排除身體方面的因素 首先，可以找心理治療師或精神科醫(yī)生咨詢，如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)育方面的問題，應(yīng)該給予特殊教育，對(duì)這些孩子應(yīng)該降低標(biāo)準(zhǔn)，因材施教，給予孩子更多的表揚(yáng)和鼓勵(lì)，提高他們的學(xué)習(xí)興趣，只要他盡自己的最大努力學(xué)習(xí)，就要予以肯定。對(duì)于患有某種心理疾病如多動(dòng)癥的孩子，要堅(jiān)持服用治療多動(dòng)癥的藥物。對(duì)于患者有焦慮、抑郁或其他心理疾病的孩子，也要采取相應(yīng)的治療措施。

父母要改變自己的教養(yǎng)觀念和方式 父母親不僅是孩子的第一任老師，而且是孩子最重要的老師。家庭教育對(duì)孩子的成長(zhǎng)影響，對(duì)孩子未來人生成就的影響是決定性的，是無法替代的，一旦缺失，也是難以補(bǔ)救的。兒童的許多心理問題，其形成根源在于早期的家庭教育。兒童的厭學(xué)、逆反、早戀、網(wǎng)絡(luò)成癮等不良行為的矯正，其突破口也在于家庭教育方式的改變。要想改變有問題的孩子，就要先改變家長(zhǎng)的教育方式。

制定適合孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo) 雖然大多數(shù)孩子智力在正常范圍，但智力和能力會(huì)有參差不齊的現(xiàn)象，家長(zhǎng)要看到孩子的長(zhǎng)處、也要接納孩子的不足，制定目標(biāo)要因人而異，不要與其他孩子攀比。要根據(jù)孩子的長(zhǎng)處和不足，制定適合他的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)是他跳起來就能摘到的“桃子”，而不是樹頂?shù)摹疤易印?。如果孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)已經(jīng)受到影響，目標(biāo)就要定得更低點(diǎn)，讓他逐步體會(huì)到成功的喜悅。

科學(xué)用腦、改變學(xué)習(xí)方法，勞逸結(jié)合 對(duì)于學(xué)習(xí)疲勞的孩子，提倡科學(xué)用腦，每天要有一定運(yùn)動(dòng)和從事有興趣活動(dòng)的時(shí)間，幫助孩子掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法，獲得學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

提高應(yīng)對(duì)挫折的能力 現(xiàn)代社會(huì)是激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，學(xué)生不可能沒有學(xué)習(xí)壓力和挫折，重要的是要提高孩子應(yīng)對(duì)挫折的能力，例如考試失利是積極尋找原因還是消極自怨自艾？沒考上理想學(xué)校是適應(yīng)現(xiàn)在學(xué)校環(huán)境努力進(jìn)取，還是自暴自棄熬過這幾年？這些都可以通過認(rèn)知行為治療得到矯正。

美國(guó)心理學(xué)家索里說過：“一次有高度動(dòng)機(jī)的復(fù)習(xí)可能相當(dāng)于十次消極的重復(fù)?！睙o論哪種情況，都要以激發(fā)動(dòng)機(jī)為主來改變學(xué)生的厭學(xué)情緒，幫助孩子健康成長(zhǎng)。