受家人的愛？享受藍(lán)天白云？難道您不想看到我的成長，我的未來？爺爺，也許您還不知道吧， 據(jù)研究統(tǒng)計(jì)：吸煙不僅會影響吸煙者本身的健康，二手煙的危害也不可估量，一個(gè)長期被動(dòng)吸食二手煙的人和一個(gè)吸煙都沒有什么區(qū)別，特別是對兒童影響大，二手煙對兒童的影響主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：二手煙導(dǎo)致兒童發(fā)生哮喘，哮喘的兒童在家庭中往往被動(dòng)吸煙時(shí)間長、量大。二手煙導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的慢性損傷，咳嗽、呼吸道感染等疾病的患病率高；影響兒童聽力發(fā)育：英國多項(xiàng)研究表明，兒童中耳炎、中耳積液、鼓膜張力異常均與他們在家庭中被動(dòng)吸煙有關(guān)；影響兒童身高，據(jù)統(tǒng)計(jì)，家長每天吸煙十支以上的家庭的兒童，比不吸煙的家庭兒童平均矮0.65厘米；而家長每天吸煙十支以下的家庭兒童，比不吸煙的家庭兒童平均矮0.45厘米；二手煙還對兒童心血管有影響，可影響心血管正常功能。
爺爺，咱們重慶市南岸區(qū)正在創(chuàng)建“全國衛(wèi)生城區(qū)”，而您手中的一根煙也許就會斷送南岸區(qū)的命運(yùn)。重慶的山、重慶的水、重慶的橋、重慶的一景一物都需要你我共同來愛護(hù)。小小一根煙，危害大于天。我們美麗的山城重慶不需要煙霧的裝點(diǎn)。如果重慶沒有了煙，那小鳥的歌聲會更加婉轉(zhuǎn)；太陽公公的笑容會更加燦爛；人們的生活會更美好。也許戒煙對每一個(gè)煙民來說都是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，但我相信，每一個(gè)重慶人都能夠做到，也能夠完成。
爺爺，您也不用著急一天兩天就把煙戒掉，畢竟煙癮有這么大了，來日方長，不急于這一時(shí)半會，每天只做一點(diǎn)點(diǎn)，相信您一定會戒掉煙癮的。爺爺，做一個(gè)健康的人，給我一個(gè)健康的家吧！
祝
身體健康 戒煙成功！
愛您的孫子：楊瑞超
2013年5月27日
指導(dǎo)老師：陳瓊
（作者單位 重慶市南岸區(qū)珊瑚實(shí)驗(yàn)小學(xué) 3年級13班）
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您知道香煙華麗外表的背后，隱藏了多少秘密？香煙燃燒時(shí)釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧等，據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。一個(gè)經(jīng)常吸煙的人得肺病的幾率比普通人高出13倍，而因?yàn)槲鼰熤滤赖娜藬?shù)占全國死亡人數(shù)的35%。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關(guān)的高血壓等疾病。引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合征，呼吸功能下降、中風(fēng)等共20多種疾病。放下一根煙，就等于給自己增加了壽命。
爺爺，您可以不顧及您的身體，但您沒有理由讓所有愛您的家人都因?yàn)槟赶碌腻e(cuò)誤而付出巨大的健康代價(jià)呀。難道您不想擁有一個(gè)健康的身體？難道您不想再多一點(diǎn)時(shí)間去享受家人的愛？享受藍(lán)天白云？難道您不想看到我的成長，我的未來？爺爺，也許您還不知道吧， 據(jù)研究統(tǒng)計(jì)：吸煙不僅會影響吸煙者本身的健康，二手煙的危害也不可估量，一個(gè)長期被動(dòng)吸食二手煙的人和一個(gè)吸煙都沒有什么區(qū)別，特別是對兒童影響大，二手煙對兒童的影響主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：二手煙導(dǎo)致兒童發(fā)生哮喘，哮喘的兒童在家庭中往往被動(dòng)吸煙時(shí)間長、量大。二手煙導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的慢性損傷，咳嗽、呼吸道感染等疾病的患病率高；影響兒童聽力發(fā)育：英國多項(xiàng)研究表明，兒童中耳炎、中耳積液、鼓膜張力異常均與他們在家庭中被動(dòng)吸煙有關(guān)；影響兒童身高，據(jù)統(tǒng)計(jì)，家長每天吸煙十支以上的家庭的兒童，比不吸煙的家庭兒童平均矮0.65厘米；而家長每天吸煙十支以下的家庭兒童，比不吸煙的家庭兒童平均矮0.45厘米；二手煙還對兒童心血管有影響，可影響心血管正常功能。
爺爺，咱們重慶市南岸區(qū)正在創(chuàng)建“全國衛(wèi)生城區(qū)”，而您手中的一根煙也許就會斷送南岸區(qū)的命運(yùn)。重慶的山、重慶的水、重慶的橋、重慶的一景一物都需要你我共同來愛護(hù)。小小一根煙，危害大于天。我們美麗的山城重慶不需要煙霧的裝點(diǎn)。如果重慶沒有了煙，那小鳥的歌聲會更加婉轉(zhuǎn)；太陽公公的笑容會更加燦爛；人們的生活會更美好。也許戒煙對每一個(gè)煙民來說都是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，但我相信，每一個(gè)重慶人都能夠做到，也能夠完成。
爺爺，您也不用著急一天兩天就把煙戒掉，畢竟煙癮有這么大了，來日方長，不急于這一時(shí)半會，每天只做一點(diǎn)點(diǎn)，相信您一定會戒掉煙癮的。爺爺，做一個(gè)健康的人，給我一個(gè)健康的家吧！
祝
身體健康 戒煙成功！
愛您的孫子：楊瑞超
2013年5月27日
指導(dǎo)老師：陳瓊
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