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性上癮到底是不是一種??？還是這只是一些不被社會或者文化接受的『色情狂』給自己找的借口？

以美國精神病學(xué)會（ADA）的《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》第5版為例，診斷標(biāo)準(zhǔn)并沒有將性成癮劃入精神疾病的行列中。美國精神病學(xué)會的精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊委員會的成員們的理由是，性成癮缺少臨床證據(jù)。不過，許多精神病醫(yī)生認(rèn)為，只要病態(tài)的行為超出了控制，影響到患者的情緒、健康和生活，那就應(yīng)該就醫(yī)接受治療。

怎樣才算性成癮？

雖然不在診斷手冊之中，但許多精神病醫(yī)生并不否認(rèn)，許多聲稱自己“性成癮”的人的確經(jīng)受著焦慮、壓力等情緒問題的折磨。一些心理學(xué)專家認(rèn)為，和其他許多成癮，如藥物成癮、酗酒一樣，性成癮患者對性行為有病態(tài)的依賴。而另一些專家則認(rèn)為，“性成癮”不應(yīng)該歸類到成癮行為中，它是一種過度性功能癥（Hypersexual Disorder），患者過度的性行為給自己帶來了很多麻煩。至于什么樣的性行為屬于過度，卻很難界定。判斷性成癮的常用量表《性癮篩選測試》（SAST）則以以下行為為標(biāo)準(zhǔn)：

◆ 定期購買言情小說或色情讀物

◆ 腳踏多條船

◆ 通過性幻想或者浪漫幻想來逃避現(xiàn)實

◆ 是SM活動的固定參與者

◆ 擔(dān)心自己的性活動會被人發(fā)現(xiàn)

◆ 沉迷于有關(guān)性愛的念頭而不能自拔

◆ 擔(dān)心自己的性行為不正常

◆ 性伴侶對你的性行為有抱怨

然而，該量表得出的測試結(jié)果并不準(zhǔn)確，因為這些問題太過關(guān)注表面行為，其答案受文化環(huán)境影響很大。如果受試者是在保守和視性為負(fù)面文化的環(huán)境中長大，那么很有可能對多個問題都給出“是”的回答，但他們的行為放在一些對性較為開放的環(huán)境中，可能沒有任何問題。

其實是性強(qiáng)迫癥

美國梅奧臨床診所對性成癮的判斷標(biāo)準(zhǔn)似乎更為恰當(dāng)一些，盡量擺脫文化的影響，更專注于患者行為之下的情緒和心理問題。梅奧臨床診所把性成癮稱為性強(qiáng)迫癥（Compulsive Sexual Behaviour），認(rèn)為性成癮其實是一種關(guān)于性的強(qiáng)迫癥，患者大腦中異常的血清素與多巴胺水平與強(qiáng)迫癥患者的相似。梅奧臨床診所給出了性強(qiáng)迫癥一系列的典型征兆：

●患者的性沖動非常強(qiáng)烈，并且感到旺盛的性欲超出了自己的控制。

●雖然患者對于某些特定的性行為有很強(qiáng)的沖動，但是卻不認(rèn)為這么做能夠給自己帶來快樂和滿足。

●患者通過超出自控的性行為來逃避其他問題，例如孤獨、抑郁、焦慮或者壓力。

●不顧嚴(yán)重的后果，患者也會繼續(xù)高風(fēng)險的性行為，例如不顧性傳播疾病、婚姻破裂、觸犯法律或者丟掉工作也要進(jìn)行某些性行為。

●即使患者已經(jīng)結(jié)婚或者有固定的生活伴侶，但是在建立和維系親密的情感關(guān)系時，仍然困難重重。

痛苦是真實的

不論是叫性成癮、過度性功能癥還是性強(qiáng)迫癥，失控的性行為帶來的痛苦都是真實的。本身就存在雙向抑郁障礙等容易導(dǎo)致沖動行為的精神疾病，以及有其他成癮行為，如酗酒和濫用藥品的人，更易產(chǎn)生失控的性行為并且承受更大的痛苦。

丹尼·詹姆斯是一位英國的性成癮者，他從13歲開始有性行為，很快，他發(fā)現(xiàn)自己對性的需求要遠(yuǎn)大于同齡男生。之后，他又迷上了可卡因。漸漸的，無論是可卡因或者性，都無法單獨滿足他，必須要合二為一，才能夠使他有“滿足感”。對毒品和性的渴望互相影響，使其兩種欲望都變得越來越強(qiáng)。雖然他很幸運(yùn)地不存在經(jīng)濟(jì)問題，男人的性欲旺盛甚至值得炫耀，表面上一切看起來都很酷，但只有詹姆斯自己明白其中的苦衷。他開始追求一次比一次激烈的高潮，這種感覺一直縈繞著他，無法消除。滿腦子的性與毒品讓他感到極度空虛，所有的問題在他愛上一個女孩兒后爆發(fā)了。他無法放棄對毒品和性愛的過度追求，只能用謊言來掩蓋真相并承受著對愛人的內(nèi)疚和負(fù)罪感。女兒出生后，情況更加嚴(yán)重了，他一邊在孩子面前“扮演”一個正常人，一邊需要更激烈的刺激來逃避自己的焦慮和負(fù)罪感。他有4個不停震動的手機(jī)來同時與3～4個女孩兒保持聯(lián)系，有時甚至?xí)贿@些女孩兒的男友跟蹤尋仇。除了性愛與毒品，詹姆斯放棄了其他愛好，生活簡直就是一團(tuán)糟。他甚至嘗試過2次自殺來結(jié)束這一切，在被朋友和愛人阻止后，詹姆斯終于離開了他生活的城市去接受治療。

控制情緒才是治根

令人遺憾的是，對性成癮并沒有什么特效療法。美國加利福尼亞大學(xué)的心理學(xué)家雷德認(rèn)為，治療最關(guān)鍵的地方在于扭轉(zhuǎn)患者“不能”的心態(tài)。當(dāng)他問患者能不能控制自己的性欲時，大多數(shù)人回答“不能”。但當(dāng)他繼續(xù)問患者：“為什么不能，是因為不滿足自己的性欲，生殖器就會脫落嗎？”時，患者便無言以對了。顯然，這些患者并沒有任何生理缺陷導(dǎo)致了失控的性行為。對于大多數(shù)患者來說，一旦他們有意愿控制自己的情緒和性行為，在專業(yè)人士的幫助和家人的支持下，他們就會慢慢好起來。

如果你偶爾想要通過新奇的性行為來增加閨房之樂，而且并不會傷害任何人，當(dāng)然無妨。如果你在上班的時候、購物的時候也不停地想“那檔事兒”，并且期望通過性行為來逃避家庭、工作中的問題和煩惱，那就需要小心了。一旦真存在的問題得不到解決，情緒無法平靜，行為問題就會接憧而來，即使不是性成癮，也有可能是暴食、家暴、酗酒等其他行為問題。