言維
3月8日,是女生節(jié),在這樣陽光晴好的三月,讓我們在高考緊張的間歇,送給女孩們一份關(guān)于閨蜜的心靈雞湯。
任時光匆匆過去我只在乎你
Q:對女生而言,同性友情為什么那么重要呢?
A:當(dāng)我們幾乎是被迫離開母體之后,每個人永遠(yuǎn)都在尋找一種回歸的親密,而同性的友情基本是我們從家庭進(jìn)入社會后第一個建立起來的親密關(guān)系。它產(chǎn)生的心理根源是我們對親情、親密關(guān)系的補(bǔ)償與延續(xù),它存在的心理意義是我們在環(huán)境適應(yīng)中尋求歸屬感的需要與滿足。從某個角度可以說,同性友誼是每個人自我認(rèn)識與塑造的需要、是獲取愛與被認(rèn)同的途徑之一,也是面對環(huán)境中的挑戰(zhàn)與壓力,用來尋找情感的支持、緩解分擔(dān)自己的焦慮與恐懼的后援團(tuán)。
所以,閨蜜在女孩的成長與生活里,扮演了很多連父母都無法扮演的角色,比如拉拉隊(duì)、加油站、垃圾桶、情感軍師、避風(fēng)港、協(xié)調(diào)員、導(dǎo)購、陪聊、玩伴等,這些多功能的效用以及期間可以獲得的親密感,無疑讓女生細(xì)致又敏感的心靈得到了慰藉,使得女生天生就豐富又多變的情感得到了疏導(dǎo)。
Q:來自閨蜜的友情和來自異性的有什么不同呢?
A:閨蜜的支持與陪伴,無疑讓女孩得到了幾乎全方位的心理慰藉。而這些多功能的效用當(dāng)然是異性的友情無法滿足的。至少在同理、同感和傾聽上,男生們一定會遜一籌。異性的友情可以說是同性友情的補(bǔ)充,是愛情萌發(fā)的微妙可能,它應(yīng)該很好玩,有點(diǎn)特別,但無法達(dá)到閨蜜的細(xì)膩與深入。因?yàn)橛袗矍榈目赡?,所以異性友情或多或少都會在心底畫上一條警戒線,無法做到閨蜜之間幾乎無限制的貼近。
Q:有時候女孩之間的友誼挺微妙的,比如看到閨蜜突然跟另外的女孩要好,會有些吃醋的感覺;看到閨蜜交了男朋友,也會有被拋棄的失落感。女生的友情里有這種獨(dú)占欲正常嗎?
A:每個人都永遠(yuǎn)在找尋自己的位置,而這個位置常常都是在他人心里的,無論是同性還是異性。只要女生感覺到曾經(jīng)獲得的注意力轉(zhuǎn)移了,她的第一反應(yīng)就是——我被拋棄了!女生對友誼的要求基本和愛情相似,就是:你是我的,你的心里只能夠有我一個人,我要成為你心里第一位的。我們不能夠說女生的友情里有這種獨(dú)占欲正常還是不正常,只能夠說這是幾乎每個女生都會有的、一種接近本能的心理反應(yīng),只不過每個人的程度不同。
龍蝦效應(yīng):閨蜜間的較勁兒
Q:你怎么看待閨蜜之間不動聲色的較勁兒?有的女孩就說“我希望她幸福,但最好不要比我幸?!薄?/p>
A:我曾用“龍蝦效應(yīng)”來分析這個現(xiàn)象。所謂的“龍蝦效應(yīng)”就是漁民捉龍蝦時,是不給籮筐蓋蓋子的。按道理,龍蝦被丟進(jìn)去之后,其實(shí)自己能爬出來逃走。但每當(dāng)一只龍蝦努力往上爬的時候,總會被下面的龍蝦給死命地拽回去。而女生也就是用類似的方式,暗地里和閨蜜較著勁呢。
有女孩生性有兩個致命的軟肋,就是比較和嫉妒。即便是自己最好的朋友、甚至是死黨,每當(dāng)對方在情感、學(xué)習(xí)、生活、人際、外貌等任何一個方面超越了自己,就會讓不少女生失落、感嘆,甚至自卑、糾結(jié),進(jìn)而嫉妒、抓狂。從這個角度講,閨蜜對于不少女生來說,是個陪襯,是讓自己感覺良好的參照物。但要讓女生不比較和不嫉妒,很難,除非這個女生有著完整的人格與成熟的胸懷。但修為再高的女生面對同性的好,還是會有失落感,自卑是很難消失的心結(jié)。所以,女生們愿意暗自較勁兒就較吧,但不要讓自己傷筋動骨,更不要頭腦發(fā)昏做出傷害閨蜜的行為。
Q:閨蜜有時候也會面臨分道揚(yáng)鑣的局面。其中那個看上去過得比較好的,心里會有隱隱的愧疚感,而相對差的那個可能會有“為什么”的憤憤不平。為什么會有這樣的情緒呢?
