周凱雯

一、引言

圖畫心理療法是心理老師以學(xué)生創(chuàng)作的圖畫作品為中介，通過(guò)學(xué)生、圖畫、心理老師，三者之間的互動(dòng)，發(fā)展象征性語(yǔ)言，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在真實(shí)感受，并將其創(chuàng)造性地整合到人格中，最后使學(xué)生發(fā)生治療性改變的一種心理治療方法。本文就圖畫心理療法的主要技法和操作技巧進(jìn)行闡述。

二、主要技法

圖畫心理療法在實(shí)施中有一些主要的操作要素，抓住這些主要的操作要素就抓住了圖畫心理治療的關(guān)鍵技巧。

1.圖畫的內(nèi)容

一般情況下，圖畫的內(nèi)容主要來(lái)自3個(gè)方面，記憶、想象和真實(shí)生活。要畫出記憶畫是具有難度的事，無(wú)論對(duì)兒童來(lái)講，還是成人。大多數(shù)情況中，我們畫出的畫都會(huì)缺少很多微小的細(xì)節(jié)，概括性比較強(qiáng)。

我們的小學(xué)生，特別是中低年級(jí)學(xué)生，語(yǔ)言表述能力還不強(qiáng)，邏輯思維能力還沒(méi)有很好地開發(fā)，這時(shí)候，如果教師一味地使用關(guān)注語(yǔ)言的心理療法，可能效果不會(huì)十分明顯。如果使用圖畫心理療法，我們只需要給學(xué)生紙筆和圖畫工具，便可以通過(guò)他們的圖畫內(nèi)容來(lái)了解他們，來(lái)給他們提供幫助，何樂(lè)而不為呢。

2.圖畫的材料和場(chǎng)所

圖畫的材料和場(chǎng)所是繪畫的兩個(gè)十分重要的組成部分。

一般我們會(huì)用標(biāo)準(zhǔn)A4的畫紙，因?yàn)槟羌饶軐?duì)學(xué)生的圖畫篇幅等作出限制，另一方面，也可以表現(xiàn)出人們圖畫中的一些細(xì)節(jié)。在圖畫中提供給學(xué)生的顏料種類則可能會(huì)直接影響到他們圖畫作品的顏色。一般來(lái)講，我們圖畫用的顏料必須選擇適合使用對(duì)象的圖畫發(fā)展水平的種類，比如低年級(jí)學(xué)生就不大適合選用水粉顏料，可能用蠟筆、油畫棒比較好。

在進(jìn)行圖畫時(shí)，我們要使學(xué)生感到安全和溫暖，這樣方便他們自由地畫出各種形象。一般說(shuō)來(lái)，學(xué)生在圖畫的時(shí)候會(huì)不大愿意有人在旁邊觀看?？紤]到這個(gè)，我們給學(xué)生提供的圖畫環(huán)境應(yīng)該盡可能地保證他們的個(gè)人空間。

在我們學(xué)校，一般都會(huì)有心理咨詢室，圖畫的材料也是十分常見的繪畫工具，這給了我們?cè)趯W(xué)校中運(yùn)用此療法的可能。

3.學(xué)生與心理老師的關(guān)系

學(xué)生與心理老師的關(guān)系是影響學(xué)生圖畫內(nèi)容，圖畫過(guò)程中表現(xiàn)的重要因素。

他們兩個(gè)人之間的互動(dòng)會(huì)對(duì)圖畫過(guò)程產(chǎn)生很大的影響。一般說(shuō)來(lái)，要讓學(xué)生感覺(jué)到心理老師是幫助他們、分享他們思想、感受他們情感的人。心理老師的在場(chǎng)和出現(xiàn)不應(yīng)該讓學(xué)生感受到壓力，或者產(chǎn)生焦慮的感覺(jué)。這是因?yàn)?，有的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有些兒童把人物形象畫得很小，但那其實(shí)并不是他們低自尊或不安退縮等原因，而是他們感受到了圖畫環(huán)境或者心理老師個(gè)人的壓力。

