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私廚美饌五款

2014-08-30 04:01石志菊
烹調知識 2014年8期
關鍵詞:青蒜煸炒老抽

山 東 石志菊/文

薺菜肉絲炒年糕

原料:年糕、薺菜、豬肉、料酒、干淀粉、蔥少許。

做法:薺菜去根去黃葉后洗凈切碎。豬肉切成絲加蔥末、一小勺料酒和少許干淀粉拌勻。熱鍋入油,油溫升高后入豬肉絲煸炒至顏色變白盛出備用。另放少許油入鍋煸炒年糕片,放入小半碗清水煮1 min。把煸炒好的肉絲放入,加鹽和雞精,炒勻。最后放入薺菜末,快速翻炒收干水分即可。

雞腿菇香芹

原料:雞腿菇、食鹽、豆腐干、芝麻油、香芹、干辣椒。

做法:1.雞腿菇撕細條,傘蓋部分切片或者切條都可以。

2.豆干切絲,干辣椒剪開,香芹莖切寸段連葉子滾水汆燙一下就沖涼水備用。

3.鍋內放一大匙素油,先炒雞腿菇,放鹽讓雞腿菇出水,然后下干絲,轉中火翻炒,讓干絲吸收雞腿菇的汁水和鮮味。

4.等干絲把湯汁吸收得差不多了,下干紅椒,翻炒一下,加入香芹,用鹽調味后點入1小匙香油,即刻端離火源盛出。

甜蝦蔬果沙拉

原料:北極甜蝦、生菜、櫻桃小番茄、雪梨、沙拉醬適量。

做法:首先將冰凍的北極甜蝦進行解凍(最好自然解凍,不要泡在水里融化,也不要用微波爐解凍,這樣都會影響口味的,隔夜放冰箱冷藏室里低溫解凍效果更好)。解凍后的北極甜蝦剝去外殼,用冷開水沖一下,濾水備用。生菜洗凈晾干水分,切成細絲。櫻桃小番茄洗凈,對半切開。雪梨去皮切成絲,把所有材料放在一起拌勻,淋上沙拉醬即可。

板栗燒雞翅

原料:雞翅、板栗、蔥、姜、蒜、生抽、老抽、鹽、料酒、冰糖、八角、花椒。

做法:1.把蒜切瓣,姜切片,蔥切段。

2.雞翅一切二。

3.鍋中放水,水開后放入雞翅焯水,撈出瀝干水分備用。

4.鍋中放少許油,放入雞翅小火慢慢煎至兩面微黃。

5.放入蒜蔥姜、花椒、八角和冰糖翻炒出香味。

6.放入生抽、老抽、料酒翻炒均勻。

7.放入開水,再放入板栗,大火煮開后轉中小火慢燉,30 min左右。

8.最后放入鹽調味,如果汁比較多,可以開大火收汁即可。

9.板栗提前去皮,可以在板栗上切一刀,放微波爐高火3 min再去皮,也可以放鍋中煮5 min去皮。

紅燜羊肉煲

原料:羊肋排、大蒜、白蘿卜、大蔥、生姜、青蒜、香葉、八角、草果、桂皮、小茴香、干辣椒、紅棗、清水、料酒、生抽、老抽、冰糖適量。

做法:羊肋排斬大塊,白蘿卜切大塊。羊肉、蘿卜和大蔥一起放入鍋中加冷水煮開,3 min后關火撈出羊肋排,用溫水沖洗干凈:生姜、蒜頭、青蒜的蒜白、干辣椒入油鍋炒出香味。倒入羊肋排煸炒一會兒,加入料酒、生抽、老抽、紅棗、冰糖和清水;將香葉、八角、草果、桂皮、小茴香放入鹵包后一并放入鍋中。煮開后轉小火燉煮2 h左右,至羊肉酥軟入味,撒入青蒜葉即可。

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