【摘 要】在實施高等教育中，大學生形體課的開展無疑給學生帶來一股新鮮的血液，對于改變和塑造身體姿態(tài)、體型認知、教學法探討等方面都有著特殊的意義，尤其是將來在結(jié)合所從事的工作崗位，給自己一個全新“型之美”的認識，通過在形體課上的學習與訓練，讓每個人都能真切的感受到形態(tài)之美所折射出型姿之標準的內(nèi)涵，無論是在學習還是在教學中，都是享受形體之美、形態(tài)之美所最終達到的全面的塑型之美。

【關鍵詞】形態(tài)之美 訓練 型之標準 姿態(tài)

明末清初文學家、戲曲家李漁在《閑情偶寄？聲容？選姿》一文就提到：“形體維何？眉發(fā)、口齒、耳鼻、手足之類是也。”，可見，在形體這一概念的初步認識中，從古代就已經(jīng)有了較為全面的解釋，形體不單純的是指身體某一部位或者某一局部的外觀感受，而是從眉頭發(fā)型、嘴巴牙齒、耳朵鼻子以及手部和腿部等身體的部位器官，囊括了一個人整個外在形體視覺上的感覺，所以說，對于正確認識和理解形體的“形”及正確把握和訓練每個學生的外在“形”，關系到以后是否真正訓練出顯著的“型”而奠定基礎。

在日常教學中，無論是必修專業(yè)技能課，還是作為普通在校生公共選修課，如何在實際教學和學習中，更好的對學生實施形體訓練教學，就需要做好兩方面的準備，一個是如何從形體的“形”字方面去著手開展實施，另一個方面就是在有“形”的框架下，怎樣更有效的的塑造出具有實用性價值性的“型”，這就是“形”與“型”的關系，形是型的基礎和條件，型是形的目的和標準，兩者互為條件、有機結(jié)合。

那么，在實際的教學中，不同專業(yè)的學生對待形體課的認知程度也是不相同，就拿廣州民航學院航空服務系的學生而言，他們在高考之前就有相當一部分學生參加過藝術類的輔導學習與訓練，尤其是在形體方面，但是也有少數(shù)同學，則對形體課的認識顯得欠缺一些，或者說從來就沒有接觸過形體這方面的學習和訓練。針對這樣一種參差不齊水平各異的現(xiàn)狀而言，在組織實施教學中，就要靈活而有針對性的去設計安排教學計劃和任務，以便在訓練的過程中，讓不同專業(yè)的學生都能較好的去體會感受到形體課所帶來的變化。

下面就以航空服務系學生現(xiàn)狀為例進行闡述，空中乘務專業(yè)的學生自身外在條件相對較好，無論是從形象、身高以及身材的比例等方面，相比較航空安保專業(yè)和航空會展專業(yè)的學生稍占點優(yōu)勢，但是，不同專業(yè)的學生在最初挑選及面試的標準上也是存在差異，比如航空安保專業(yè)的學生則以男生為主，身體條件要有硬朗和富有力量型的感覺，外觀上要給人一種安全感和責任感；航空會展專業(yè)的學生則以高端會議展覽的禮儀服務為主，五官端正，無螺旋腿癥狀出現(xiàn)等，并能夠勝任和具備在航空公司及機場一線服務的基本能力，這些都是最基本的要求。那么針對三個不同專業(yè)的學生特征，如何在實際的訓練中，把握好訓練的度，就需要從每個學生自身上的“形”方面入手，開展教學訓練。

一、整體“形”上的剖析認知力

在第一節(jié)課上，就要給學生講解“形”的含義，讓學生從“形”的基本概念開始，從身體的每一個部位去尋找特點，然后根據(jù)這些特點去構思和設想，下一步要如何成為怎樣的一個有“型”之人，是高雅端莊的型感，還是有棱有角的型感；是挺拔有力的型感，還是儒雅得體的型感。我想，每個人都希望成為以上四個方面的全部，但是想成為有型之人，不是那么簡單的事情，需要具備心理上的準備構建，實踐鍛煉的持之以恒，以及自我完善的不斷提升，這些條件都缺一不可。

在形方面的認知力，要讓學生從一點一滴開始，例如手、腿部、腳的骨骼結(jié)構組成情況，身體的功能分布區(qū)（胸部、腹部、后背、肩部等），這些都對于在形方面的訓練起到積極的輔助作用，也為正確實施教學計劃的制定和執(zhí)行而打下基礎。但是，也有的學生在認知力對待問題上，缺乏明確的統(tǒng)一性，往往都是盲目的去理解為，形體的形只是單純姿態(tài)的立正姿勢及站直的狀態(tài)，這些都是片面的認識和理解，那么，在形體課上，要讓學生從身體骨骼構成、身體器官的功能特征、神經(jīng)系統(tǒng)的分布以及防護醫(yī)學、跌打防護等方面去認識，有了這些基本的知識之后，在進行自我訓練和學習過程中，就會有的放矢的去開展。

二、實施“形”兩步走的策略力

第一步，上下目測心中定，前后施展力度行。當每一個學生站立在專任老師面前的時候，需要快速和準確的上下目測該生，從身體的比例、頭部、手部、腿部、胸部這些基本部位進行，快速找出存在的問題，然后運用前半身的訓練方法進行前面身體部分的訓練，之后再運用到后半身拉伸的訓練。那么，比較常用的前半身訓練方法，例如雙臂打開，手掌心向前打開平伸，用自己的意念感覺有人在用力拉伸雙臂，這樣身體內(nèi)部的骨骼間隙韌帶組織就會慢慢的舒展開來。

