劉京京

摘要：網(wǎng)球是一項能促進健康、增強體質(zhì)、強化身心的運動項目，也是中職體校重要的教學任務。體育教師如何有效引領中職生愛上網(wǎng)球，打好網(wǎng)球？本文從巧妙結合中職生心理，激發(fā)學生學習網(wǎng)球的欲望；巧妙結合講解和示范，扎實打好學生的網(wǎng)球基礎；巧妙引入網(wǎng)球比賽，全面提升學生的網(wǎng)球水平三個方面進行闡述。

關鍵詞：中職體育學校；網(wǎng)球教學；有效性；網(wǎng)球比賽

在中職體育學校（以下簡稱“中職體?！保W(wǎng)球是體育教學的重要任務，但由于中職生在剛入學時都沒有接觸過網(wǎng)球，教師如何結合網(wǎng)球教學特點，優(yōu)化教學方法，有效提高網(wǎng)球教學的有效性？我結合自己在業(yè)余體校開展的網(wǎng)球教學實踐，談幾點看法。

1巧妙結合中職生心理，激發(fā)學生學習網(wǎng)球的欲望

網(wǎng)球目前還沒有像籃球、羽毛球一樣在中國廣泛流行，剛入校的中職生就像一張白紙，他們期待著教師教他們打網(wǎng)球，教師要將自己的拿手絕活展現(xiàn)在學生面前，讓學生看到網(wǎng)球最精彩的部分，學生就會從心里喜歡上網(wǎng)球，并樹立像老師一樣打好網(wǎng)球的信心。

在中職體校，教師要熟練掌握網(wǎng)球技術，因為教師的示范動作及技術水平都是激發(fā)學生參加網(wǎng)球訓練的關鍵。如發(fā)球是網(wǎng)球教學最基礎的部分，光靠教師的口頭講解怎樣發(fā)球，學生肯定不滿足，他們會要求實際發(fā)幾個球讓他們學習下。教師要發(fā)好開始的幾個球，竭盡全力將球發(fā)得漂亮、到位，讓學生眼前一亮，然后再配合口頭講解。這樣學生既能掌握發(fā)球要領，又能受到影響，為接下來的網(wǎng)球學習埋下伏筆?？梢哉f，網(wǎng)球教師要想讓中職學生有興趣參加網(wǎng)球學習，教師自身的技術和示范是關鍵，對學生心理影響比較大。

2巧妙結合講解和示范，扎實打好學生的網(wǎng)球基礎

中職生基本上是第一次接觸網(wǎng)球，想打好網(wǎng)球就要掌握好基礎的動作，教師在教學前要先將網(wǎng)球的基本動作整理好，認真設計課堂教學，將每個技術動作進行分解，預設學生在學習過程中存在的問題，盡量做好示范和講解，使學生能夠通過課堂學習掌握基本的動作。

由于大部分中職生沒有網(wǎng)球基礎，因此講解和示范在網(wǎng)球教學中的位置非常重要。在講解時，教師的語言要簡單明了、分析到位，特別是動作要點要講清楚，使學生在訓練時能注意。示范可以分整體示范和分解示范，一個動作如握拍法，教師可以整體示范，再分解動作，讓學生先有一個整體感覺，再學習具體的過程。示范結束之后，可以讓學生先空揮動作，掌握動作要領，再實際開始擊球練習。實際擊球也是網(wǎng)球學習的關鍵，擊球前，可以用發(fā)球線為標志線，學生站在線后，靠近邊線，球放在線前則打斜線，球放在線后則打直線，從而讓學生清楚看到什么是擊球點，以及擊球點與擊球線路之間的關系等?？梢哉f，網(wǎng)球基本動作是學生將來網(wǎng)球水平高低的關鍵，初學者肯定會出現(xiàn)錯誤的動作，教師要及時進行糾正，從而讓學生在剛開始學習時就能掌握相對正確的基本動作。

3巧妙引入網(wǎng)球比賽，全面提升學生的網(wǎng)球水平

一般來說，學生當學習了網(wǎng)球基本動作之后，會產(chǎn)生要參加網(wǎng)球比賽的欲望。比賽和平時的基本功訓練不一樣，比賽的因素比較多，而且會有比較多的不可控因素，這些對提高學生的網(wǎng)球訓練水平有很大作用。但是，當學生基本功不扎實時，教師最好先不要組織學生進行比賽，因為學生有可能在比賽時將初學的基本動作忘了，只有當學生掌握了相對正確的基本動作之后，再引入比賽才能全面提升學生的網(wǎng)球水平。

在比賽前，教師可以讓學生通過多種渠道了解比賽規(guī)則、比賽方法等，從而讓學生對比賽有一個整體了解。比賽能提高學生的網(wǎng)球水平，學生在比賽中要將注意力集中在球上，眼不離球，這樣可以避免分心，保持專注于球的心態(tài)。為了培養(yǎng)學生專注的心態(tài)，提升心理素質(zhì)，我要求學生在每次比賽中都全力以赴，在擊球時要想到把球打到什么落點并且一定要打到。強化動作和落點強度的方法就要不斷提高命中的連續(xù)性，而這只有通過比賽才能讓學生的水平得以提升。而且，比賽能將學生凝聚在一起，在賽場上，他們會對比賽過程中存在的問題進行分析，也會學習比賽過程中的一些技巧，對全面提升網(wǎng)球水平有很大的促進作用。

總之，要想提高中職體校網(wǎng)球教學的有效性，全面提高學生的網(wǎng)球水平，需要體育教師搭建平臺，巧妙結合中職生的心理特點，優(yōu)化教學方法，巧妙引入比賽，從而激發(fā)中職生參與網(wǎng)球訓練的興趣，并全面提升水平。

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