年輕人心梗更兇險(xiǎn)

20多歲的年輕人竟然會(huì)得心肌梗死？如今，這些看似不可能的悲劇正越來(lái)越多地發(fā)生在我們身邊。開蕓主任表示，盡管心肌梗死的發(fā)病高峰是60～70歲的老年人，但現(xiàn)在正呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)。一方面，中青年面臨巨大的工作壓力，為了家庭、前途，不惜熬夜加班、透支身體，加上缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙等原因，心臟血管內(nèi)膜過早受損，為疾病埋下隱患。另一方面，如今年輕人普遍喜歡玩電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，經(jīng)?！皬U寢忘食”，精神高度緊張，引起血壓升高、心率增快，心肌耗氧量猛增，引起或加重心肌缺血。在這樣的前提下，一旦出現(xiàn)某些突如其來(lái)的誘因，就可能成為壓垮心臟的最后一根“稻草”。

開蕓提醒，需要格外注意的是，年輕人一旦發(fā)生心肌梗死，風(fēng)險(xiǎn)性和致命性更高。這是因?yàn)?，中青年人的血管比較光滑，發(fā)生急性心肌梗死時(shí)，血管易出現(xiàn)大范圍痙攣，導(dǎo)致大面積心肌缺血，增加猝死的發(fā)生率。此外，老年人一般有多年的心臟供血不足，心臟會(huì)逐漸適應(yīng)，形成 “側(cè)支供血”的自我保護(hù)機(jī)制。當(dāng)血管狹窄導(dǎo)致心肌缺血時(shí)，可通過側(cè)支供血發(fā)揮補(bǔ)償作用。而年輕人則缺乏這種自我調(diào)整的“預(yù)適應(yīng)”過程，心肌缺血后找不到其他通路補(bǔ)充。加上由于以往身體健康，年輕人即便出現(xiàn)不適也易被忽視，從而錯(cuò)過急救的最佳時(shí)機(jī)。

但是，與老年人不同，大多數(shù)年輕人在心梗發(fā)作前，往往都能找到明顯的誘因，比如精神緊張、情緒激動(dòng)、過度疲勞，因此，我們要特別關(guān)注這些健康“信號(hào)燈”。加班感到疲倦難熬時(shí)，不妨先休息半小時(shí)；出現(xiàn)胸痛、胸悶，特別是在勞累、運(yùn)動(dòng)后加重時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)。生活中，最好定期檢查血糖、血壓和血脂等，對(duì)自己的健康狀況心中有數(shù)。

有些癌癥是感染來(lái)的

人為什么會(huì)得癌癥？答案五花八門：有人說是遺傳的，有人覺得是接觸了致癌物質(zhì)，有人認(rèn)為是環(huán)境污染，還有人怪“命不好”……

喬友林教授表示，癌癥是一種退行性疾病，人口老齡化是主要因素?，F(xiàn)代生活中的飲食、環(huán)境污染，以及久坐不動(dòng)、吸煙等不良生活習(xí)慣，也會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)。然而，對(duì)中國(guó)人群環(huán)境和行為危險(xiǎn)因素歸因的最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)：慢性感染是導(dǎo)致中國(guó)患者癌癥發(fā)病和死亡的首要原因，占29.4%；其次是主動(dòng)和被動(dòng)吸煙，占22.61%；另外還有食用蔬果不足、飲酒、職業(yè)暴露與環(huán)境污染等各類因素。

從某種意義上來(lái)講，有些癌癥是“傳染”來(lái)的。喬友林表示，在我國(guó)，乙型/丙型肝炎病毒、幽門螺旋桿菌、人乳頭瘤病毒（HPV）和EB病毒是最常見的感染致癌因子。中國(guó)是“肝炎大國(guó)”，原發(fā)性肝細(xì)胞癌患者絕大多數(shù)與乙型和丙型肝炎病毒感染有關(guān)。它們通過急性、慢性炎癥進(jìn)一步演變?yōu)楦斡不?，部分患者最終可導(dǎo)致肝癌。幽門螺旋桿菌在人群中的感染率高達(dá)50%～60%，是最為普遍的一種感染細(xì)菌，它可能引發(fā)胃炎和消化性潰瘍，長(zhǎng)期感染可能發(fā)展成胃癌。而宮頸癌及其癌前病變的禍根，已被證實(shí)是人乳頭瘤病毒感染，通過性接觸傳播。鼻咽癌的高發(fā)則與EB病毒感染脫不了干系。

感染和癌癥雖然不是直接的因果關(guān)系，不會(huì)“一擊斃命”，病菌卻會(huì)悄悄潛伏在我們的體內(nèi)，伺機(jī)發(fā)難。這個(gè)過程大約需要10年或更多的時(shí)間，如果能阻斷其傳播，將它們消滅在搖籃里，便能有效預(yù)防癌癥的發(fā)生。首先，打疫苗。其次，早治療。再次，做篩查。最后，分餐制。

日常用藥誤區(qū)

由于用藥誤區(qū)的存在，世界上70%的藥品被浪費(fèi)了。同時(shí)，不合理用藥也給很多人的健康帶來(lái)了嚴(yán)重地不利影響，在這方面有許多濫用非處方藥的案例。曾經(jīng)有一位老同志，由于尿酸高，發(fā)生了輕度的關(guān)節(jié)疼痛，自行到藥店買了治痛風(fēng)的常用藥，結(jié)果發(fā)生了過敏，又到藥店買了治過敏的撲爾敏，后來(lái)發(fā)生了嚴(yán)重不良反應(yīng)，即剝落性皮炎。住院治療，用抗生素后又發(fā)生了二次感染，直到最后導(dǎo)致了死亡。很多聾啞患者也都是由于兒時(shí)亂用藥所致。

常見用藥誤區(qū)包括：1.服藥時(shí)間不對(duì)。中醫(yī)用藥講究時(shí)辰，其實(shí)西藥也一樣。2.隨意停藥和減藥，癥狀消失了就不吃藥。3.對(duì)不良反應(yīng)并沒有防范意識(shí)，其實(shí)過敏、頭疼、發(fā)脾氣等都可能跟用藥有關(guān)。4.特殊人群用藥問題。老人、兒童、孕婦用藥都需要特殊關(guān)注。5.不按醫(yī)囑用藥；藥品儲(chǔ)存不當(dāng)；躺著用藥；隨意嚼碎、掰開服用；兌著飲料喝；用完藥馬上劇烈運(yùn)動(dòng)；吃完藥喝酒；絕大多數(shù)藥物傷胃，應(yīng)放在飯后吃；動(dòng)不動(dòng)就輸液、打針等都是常見用藥誤區(qū)。6.聽人推薦用藥。比如老同學(xué)見面，很多人喜歡把所謂的好藥介紹給朋友，聽者往往深信不疑。7.迷信進(jìn)口藥。其實(shí)，到底是進(jìn)口藥好，還是國(guó)產(chǎn)藥好，也不能一概而論。endprint