第二步，五官微笑齊表現(xiàn)，親和表達形如簡。甜蜜的微笑能拉近人與人之間的距離，也提高與陌生人初次見面的好感度，如果是一副苦瓜臉和嚴肅的狀態(tài)，則會拉開彼此的距離，不容易產(chǎn)生親切感。在臉部器官中，給人第一的視覺部位往往是眼睛，眼睛是心靈的窗口，可見眼睛的第一印象尤為重要，如果與對方交談交流過程中，眼睛一直死死地盯住某一部位，或者眼睛上下左右來回的掃動等，這些都是不禮貌的行為表現(xiàn)，也會給人產(chǎn)生一種輕浮不穩(wěn)重的感覺。那么，在臉部中的行為表現(xiàn)，是不是形體中形的一部分呢？答案當然是肯定的。形的訓練包括很多，小到之處在于一顰一笑，大到之處在于外在整體感覺，所以說，對于形的認識和訓練，要做到準確、到位而簡化，不可繁雜。有的時候在訓練的過程中，過度強調(diào)身體的柔韌性的訓練，而忽視身體立體感的訓練，也是不可取的。

三、“形”中見“型”，“型”折“形”美

具備良好的形體氣質(zhì)，無形之中給人一種塑型完美的感覺，當然，完美只是相對的概念詞，在訓練和教學過程中，無論是教師還是學生，盡量朝著更加完美的地步去努力，這樣才會營造一種積極向上、追求完美的感覺和氛圍。如何實施把握“形中見型、型中折形”，需要在教學過程中，做到三點。

第一點，善于發(fā)現(xiàn)、及時解決。學生在訓練的過程中，總會出現(xiàn)這樣那樣的問題，有的老師可能會忽略其細節(jié)的處理，這樣時間久了，學生一旦形成習慣，再想改掉就很困難，比如，在把桿正壓腿（前壓腿）的訓練中，有的同學的胯部總是發(fā)生偏離，這時候，老師如果不及時發(fā)現(xiàn)的話，學生養(yǎng)成偏胯正壓腿的習慣，就會影響大腿肌肉控制力及胯部外觀走位的現(xiàn)象，所以，老師要養(yǎng)成從細小環(huán)節(jié)著手，多發(fā)現(xiàn)及時解決，以免影響學生的訓練質(zhì)量。

第二點，樹立典范、帶動全面。形體教學，是一門實踐性比較強的學科，在實際訓練的過程中，要運用科學合理的教學方法進行，不可采用傳統(tǒng)的教學模式，在班級群體教學中，要積極發(fā)現(xiàn)并樹立典范，讓那些接受能力強舞感較好的同學，帶動周圍的同學，形成小組訓練團隊，并在每個小組中挑選組長，然后再在全班挑選一名技能較好的同學擔任班長，這樣一種典范帶組長，組長輻射全員的形式，可以很快在班級訓練氛圍中提高學習的興趣。

第三點，鼓勵穿插，點評總結(jié)。一堂課的成功與否，在于過程的知識傳遞和收獲，那么在學習訓練的過程中，老師要及時的去鼓勵那些表現(xiàn)較好的學生，激發(fā)同學們的積極性，表揚鼓勵的話語要在整堂課中貫穿進行，不可片面的集中在課堂時間的前部分或者后半部分，學會時間的均勻。點評環(huán)節(jié)也很重要，這對于學生而言是知識的回顧和溫習鞏固，對于老師而言，則是教學內(nèi)容一項重要的內(nèi)容，對于課堂中出現(xiàn)的問題以及存在的哪些缺陷，學生表現(xiàn)較好和整體的概述總結(jié)，都是在點評環(huán)節(jié)中要涉及到，對于下一步提高教學內(nèi)容和質(zhì)量，完善教學環(huán)節(jié)都將起到重要的作用。

俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”，這話更深層次的涵義在于，一個演員若想在舞臺上完美的去塑造心中那個形象之型美，就必須在臺下不斷反復的去揣摩角色的特征以及更加刻苦的訓練，只有做到這樣，才會在舞臺上得到觀眾及自我的肯定與認可，同樣的道理，作為將來從事在民航及各行一線的服務人員而言，每天接觸的人流及事務都很復雜，只有保持自己心中那個堅定的“型之美”標準，才會真正贏得客人的認可及好評，對于特殊崗位的服務業(yè)從事人員，不但要承擔繁忙的事務工作，而且還要隨時面臨各種心理壓力，如果沒有良好的心理素質(zhì)和職業(yè)修養(yǎng)，將會很難勝任工作的需要，所以說，今天學習探討形體之身體素質(zhì)、體態(tài)特征、外在形象的問題，也是為了將來更好的適應并滿足工作上所謂的“型之標準、型之規(guī)范、型之常規(guī)”的要求。

總之，對于大學生形體課的教學，不但要求老師要具備一定的專業(yè)技能和水平，更需要具備良好的教學法和教學理念，有了較完備的教學體系之后，就需要從形體課中緊緊圍繞“形”字做文章，從每個學生的體態(tài)特征、骨骼發(fā)育情況、性格特征等方面去把握“形”的內(nèi)涵，從而最終達到教學目的以及每個學生想要達到的“型美”標準，有了量化的型美標準，才會更好的去踐行形體之形上的塑造，無論是外在形象還是內(nèi)在身體素質(zhì)等，都需要認真對待并刻苦訓練。對于大學生而言，在校園里不但要學好專業(yè)的技能知識，而且也要多參加一些有益于專業(yè)發(fā)展的社團活動，拓展自己在形態(tài)之美的豐富性和挑戰(zhàn)性，為塑造更優(yōu)秀的型之美而努力。

作者簡介：姓名：徐進來，男，學歷：碩士 研究生，職務：教師，工作單位：廣州民航職業(yè)技術學院。