親情計(jì)算題

近來網(wǎng)上流傳這樣一道“親情計(jì)算題”：假如父母再活30年，自己平均每年回家1次，每次5天，減去應(yīng)酬、吃飯、睡覺等時間，30年總共才有720個小時真正陪在父母身邊，相當(dāng)于一個月的時間。這樣的答案讓很多網(wǎng)友感到心酸。有專家表示，隨著年輕人生活訴求的日益多元化，“?；丶铱纯础笨倳黄渌掠伤〈??！坝H情計(jì)算題”是一種善意的提醒和督促，引導(dǎo)年輕人多關(guān)注身邊的親人，讓年邁的父母擁有幸福的晚年生活。

年光族

春節(jié)長假過后，許多上班族都感覺自己的荷包仿佛進(jìn)行了一場“瘦身”運(yùn)動。很多網(wǎng)友感慨，春節(jié)期間的拜年、請客、壓歲錢，讓辛苦一年攢下的積蓄瞬間“散盡”，轉(zhuǎn)眼變成“年光族”。調(diào)查顯示，在春節(jié)不回家的“恐歸族”中，因囊中羞澀而不敢回老家的人占43%。事實(shí)上，如果能重實(shí)輕虛，把面子情結(jié)壓一壓，把錢花在該花的地方，養(yǎng)成科學(xué)理性的消費(fèi)觀念，或許春節(jié)就不至于變成“春劫”了。

蒲公英心態(tài)

蒲公英心態(tài)是指有的人像蒲公英一樣，即使被風(fēng)吹到了土壤并不肥沃的地方，也要拼命地向上生長，享受到更多的陽光和雨露，最終生根發(fā)芽。這種堅(jiān)韌不拔的精神，全力以赴地扎根、生存、發(fā)展、開花的心態(tài)，在職場中常被資深人士推崇。在競爭激烈的崗位就職，最重要的是心態(tài)。學(xué)會職場生存法則，用最積極的心態(tài)面對環(huán)境，克服困難，并練好內(nèi)功，才可能成為職場“蒲公英”。只有經(jīng)受逆境考驗(yàn)并生存下來的人，才能練就“真本領(lǐng)”，最終傲立職場。

權(quán)力清單

2月19日，國務(wù)院總理李克強(qiáng)再次強(qiáng)調(diào)，要逐步建立各級政府的權(quán)力清單制度。所謂權(quán)力清單制度，即界定清楚每個職能部門、每個崗位的職責(zé)與權(quán)力邊界，讓民眾知曉權(quán)力的“家底”。權(quán)力清單制度是實(shí)現(xiàn)權(quán)力公開運(yùn)行的前提和基礎(chǔ)，而權(quán)力公開運(yùn)行并不僅僅要公開權(quán)力清單，還包括公開權(quán)力運(yùn)行的過程和結(jié)果。各級政府部門公布權(quán)力清單，既可以讓老百姓知曉權(quán)力是個什么東西，又可以讓百姓對領(lǐng)導(dǎo)干部權(quán)力的使用情況進(jìn)行監(jiān)督，減少乃至杜絕領(lǐng)導(dǎo)干部發(fā)生不作為、亂作為或者以權(quán)謀私的問題。

傳統(tǒng)養(yǎng)老觀念需要升級

隨著家庭結(jié)構(gòu)的變化，類似“有兒女、有退休金就夠了”的傳統(tǒng)養(yǎng)老模式障礙重重—— “421”型家庭明顯增多，兩個獨(dú)生子女通常要贍養(yǎng)雙方四個老人，給子女造成不小的壓力。中國老齡科學(xué)研究中心研究員陶立群認(rèn)為，傳統(tǒng)的養(yǎng)老觀念需要升級。首先，從30歲起就開始養(yǎng)老規(guī)劃，基本的社會養(yǎng)老保險一定要參加。其次，每月拿出收入的固定比例存起來，還可以選擇一些信譽(yù)度好的商業(yè)養(yǎng)老保險作為補(bǔ)充。再次，在合適的時候購買房產(chǎn)，因?yàn)榉孔邮丘B(yǎng)老的重要基礎(chǔ)。第四，退休后仍然要有儲蓄和理財(cái)意識，為高齡階段的生活做好準(zhǔn)備。此外，效益好的企業(yè)應(yīng)給職工購買合適的補(bǔ)充養(yǎng)老保險作為福利。 （摘自《生命時報》）

