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感受自己的內(nèi)心

2014-09-05 02:51學(xué)誠法師
家庭醫(yī)藥 2014年8期
關(guān)鍵詞:塵垢被車撞除垢

學(xué)誠法師

常常,我們能感覺到自己心的變化。同樣的一顆心,面對人、事、物時卻會有不同的感受。有時喜歡,有時厭惡;有時貪求,有時嗔恨;有時清醒,有時懵懂;有時傲慢,有時謙卑;有時懷疑,有時堅(jiān)信;有時慚愧,有時得意;有時奮不顧身,有時又畏縮不前……

我們都希望能夠遠(yuǎn)離痛苦,獲得快樂。但我們在面對自己內(nèi)心的時候,卻常常會感到困惑。心,是如此復(fù)雜多樣,瞬息萬變。到朋友家里做客,朋友對自己接待得熱情一點(diǎn),或是不客氣一點(diǎn),心里都會有所反應(yīng)。出門走在路上,如果撿到一個錢包或是不小心被車撞到,內(nèi)心就會是完全不同的感受。我們的內(nèi)心苦樂是如此難以把控,無法讓我們真正得到平靜和快樂。

佛教認(rèn)為,如同世界上其他的萬事萬物一樣,內(nèi)心平靜和快樂的產(chǎn)生也是有原因的。善心是快樂的因,不善心是痛苦的因。關(guān)愛別人是快樂的因,執(zhí)著自我是痛苦的因。我們的心就像個容器,裝著嫉妒就不能再裝包容,裝著冷漠就不能再裝慈悲,裝著痛苦就不能再裝快樂。因?yàn)槿诵闹杏胸潯⑧?、癡的煩惱,有種種對自我的執(zhí)著,所以才會有種種痛苦。當(dāng)煩惱的塵垢在我們心中堆積,就阻擋了陽光照亮我們的內(nèi)心,慈悲和智慧的安樂就無法在心中升起。

釋迦牟尼有一位弟子,叫周利槃陀伽,佛陀讓他背誦“掃塵除垢”四個字,他學(xué)了3個月都記不住。但他還是根據(jù)佛陀的開示,努力地清掃寺廟。終于有一天他想到,佛陀說的“塵垢”,到底是指外在的塵垢還是指我們內(nèi)心的塵垢呢?慢慢地,佛陀說過的一句話顯現(xiàn)在他的內(nèi)心,“此塵是貪非塵土,塵乃貪名非塵埃,諸智者眾除彼塵,如來教中不放逸”。周利槃陀伽繼續(xù)精進(jìn)地修行,最終大徹大悟。

當(dāng)我們感受自己的心,用冷靜的眼光觀察自己的心,會如同陽光照進(jìn)黑暗的峽谷般,發(fā)現(xiàn)內(nèi)心貪、嗔、癡煩惱的塵垢?;覊m,只要努力去掃,就會慢慢清凈。內(nèi)心的塵垢,也是同樣。

(作者是中國佛教協(xié)會副會長)endprint

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