三、操作技巧

主要的技法

圖畫心理療法目前發(fā)展出了很多的技法，下面對(duì)這些技法進(jìn)行簡(jiǎn)要的介紹。

1.自由畫

圖畫心理療法的最基本的形式是自由畫。

在實(shí)際運(yùn)用中學(xué)生經(jīng)常會(huì)拒絕“自由地把想到的東西畫出來(lái)”這個(gè)指示。他們會(huì)說(shuō)“我畫得很差”“我對(duì)畫畫沒(méi)興趣”。這些回應(yīng)可以解釋成潛意識(shí)的抵抗，另一方面，也從客觀上說(shuō)明了相對(duì)于語(yǔ)言表達(dá)，不擅長(zhǎng)圖畫的人要多一些。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，我們就最好不要繼續(xù)要求學(xué)生，以防破壞與之建立的治療關(guān)系。

另外，考慮到不善于圖畫的學(xué)生，心理學(xué)家們還陸續(xù)提出了多種其他的操作方法。比如，對(duì)于那些不善于“自由地畫”的學(xué)生，可以給出題目讓他們進(jìn)行命題作畫。而心理老師也可以讓學(xué)生把夢(mèng)見的東西畫出來(lái)。當(dāng)然，這并不需要學(xué)生們畫得很藝術(shù)，只他們需要簡(jiǎn)單地勾勒一下就可以了。

2.涂鴉法

涂鴉法是在不進(jìn)行任何思考的情況下，隨手畫出線條，再根據(jù)線條偶然形成的某種意向繪制出圖畫的一種非常簡(jiǎn)單的方法。

涂鴉法不單單可以讓學(xué)生自己畫并進(jìn)行自我投射，也可以用心理老師和學(xué)生交替作畫的游戲式的操作的方法。

然而，需要注意的是，交替涂鴉法不單可以表達(dá)出學(xué)生的潛意識(shí)，也可以表達(dá)出心理老師本人的潛意識(shí)，而這就會(huì)給學(xué)生一定的影響。交替涂鴉法常見的感想是：“對(duì)方畫的線條，我一定畫不出來(lái)，很有新鮮感。而且自己信手畫的線條，被對(duì)方變成了一幅畫，感到很開心?！绷硗猓瑢W(xué)生也會(huì)有“他沒(méi)有把我畫的線把握好，他沒(méi)有重視我”之類的反面感想。

3.家庭描畫法

對(duì)于不善于畫畫的人，要畫人物就已經(jīng)很困難，畫家人就更困難了。這種時(shí)候，我們就可以用圓形家庭畫法，用簡(jiǎn)單的圓形來(lái)作畫，不善畫畫的人也能輕松地畫出來(lái)。從圓的大小我們可以推測(cè)出家庭成員對(duì)學(xué)生影響力的大小，從空間位置關(guān)系則可以看出學(xué)生的人際關(guān)系。用蠟筆涂色的話，還能表現(xiàn)家庭成員每個(gè)人的性格。

以上是圖畫心理療法主要的技法和操作技巧，還有一些測(cè)試，如畫樹測(cè)試，自畫像測(cè)試等屬于主要技法的具體的分支，在此不作進(jìn)一步的闡述。

作為一種心理療法，它特別適用不想說(shuō)話的學(xué)生，或者對(duì)治療有阻抗，懷疑自己口語(yǔ)能力，害怕心理老師“玩他們”的學(xué)生，圖畫傳達(dá)的內(nèi)容較文字或者話語(yǔ)來(lái)說(shuō)較豐富，學(xué)生自我解答的過(guò)程就是探索自我的過(guò)程。這彌補(bǔ)了一些偏重語(yǔ)言方面的心理治療方法的缺陷，適用于個(gè)體咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo)，擁有廣泛的使用前景。

【作者單位：蘇州工業(yè)園區(qū)東沙湖學(xué)校江蘇】