遲鈍和傲慢讓誠信摻了水

1月26日，央視網(wǎng)報道了一起因油品含水過高導(dǎo)致掛車故障的維權(quán)事件，曝光了黑龍江省尚志市葦河鎮(zhèn)中石油加油站油質(zhì)嚴(yán)重不合格。不少網(wǎng)友認(rèn)為“摻水的不只是油品，還有中石油的誠信”。

回顧整個事件，有兩個重要的細(xì)節(jié)助推了后期負(fù)面輿情的發(fā)酵。一個細(xì)節(jié)是，當(dāng)記者提出采訪要求時，中石油的工作人員以“領(lǐng)導(dǎo)開會”為由拒絕，之后又有一名領(lǐng)導(dǎo)主動給記者打電話表示“希望不要報道”。顯然，在企業(yè)的輿情應(yīng)對和危機(jī)管理過程中，遮掩只能讓企業(yè)深陷輿論漩渦。另一個細(xì)節(jié)是，早在2012年11月，就有網(wǎng)友反映中石油加油站柴油摻水的問題，但中石油卻無視消費(fèi)者的意見反饋，在關(guān)上扭轉(zhuǎn)危機(jī)的窗戶的同時，也錯過了遏制負(fù)面輿情發(fā)展的最佳時段?？梢哉f，正是中石油的“遲鈍”導(dǎo)致負(fù)面輿情的爆發(fā)，而處理問題時的“傲慢”則讓事件迅速傳播、發(fā)酵。中石油若要重新贏得消費(fèi)者的信任，只有讓車主加上“放心油”。 （綜合）

在年輕時做該做的事

主講人：著名企業(yè)家，阿里巴巴集團(tuán)、淘寶網(wǎng)、支付寶創(chuàng)始人馬云

我看到那些有錢人在年輕的時候比較刻苦，別人去聽音樂、看演出、玩，他都不去，也不敢多談戀愛。而當(dāng)他終于功成名就有了錢，所有年輕時沒干的事都要補(bǔ)上了。

這是整個社會的問題，你怎么不能讓年輕人先做好這些事呢？讓他們老了后別跟年輕人較勁，就得讓年輕人有機(jī)會去創(chuàng)作、去享受生活，有機(jī)會表達(dá)自己的觀點(diǎn)，形成他們的風(fēng)格。中國的每一代老年人都在反對下一代做的事，你不覺得很奇怪嗎？因?yàn)樗腥嗽谀贻p時都沒辦法表達(dá)自己，等到老了的時候才能使用這種權(quán)利，他們生怕年輕人讓他們的這種快樂沒有了。應(yīng)該讓年輕人在年輕時做該做的事。 （摘自《文景》）

高端人群爭看《紙牌屋》

今年的2月14日格外特別，不僅僅因?yàn)樗侵袊脑?jié)、西方的情人節(jié)，還因?yàn)樗敲绖　都埮莆荨返诙旧暇€的日子。青年作家蔣方舟甚至發(fā)微博稱，《紙牌屋》是她在情人節(jié)唯一期待的事。

在大洋另一端的美國，奧巴馬總統(tǒng)也在期盼《紙牌屋》的到來。他在自己的推特上寫道：“明天看《紙牌屋》，請大家別劇透?！睋?jù)《鳳凰周刊》報道稱，中紀(jì)委書記王岐山也曾推薦《紙牌屋》。《紙牌屋》源自一本英國的同名小說，反映的是美國國會議員怎樣運(yùn)作權(quán)力的故事。它的最大特點(diǎn)在于，與以往電視劇的制作流程不同，這是一部“網(wǎng)絡(luò)劇”。簡而言之，這部劇從誕生之初就是根據(jù)“大數(shù)據(jù)”即互聯(lián)網(wǎng)觀眾欣賞口味來設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。（摘自《北京晚報》）

“便秘吃姜皮，感冒吃姜肉”有道理嗎？

春季來臨，感冒和便秘的患者多了起來，最近微博熱傳的“便秘吃姜皮，感冒吃姜肉”有道理嗎？中醫(yī)認(rèn)為，姜皮性寒味辛，有利水消腫的功效。便秘除了有熱秘，還有虛秘和氣秘等類型，姜皮對虛寒、氣虛、血虛等癥型的便秘都不適用。姜皮以祛皮膚風(fēng)熱為主，肛腸部位的熱邪一般用其他的中藥治療，如決明子茶。

“風(fēng)寒感冒吃姜肉”的說法則是有道理的，因?yàn)樯詼?，其特有的“姜辣素”能使血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，進(jìn)而達(dá)到祛寒的功效。不過，這種方法只宜用在預(yù)防和輔助治療風(fēng)寒感冒的初期，對中重度的寒性感冒患者則不適用。 （摘自《大眾衛(wèi)生報》）

