石榴冰淇淋，好吃又健康

石榴營養(yǎng)價值高，含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等，可以補充人體能量和熱量，但不會增加身體負擔(dān)，補水美容、抗癌、減肥更是不在話下，其廣受女性朋友的歡迎。之前有研究表明，石榴皮中富含抗氧化劑，其果實也含有大量脂肪酸，石榴種子還可以改善人體對胰島素的反應(yīng)。近日，土耳其埃爾吉亞斯大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn)，只要在冰淇淋中加入不足1%的石榴精油，就可以大大提高冰淇淋的抗氧化性，阻止細胞癌變，還可以促進身體釋放胰島素，從而讓脂肪更快地燃燒，且不會影響冰淇淋的味道和質(zhì)地。

《每日郵報/DailyMail》

誰說喝酒有益心臟健康！

一項新的研究表明：適量飲酒也不行，不喝酒才是硬道理。費城賓夕法尼亞大學(xué)Perelman醫(yī)學(xué)院發(fā)起了一個大型跨國多中心的研究項目，質(zhì)疑了先前關(guān)于適量飲酒有益心臟健康的觀點。研究者選取了261991例患者，包括20259例冠心病及10164例腦卒中，檢測項目為ADH1B rs1229984突變、酒精攝取表型及心血管生物指標。結(jié)果顯示，與非突變?nèi)巳合啾?，ADH1B rs1229984基因突變攜帶者的酒精攝入量明顯減少、暴飲率降低且戒酒效果較好。這類人表現(xiàn)為不愛飲酒或飲酒量較少，他們患冠心病的幾率要比其他人低10%，腰圍及BMI數(shù)值較小，血壓也相對正常。研究人員表示，以往的觀察性研究得出了適量飲酒有益心臟健康，過度飲酒才有害心臟健康的結(jié)論，這導(dǎo)致大家覺得稍微喝些酒對身體好，還能降低得心臟病的風(fēng)險。其實不論喝多喝少，只要喝酒就損害心臟健康，不喝才是最好的。《英國醫(yī)學(xué)期刊/BMJ》

孕婦勿用抗菌肥皂

越來越多的專家認為，孕婦應(yīng)避免使用抗菌肥皂，接觸抗菌成分可能造成新生兒體重偏低。在最新的研究實驗中，從長期來看，經(jīng)常暴露在化學(xué)物質(zhì)環(huán)境中會造成嬰兒體重不穩(wěn)定，并且會改變新生兒出生時的體型。研究者對孕婦和胎兒的三氯生和三氯卡班含量做了調(diào)查。一組孕婦使用抗菌肥皂，另一組孕婦用普通的清潔產(chǎn)品。最后的結(jié)果表明，兩組孕婦的尿液中都含有三氯生。化學(xué)成分三氯生中含有一種酶，會影響雌激素代謝。研究者同時也研究了孕婦的血液樣本，證實了三氯生最終會傳輸?shù)教荷砩?，三氯卡班也是如此。還有些研究者認為，抗菌肥皂中的添加成分可能會造成抗生素的耐藥性，而這也是一個越來越嚴重的健康問題。在今年5月末，美國明尼蘇達州成為第一個明令禁止使用三氯卡班作為洗化產(chǎn)品成分的州，這條禁令將在2017年1月生效。美國食品與藥品管理局以及環(huán)境保護部也在重新考慮關(guān)于這類化學(xué)物質(zhì)的使用問題。