A:閨蜜之間其實(shí)存在著一個無形的契約,雖然它不像結(jié)婚那樣用一紙婚書約定了彼此的歸屬權(quán),但隨著密切度和深度的加強(qiáng),彼此都會為對方在心底保留一個特定的位置。并且,同性友情基本等于一種交換,用分享、傾聽、秘密來交換被理解和被接受。所以,當(dāng)其中一方離開,就相當(dāng)于撕掉了那張心靈契約,離開的人會愧疚,感覺自己背叛和傷害了那份曾經(jīng)的約定,而另外一方對這樣的背叛,第一聯(lián)想就是“我為你付出了那么多,你怎么可以這樣對待我?!”
無論是同性還是異性之間的情感,只要有付出和接受,就自然會形成一種習(xí)慣,而當(dāng)習(xí)慣被打破的時候,失衡心理必然發(fā)生。也可以看出,我們從來就沒有真正在無條件地給予和接受,當(dāng)付出沒有得到回報,關(guān)系不像自己期望的發(fā)展時,傷心和生氣自然就尾隨而至了。
施受平衡:閏蜜的相處原則
Q:還有一種情況,就像《雪花秘扇》,百合的照顧、成全,會讓雪花感到被憐憫,她寧愿拒絕這樣的友情。
A:過強(qiáng)的自尊背后,其實(shí)就是一種自卑和逆反。閨蜜的照顧和成全,讓我們看到了自己的不足與弱勢,即便她的出發(fā)點(diǎn)是好意。
真正的友誼是建立在人格與靈魂平等的基礎(chǔ)上的。如果一方想要用自己的好與強(qiáng)來幫助對方,其結(jié)果可能會讓閨蜜自卑,沒有誰愿意當(dāng)乞丐。一直接受的人,她的自尊與能力會不斷縮減,最終逆反地拒絕一切。
Q:那你會對一個處處要保護(hù)你、照顧你的閨蜜說些什么呢?
A:我會說,謝謝你的愛!但請相信我,我自己可以!請給我機(jī)會!請給我時間!請你陪著我就好!請讓我也可以有機(jī)會為你做點(diǎn)什么!請不要用你給的拿走我自己的力量。
Q:有沒有什么相處原則,是你特別想強(qiáng)調(diào)給閨蜜們的呢?
A:原則一,彼此甜蜜但絕不黏密??梢苑窒硐才罚硎鼙舜诵湃闻c支持的甜蜜,但不要黏密得完全丟掉自己的界限,侵犯到私人空間。
原則二,彼此分享但絕不八婆。分享彼此的秘密,但同時承諾,絕不做背信棄義、抖摟秘密和捕風(fēng)捉影的八婆。
原則三,彼此祝福但絕不計較。調(diào)控好自己的比較心與嫉妒,少計較交往中的得與失,大度對待對方無意的小錯。改變嫉妒最好的方法,就是換成欣賞的眼光和祝福的心情。
原則四,彼此分擔(dān)但絕不反芻。當(dāng)我們失落時、無力時、痛苦時、無奈時,用真誠來分擔(dān)。但不要共同反芻彼此的負(fù)面信念和情緒,搞得越來越不開心。當(dāng)閨蜜真的遇到很大的煩惱時,除了傾聽與陪伴,請慎重給出你的建議,也許交由專業(yè)人士去協(xié)助她是更好的選擇。