輸液為何對身體損害更大？

醫(yī)院門診中，常有患者剛出現(xiàn)感冒、發(fā)熱癥狀就要求輸液，認(rèn)為這樣可以好得更快；還有人要求輸營養(yǎng)液，以提高免疫功能。這是因?yàn)槿藗兤毡檎J(rèn)為輸液比口服藥物更有效，而事實(shí)并非如此。

輸液是一種侵入性、有創(chuàng)傷的治療方式，將藥物直接輸入血液，不良反應(yīng)的發(fā)生率和嚴(yán)重程度要高于其他給藥途徑，如靜脈炎、局部或全身感染、過敏反應(yīng)等，嚴(yán)重者可導(dǎo)致休克，甚至危及生命。如果輸液時使用的藥物濃度過高或者過低，都可能破壞體內(nèi)的電解質(zhì)平衡；如果輸液過多、速度過快，還可能導(dǎo)致肺水腫、心臟衰竭等問題出現(xiàn)，尤其是老年患者。長期輸液還將加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，給健康帶來嚴(yán)重的不良影響。 （摘自《今晚報》）

“最強(qiáng)大腦”智商未必高

江蘇衛(wèi)視推出的國內(nèi)首檔科學(xué)真人秀節(jié)目《最強(qiáng)大腦》，讓很多人大開眼界。“超級找茬王”鄭才干，能夠在45 000個小色塊組成的巨大魔方墻中找出不同；號稱“千面師奶”的李玉娟，則擁有過目不忘的超能力……

很多觀眾和網(wǎng)友對其特殊能力大為驚愕，但這些人真的是智商超群嗎？心理學(xué)家表示，在現(xiàn)實(shí)中，很多人會擁有一些特殊的天生的認(rèn)知功能，但并不是人的某項(xiàng)認(rèn)知功能越強(qiáng)，其智商就越高。比如說盲人群體，他們往往在聽覺方面特別靈敏，要高于正常人，但是，卻不能說盲人群體就比正常人的智商高。其實(shí)，只要進(jìn)行恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練，很多普通人也能夠成為具有某種超強(qiáng)能力的人。因此，節(jié)目中最后勝出的選手可能并不是智商最高的。

（摘自《科技生活》）

馬年說馬

人類要看側(cè)后方的東西，得扭過頭才能看到，但是馬不用。馬的雙眼長在頭的兩側(cè)，這能幫助它觀察多個方向。由于眼底視網(wǎng)膜外層有一層照膜，使得馬的感光力強(qiáng)，在夜間也能看清周圍的物體。

馬的聽覺和嗅覺比人類發(fā)達(dá)。馬轉(zhuǎn)動耳朵能夠分辨聲音的來源，還能聽到人聽不到的高低音。馬通過嗅覺認(rèn)出彼此。兩匹馬第一次碰面時，它們會往對方的鼻子里吹氣。

馬通過尾巴表露情感。尾巴翹得老高，說明馬很興奮，且精力充沛；尾巴下垂，表示不高興或者累了；馬生氣的時候，可能會用力把尾巴從一邊甩向另一邊。

馬睡覺不一定非在晚上，更不是一覺睡到大天亮。要是沒人打攪它，它可以隨時隨地睡覺，站著、臥著、躺著都能睡覺。大馬一天能睡八九次，加起來差不多有六個小時。天亮以前的兩個小時，馬睡得最香。 （摘自《北京日報》）

敬語“久違”了

近日，有網(wǎng)友總結(jié)了一系列“快要失傳的中華禮儀用語”，引發(fā)熱議。人們紛紛表示：“傳統(tǒng)禮儀用語之美，在于樸實(shí)無華中透著一腔真誠。如此美的語言你還知道多少？你的孩子還知道多少？”敬語摘錄如下——

頭次見面用久仰，很久不見說久違。認(rèn)人不清用眼拙，向人表歉用失敬。

請人批評說指教，求人原諒用包涵。請人幫忙說勞駕，請求方便說借光。

麻煩別人說打擾，不知妥否用冒昧。求人解答用請問，請人指點(diǎn)用賜教。

贊人見解用高見，自身意見用拙見?？赐麆e人用拜訪，賓客來到用光臨。

陪伴朋友用奉陪，中途先走用失陪。等待客人用恭候，迎接表歉用失迎。

別人離開用再見，請人不送用留步。歡迎顧客稱光臨，答人問候用托福。

問人年齡用貴庚，老人年齡用高壽。讀人文章用拜讀，請人改文用斧正。 （摘自《北京晨報》）

漢字里的人生哲學(xué)

