朱靜

摘 要：在實施課改過程中，堅持“健康第一”的辦學理念，開展大課間活動是學校陽光體育的重要途徑之一。用創(chuàng)新思維引領(lǐng)體育大課間活動，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：鍛煉；素質(zhì)；體育運動；助力成才

學校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身鍛煉的前提。學校在課改貫徹實施過程中，堅持“健康第一”的辦學理念，開展大課間活動是學校陽光體育教育的重要途徑之一。對大課間活動進行設(shè)計，在完成規(guī)定的活動外兼顧跳繩、踢毽子、呼啦圈等及其他才藝展示活動，保證學生每天體育鍛煉一小時，增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)。促使學生主動參與體育活動，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。下面結(jié)合學校實際，就如何開展陽光體育大課間活動談幾點看法。

一、開展陽光體育大課間活動的意義

陽光體育大課間活動是體育課的延伸，是學生每天鍛煉一小時的重要組成部分。通過陽光體育大課間活動，可以使學生形成堅持鍛煉的習慣，培養(yǎng)學生健康意識和終身體育觀。在陽光體育大課間活動中，讓學生根據(jù)自已的興趣和愛好，選擇性地參與和享受體育活動，為學生身心健康水平的提高，創(chuàng)建更加廣闊的發(fā)展空間。同時，陽光體育大課間活動是豐富校園文化生活，營造積極向上的學風，加強校園文化建設(shè)的重要途徑。

二、開展陽光體育大課間活動的實施要求

陽光體育大課間活動是否能受到全體師生們的歡迎，是否能夠提升學生的體育能力，是否影響學生的其他學科的學習，這都是所有人最初的疑慮。為此，對陽光體育大課間活動的開展做如下要求。

（1）科學層面?；顒拥脑O(shè)置要符合學生的年齡特點和生理變化規(guī)律，要科學地安排好活動內(nèi)容及活動量，能夠調(diào)動學生的參與興趣和熱情，能夠讓學生在陽光體育大課間活動中玩得開心、愉快，身心得到發(fā)展。學校在精心制訂課間活動安排的基礎(chǔ)上，加強對大課間活動意義和作用的宣傳和教育，引導全校師生高度重視該活動。

（2）實效層面。開展陽光體育大課間活動的最終落腳點就是增強學生體質(zhì)，各班要結(jié)合實際，因地制宜，切實有效地創(chuàng)新地做好課間操及班級自選活動。

（3）特色層面。各班在整隊入場的時候要有所創(chuàng)新，既要符合標準，又要充分發(fā)揮班主任、協(xié)管老師及體育委員的特長，形成班級特色。

（4）安全層面。由于所有的活動都是在操場進行，受到活動空間的限制，整隊入場和退場時，都必須充分考慮安全性，既要讓學生全員參與到活動中去，也要考慮有特異體質(zhì)的學生，要充分加強學生安全管理工作，教師要注重過程指導和管理，并積極參與到學生中去。

三、陽光體育大課間活動的實施內(nèi)容和形式

（1）實施內(nèi)容。小學生廣播體操、眼保健操、呼啦圈、籃球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩等等。

（2）活動形式。①活動要符合學生的身心發(fā)展要求，要因地制宜，結(jié)合實際，體現(xiàn)學生特長為根本點，運動要具有實效性、趣味性、娛樂性，鼓勵學生自制器材，自愿參加，自主鍛煉。②活動形式要多樣化，要在合作與競爭中完成。③以班級為單位，劃分區(qū)域，體現(xiàn)學生自主活動精神。

（3）運動量。根據(jù)學生的年齡特征，本著由小到大科學陽光運動規(guī)律，合理安排運動量。在活動中，除了指導教師教給學生的鍛煉方法外，必須注重學生活動的安全，特別是學生在使用體育器材時，必須教給學生正確合理的使用方法，杜絕一切安全事故。并在活動中播放一些柔和的、輕快的、適應(yīng)運動的音樂，使學生陶冶美的情操。

（4）活動安排。①第一部分。上午第二節(jié)課后，先做廣播操，然后以班級為單位分區(qū)域進行陽光體育大課間活動（30分鐘）。第二部分。體育課由體育教師根據(jù)課程安排進行體育教學活動。②大課間活動的設(shè)計。第一，以班級為單位整隊入場。第二，集體活動。主要內(nèi)容是做廣播操《舞動青春》，以全校為單位的集體活動，重在培養(yǎng)學生的集體主義思想和團結(jié)合作意識。第三，分組活動。根據(jù)年級和班上的人數(shù)多少劃分區(qū)域開展陽光體育大課間活動。開展以學生自主參與、教師指導、主動發(fā)展為目的的各種活動，培養(yǎng)學生逐步掌握基本的體育技能和技術(shù)，發(fā)展學生的綜合能力。如果遇到下雨、下雪等惡劣的天氣，可以組織學生室內(nèi)活動，如下象棋、跳棋、呼啦圈、踢毽子等。

（5）實施措施。體育大課間活動的開展，必須認真對待，堅持不懈，結(jié)合實際，才能把活動的開展落到實處。①創(chuàng)新思維，學校和老師必須要改變應(yīng)試教育的觀念，重新審視體育大課間活動的重要性，要把落實學生每天一小時體育活動工作，提高到全面貫徹黨的教育方針，堅持“健康第一”的教育指導思想的高度來認識，把學生的體質(zhì)健康狀況作為衡量學校教學質(zhì)量的重要評價指標。學校領(lǐng)導和教師要統(tǒng)一思想，提高認識，齊心協(xié)力，共同開展好體育大課間活動。②從基礎(chǔ)抓起，從點滴做好。體育大課間活動必須從基礎(chǔ)抓起，從點滴做好，扎扎實實地開展好，上好體育課，抓好兩操的落實，科學、規(guī)范地開展好體育大課間活動，實行層層負責制，確保活動安全、有序、有效果地開展?；顒拥慕M織分工要明確細致，責任到人，做好一點一滴的細節(jié)工作。

俗話說：“十年樹木，百年樹人。”陽光體育大課間活動對于學生將來的生活、工作、學習都是有益的，這項活動的開展還需要我們不斷實踐，不斷探索和堅持。我們要用創(chuàng)新思維引領(lǐng)活動，把體育大課間活動開展得更加豐富多彩。

（甘肅省通渭縣馬營小學）