（美國化學(xué)協(xié)會的年度會議/the annual meeting of the American Chemical Society）

大劑量流感疫苗對老年人更有效

在老年人群中，標準劑量疫苗（Fluzone）的療效低于年齡<65歲的成人，絕對療效約為50%。在為期20個月的研究期間（兩個流感流行季節(jié)），共有31989例年齡≥65歲的受試者在美國的126個醫(yī)學(xué)中心參與了大劑量三價滅活流感疫苗IIV3-HD（高劑量Fluzone）對老年人治療效果的雙盲試驗。將這些受試者隨機分配到接受單次肌肉注射標準劑量疫苗或大劑量疫苗治療組。結(jié)果顯示，接種后28天，大劑量組受試者體內(nèi)流感病毒株的抗體水平均顯著高于標準劑量組。因此，對于參與該研究的年齡≥65歲的老年患者而言，大劑量三價滅活流感疫苗可誘導(dǎo)更強的抗體反應(yīng)，并顯著提高對疾病的保護性?！缎掠⒏裉m醫(yī)學(xué)雜志/the New England Journal of Medicine》

生酮飲食也可用于成年癲癇患者

全世界有數(shù)百萬癲癇患者，雖然60%～70%的患者能夠通過抗癲癇藥物（AEDs）治療、控制發(fā)作，但是余下的30%～40%卻不得不尋求其他治療方法，這其中就包括生酮飲食治療法，其通常被用于有生長發(fā)育障礙和難治性癲癇的兒童。生酮飲食是高脂肪、低碳水化合物和適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)的飲食，由Mayo醫(yī)學(xué)中心在上世紀90年代開發(fā)的。高脂肪成分能使患者發(fā)生酮癥，可制止癲癇發(fā)作。除生酮飲食外，還有數(shù)種高脂肪低碳水化合物飲食被用于治療癲癇，如低血糖指數(shù)飲食、中鏈甘油三酯飲食和改良Atkins飲食。根據(jù)美國康涅狄格州勞倫斯紀念醫(yī)院研究人員進行的最新研究表明，生酮飲食和改良Atkins飲食也可作為成年難治性癲癇患者的治療選擇，不僅能減少癲癇發(fā)作，還有其他有益的效果（如提高機敏性和改善注意力等）。未來應(yīng)進行更大規(guī)模的前瞻性研究，以明確飲食療法在更大人群范圍的成年難治性癲癇患者上的有效性。但上述各種飲食療法均應(yīng)在醫(yī)師監(jiān)控下進行，并通過添加藥物補充維生素和礦物質(zhì)，切不可擅自施行。

《癲癇與行為/Epilepsy and Behaviour》

陰道內(nèi)排便控制裝置可安全有效控制便失禁

美國食品與藥品管理局（FDA）近期審核的一項關(guān)鍵性試驗顯示，使用陰道內(nèi)排便控制裝置（Vaginal bowel control device）能夠顯著減少患者便失禁次數(shù)并顯著提高生活質(zhì)量，且僅有輕微和一過性不良事件。陰道內(nèi)排便控制器（VBC）系統(tǒng)由Pelvalon公司生產(chǎn)，裝置由一個硅膠底盤和一個向后的控制球囊組成。患者通過控制球囊泵向球囊內(nèi)充氣，從而壓迫直腸陰道隔中斷排便，控制球囊排氣后則允許排便。Richter博士在美國泌尿婦產(chǎn)科學(xué)會和國際泌尿婦產(chǎn)科協(xié)會科學(xué)會議上報告，治療1個月時，61例受試者中79%的患者治療成功，即患者便失禁次數(shù)減少50%以上。在44例選擇繼續(xù)完成研究的患者中，治療成功率保持穩(wěn)定，3個月時，有86%的患者便失禁次數(shù)減少50%以上。主要研究者表示，該裝置為患者提供了直腸的主動控制權(quán)，是一種治療便失禁的新裝置。目前研究未發(fā)現(xiàn)與裝置相關(guān)的嚴重不良事件。最常見的不良事件為腹部絞痛或不適，并最常發(fā)生在裝置置入時。僅有6例患者報告出現(xiàn)尿失禁或者膀胱過度活動的癥狀。但Richter博士表示，該裝置并不適合所有患者，其不適率或接受率與栓劑治療情況相似。（愛唯醫(yī)學(xué)網(wǎng)/ElsevierMed）