漢字對于中國文化的意義，除了語言的表達(dá)方式外，還蘊(yùn)含著哲學(xué)思想。

“俗”字是一個人一個谷，人吃五谷，就是俗。誰能脫俗？除非不食人間煙火。大家其實(shí)都是俗人——不要想脫俗。

“資”字上面一個“次”，下面一個“貝”。古代人用貝殼做錢，以前“次”字那個兩點(diǎn)水其實(shí)是個“二”字，所以“次”就是反復(fù)借貸。別人欠你的錢，你欠別人的錢，這些錢是資。錢放在口袋里就是死錢，拿出來投資才能升值。

“看”字上面其實(shí)是個“手”字，下面是個“目”，手放在眼睛上。手搭涼棚為的是看得遠(yuǎn)看得多。所以，看就要看得遠(yuǎn)?？吹媒吹蒙倬褪恰绊稹薄Ｗ鋈俗鍪?，眼光要長遠(yuǎn)，不要鼠目寸光。

（摘自《南方日報》）

意見

美國曾經(jīng)很流行過一種小型投資俱樂部——親朋好友各拿出一筆錢來，共同投資或買賣股票。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果這個俱樂部的成員之間一團(tuán)和氣，那么投資成績通常會很爛。相反，如果他們經(jīng)常發(fā)生爭執(zhí)，投資結(jié)果反而會很好。

這說明，意見的存在對一個政府、一個社團(tuán)或一家公司來說非常重要。如果所有人的想法都一樣，意見完全一致，就等于變成了一個腦子，這樣做出的決策往往會有各種盲點(diǎn)和問題，會變得非常危險。 （摘自《中外文摘》）

龍馬精神是龍和馬嗎？

龍馬精神用來比喻人精神旺盛。很多人認(rèn)為，這里面是以龍和馬來比喻人的精神。

其實(shí)，龍馬是傳說中龍首馬身的神獸。相傳在遠(yuǎn)古伏羲時黃河出現(xiàn)龍馬，即龍頭馬身的神獸，馬背上旋毛如星，組成了一幅圖，稱為河圖。伏羲心有靈犀，按照河圖上的自然數(shù)創(chuàng)造了八卦。明代小說《西游記》中，唐僧的坐騎白龍馬本來是一條白龍，出自西海龍宮，被視為龍馬的翻版。

在古人的觀念中，龍和馬是合一的?！稘h書·孔安國傳》曰：“龍馬者，天地之精，其為形也，馬身而龍鱗，故謂之龍馬，龍馬赤紋綠色，高八尺五寸，類駱有翼，蹈水不沒?！薄吨芏Y·夏宮》也載：“馬八尺以上為龍?！睗h武帝獲得良馬之后曾做《太一之歌》以為慶祝，唱到“今安匹兮龍為友”，道出了龍馬合一的觀念。

（摘自《中國電視報》）

曹彬的溫情執(zhí)法

曹彬是北宋的開國功臣，以軍事才能青史留名，也曾出色地審理過一些案件。在審案過程中，他的溫情執(zhí)法令人肅然起敬。

他在掛帥期間兼任徐州地方官。有一次，他的手下有一個年輕官吏犯了法，案件都已經(jīng)查實(shí)了，可曹彬就是對此事不聞不問。大家都感覺很奇怪。一年后，曹彬忽然下令將那個犯案的下屬抓了起來，打了他幾十大板，說這是對他一年前所犯罪行的懲罰。眾人更不理解了，問他：“既然此人是一年前犯的罪過，而且當(dāng)時已查實(shí)，為什么偏要等一年后才處罰呢？”曹彬解釋道：“一年前，此人的罪剛查實(shí)的時候，我了解到他剛?cè)⒘讼眿D，如果那時處罰他，他的父母一定會認(rèn)為新媳婦克夫，會對新媳婦早罵晚打。新媳婦也會覺得自己命不好，無臉見人，也說不準(zhǔn)發(fā)生什么意外之事。所以，我才故意把這件案子留在一年以后處罰?！?

