冉春燕

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）10-000-01

摘 要 文章主要從教育功能和社會價值兩個方面來講述了健美操的作用。具體從塑身美體、提高審美能力、促進心理健康三方面概述了健美操的教育功能，然后又從社會文化價值、社會經(jīng)濟價值和社會調(diào)控價值方面講述了大眾健美操的社會價值。

關鍵詞 健美操 教育功能 社會價值 學生

一、健美操的教育功能

健美操的教育功能主要體現(xiàn)在大學生通過參與健美操運動可以起到塑身美體的效果，增強體質(zhì)；另一方面，健美操可以培養(yǎng)學生的審美能力，促進學生的心理健康。

（一）塑身美體，增強體質(zhì)

健美操是在音樂伴奏下，通過難度動作的完美完成，展示運動員連續(xù)表演復雜和高強度動作的能力。成套動作必須通過所有動作、音樂和表現(xiàn)的完美融合體現(xiàn)創(chuàng)造性。通過長期的健美操練習，可以讓學生端正姿態(tài)，美化形體，從而增強身體素質(zhì)。同時，經(jīng)常進行健美操鍛煉，對學生的心血管功能起到極大的促進作用，有效提高機體的有氧耐力，全面提高身體素質(zhì)。

（二）培養(yǎng)學生的審美能力

健美操是一項將體育與藝術融合在一起的運動。在音樂美和動作編排美的熏陶下，學生自然會發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美，在美的影響下不斷進行鍛煉，自身的情感也可以得到不斷的熏陶，提高學生的審美能力，在鍛煉身體的前提下，全面提高、發(fā)展自己。健美操的美育功能就在于它可以教育學生去追求崇高的思想境界和健康的形體美，提高大學生的精神素質(zhì)，對大學生的審美教育有著潛移默化的作用。

（三）促進學生的心理健康

教師在健美操教學過程中，注重對學生進行積極的引導，通過對學生進行美的教育，可以讓學生自身的情感得到美的熏陶，增強學生的自信心，有利于培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)。另外，學生在健美操練習過程中，能夠得到身心的放松，生活和學習的壓力都得到了一定程度的釋放，有利于消除學生的一些負面情緒，使學生的精神面貌煥然一新。同時，健美操還是一項團體運動，可以培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，培養(yǎng)學生的集體榮譽感。

二、健美操的社會價值

這里所說的健美操社會價值主要是指大眾健美操的社會價值，即社會文化價值、社會經(jīng)濟價值和社會調(diào)控價值。

（一）健美操的社會文化價值

體育文化的產(chǎn)生是一種社會需要。人的需要是多方面的，根據(jù)馬斯洛需求層次理論來說，當人們滿足了生理需求和安全需求時，就會要求社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)的需求。當這種需求出現(xiàn)的時候，就會相應的產(chǎn)生發(fā)展一些供給來滿足人們的這些需求，這也正是大眾健美操產(chǎn)生和發(fā)展的原因。從創(chuàng)新意識方面來說，改變即創(chuàng)新。當社會現(xiàn)有的供給滿足了人們需求時，就會出現(xiàn)一些新的需求。社會現(xiàn)有供給滿足不了新的需求時，人們就會有意識的、積極主動的去尋求改變和創(chuàng)新，這種創(chuàng)新可以是在現(xiàn)有供給基礎上的改變，也可以使不同于現(xiàn)有供給的完全創(chuàng)新。健美操也是一樣，當現(xiàn)有的音樂和舞蹈編排不能滿足人們的表達愿望時，人們就會尋求改變、創(chuàng)新，以新的、更適合人們表達愿望的音樂和舞蹈來展現(xiàn)健美操的魅力。

（二）健美操的社會經(jīng)濟價值

隨著人們生活水平的提高和全民健身運動的普及，健美操的醫(yī)療保健價值和娛樂價值被越來越多的人們認可，也吸引了不同年齡階段的愛好者參與進來，從而形成了一定規(guī)模的消費群體。一些精明的投資者抓住了廣大健身愛好者的心理，把握了商機，大力投資大眾健美操市場，隨后，越來越多的以大眾健美操為主要形式的健身中心、俱樂部在社會上相繼開業(yè)，這不僅推動了大眾健美操的快速發(fā)展，而且也促進了國民經(jīng)濟的發(fā)展，同時他們也獲得了豐厚的利潤。

（三）健美操的社會調(diào)控價值

這里說的社會調(diào)控價值，主要是指大眾健美操對人們政治情感的引導和調(diào)控，維系社會的穩(wěn)定發(fā)展?，F(xiàn)代社會是信息化社會，信息傳遞的速度很快，包括積極的信息和負面信息。缺乏閱歷的社會青年和大學生容易受這些信息的影響，尤其是錯誤信息的不良影響，以及校園環(huán)境所具有的社會凝聚性，易于使各種政治影響、政治后果夸大化，把青年易于偏激的特點高度凝聚化，形成一種能量的高度濃縮，產(chǎn)生出強烈的社會影響。大眾健美操運動的廣泛開展給人們提供了不良情緒和行為發(fā)泄的場所，從而在一定程度上說大眾健美操運動可以調(diào)試人們的各種壓力。

三、結論與建議

（一）結論

1.經(jīng)常進行健美操鍛煉可以讓大學生端正姿態(tài)，美化形體，從而增強身體素質(zhì)。2.健美操能夠提高學生的審美能力，在鍛煉身體的前提下，全面提高、發(fā)展自己。3.健美操可以讓學生在音樂美和舞蹈美的熏陶下，放松身心，釋放壓力，消除負面情緒，促進學生的心理健康。4.大眾健美操有利于促進社會文化的進步，發(fā)展社會經(jīng)濟，引導和調(diào)控人們的政治情況，為人們發(fā)泄負面情緒提供了機會。

（二）建議

1.從健美操的教育功能出發(fā)，加大在高校的宣傳力度，讓更多的學生了解和認識到健美操的價值和功能，從而參與到健美操的鍛煉當中。2.學校要加大資金投入力度，為健美操的開展和普及做好基礎設施準備，注重教師隊伍的培養(yǎng)和科研水平的提高。3.充分利用大眾健美操這一具有高度時代特征的健身項目，為我國全民健身事業(yè)的發(fā)展發(fā)揮最有效的力量。

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