楊維+金忠陽(yáng)

解脫手法主要用于解脫對(duì)方的抓握動(dòng)作。多在我不想與對(duì)方糾纏，或?yàn)榍笾鲃?dòng)而脫手尋找戰(zhàn)機(jī)時(shí)使用。

當(dāng)我方手腕在中下盤(pán)被對(duì)方順勢(shì)抓握時(shí)，在對(duì)方尚未完全將我手腕固定之前，我應(yīng)迅速將手腕疾勁向內(nèi)或向外旋轉(zhuǎn)下墜，以解脫對(duì)方的控制（圖1～4）。

【要點(diǎn)】

手腕疾勁，旋轉(zhuǎn)下墜。

當(dāng)我方手腕在上盤(pán)被對(duì)方逆式抓握時(shí)，由于對(duì)方抓握的缺口在我手腕筋脈側(cè)，我即朝對(duì)方異側(cè)方向擰身，同時(shí)，被抓手腕隨勢(shì)外旋屈臂內(nèi)收，即解（圖5～9）。

【要點(diǎn)】

抓腕解脫手法的原理，是把握人體手腕非圓柱的形態(tài)，在疾勁旋擰中產(chǎn)生變位，使虎口突破對(duì)方的箝制，讓對(duì)方無(wú)法應(yīng)變而解脫。