眾人聽了，都對曹彬表示佩服，稱贊他溫情執(zhí)法的良苦用心。

（摘自《人民日報·海外版》）

“兩彈元勛”的獎金

“兩彈元勛”鄧稼先是中國杰出的科學(xué)家。有人曾經(jīng)問他：“您研究原子彈成功之后，得到多少獎金？”鄧稼先總是笑而不答。1985年6月，鄧稼先病危。楊振寧到醫(yī)院看望他時又提起這件事。鄧稼先回答：“一張人民幣，10元。不對，是原子彈10元，氫彈10元?！?/p>

楊振寧有些不信：“您不是在開玩笑吧？”鄧稼先解釋說：“是事實(shí)，不是開玩笑。1985年頒發(fā)原子彈特等獎的獎金是10 000元，單位人人有份。由于人多，單位還墊上了十幾萬元，才按10元、5元、3元三個等級發(fā)下去。我當(dāng)時拿的是最高獎勵。從1964年10月16日第一顆原子彈爆炸成功到1985年首次頒獎，21年中沒有發(fā)過獎狀，也沒有發(fā)過一分錢獎金。” （摘自《文史博覽》）

政治世家肯尼迪家族

教育子女“十訓(xùn)”

1.親手制作育兒日記、讀書記錄，然后認(rèn)真落實(shí)。2.幫助孩子培養(yǎng)遵守時間的好習(xí)慣。3.父母要經(jīng)常向孩子講述自己在事業(yè)上所發(fā)生的故事。4.吃飯時要形成一種自然、和諧、輕松的氛圍。5.向孩子講述“取得第一名成績的人不會被人無視”的社會法則。6.當(dāng)孩子遇到困難時，家長要站在孩子的角度幫助他們加以解決。7.努力讓孩子進(jìn)入名牌大學(xué)，使之獲得最好的人脈關(guān)系。8.讓孩子明白，起初的笨拙與不適應(yīng)，將會通過反復(fù)努力而變得熟能生巧。9.告訴孩子要樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，但切勿急躁，必須循序漸進(jìn)才能取得成功的道理。10.父母與兄弟姐妹之間，要形成和睦相處、互相幫助的良好家庭氛圍。

（摘自《清科樂資會》）

如何面對職場壓力

一、正確評估自己。不要遇到一點(diǎn)挫折，情緒就一落千丈，也不要稍有成績就忘乎所以。心態(tài)平和才能目標(biāo)更明確，更好地前進(jìn)。

二、少些感情用事。人的惱怒有80%是自己造成的。要學(xué)會超脫，學(xué)會理解，學(xué)會從情緒危機(jī)中突圍出去。

三、學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。在不同的環(huán)境中要學(xué)會不同的生活方式，不要與周圍的人格格不入，否則會給自己增加很多無形的煩惱。

四、知不足也要知足常樂。對知識的追求要永不滿足，以便讓自己的生活充實(shí)和美好。但對物質(zhì)生活享受的許多方面則應(yīng)知足，如果太愛攀比，心理會失去平衡，多慮心必累。

五、多點(diǎn)人際交往。多與別人溝通交流，彼此訴說內(nèi)心體驗(yàn)，引起感情上的共鳴，能很好地釋放內(nèi)心的壓力。 （摘自《如皋日報》）

德國嚴(yán)格要求士兵形象

日前，德國聯(lián)邦國防軍對士兵的形象提出了嚴(yán)格要求，甚至連士兵選擇雨傘的顏色都受到限制?！睹麋R周刊》的報道稱，在一份名為《核心服役準(zhǔn)則》的文件中，德國聯(lián)邦國防軍“明確規(guī)定了男女士兵的形象要求”，該文件在今年2月1日正式生效。據(jù)悉，這份規(guī)定的內(nèi)容十分詳盡，從指甲和頭發(fā)的顏色、耳環(huán)和紋身甚至到雨傘的顏色都有說明，并且還寫明了哪些被允許、哪些被禁止。

聯(lián)邦國防軍表示，士兵的外表代表了軍隊(duì)在公眾心目中的形象，同時也決定了德國在國外的形象。《核心服役準(zhǔn)則》指出，絕大多數(shù)民眾通過士兵的外表會聯(lián)想到軍隊(duì)的紀(jì)律性以及執(zhí)行力，因此“時髦化”趨勢必須被阻止。 （摘自《廉政瞭望》）

我們想要的世界

你的好對別人來說就像一顆糖，吃了就沒了；你的壞對別人來說就像一個傷口，好了也會留下疤痕。這就是人性。

我們應(yīng)把握自己內(nèi)心的純潔，記住別人給我們的糖而非疤痕，這樣的世界才是我們真正想要創(chuàng)造的世界。 （摘自《中外文摘》）