周敏

摘 要：現(xiàn)在各種性質(zhì)的啦啦操表演、啦啦操比賽等越來(lái)越受歡迎，而影響表演和比賽的質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵因素是啦啦操的編排質(zhì)量。本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、訪談法、觀察法等研究表明：一套高質(zhì)量的啦啦操的編排成套設(shè)計(jì)必須風(fēng)格鮮明，突出舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)以及技術(shù)特征；成套創(chuàng)編包含舞蹈動(dòng)作組合、難度動(dòng)作組合、過(guò)度與連接等內(nèi)容應(yīng)充分體現(xiàn)隊(duì)員的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)；動(dòng)作素材以及難度的選擇必須符合本級(jí)別的難度要求；舞蹈動(dòng)作組合與難度動(dòng)作要均勻分布。

關(guān)鍵詞：啦啦操 編排

中圖分類號(hào)：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2014）02（c）-0236-02

啦啦操是目前發(fā)展較快，人們喜聞樂(lè)見(jiàn)的一項(xiàng)新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。啦啦操通過(guò)音樂(lè)或口號(hào)的襯托，以各種具有強(qiáng)烈鼓動(dòng)性、感染性的動(dòng)作為形式，將動(dòng)作、音樂(lè)、口號(hào)、道具、服裝等要素融合在一起，通過(guò)豐富的隊(duì)形和路線變化，展現(xiàn)青春活力、團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì)精神，是一項(xiàng)現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)。在科技信息發(fā)達(dá)的今天，人們可以通過(guò)各種不同的渠道欣賞到各種類型的啦啦操表演、啦啦操比賽等。要想讓一套成套的啦啦操達(dá)到讓人回味的效果，該怎么做呢？

研究結(jié)果：

編排的好壞在賽場(chǎng)上是直接影響到選手，它取決于選手各種動(dòng)作之間的連接是否連貫、流暢和準(zhǔn)確把握好舞種的風(fēng)格特點(diǎn)，以及樂(lè)感、舞感與情感的統(tǒng)一。一套高質(zhì)量編排的啦啦操應(yīng)做到動(dòng)作素材內(nèi)容豐富，大量不同風(fēng)格、類型的舞蹈動(dòng)作與舞蹈技巧、托舉、配合在動(dòng)作結(jié)構(gòu)、表達(dá)形式、動(dòng)作類型、體能要求上均有不同，做到體育與藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)與舞蹈完美結(jié)合；體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的綜合能力和訓(xùn)練水平，展示出成套動(dòng)作與音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)力的和諧統(tǒng)一。因此啦啦操的編排應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手。

1 整套動(dòng)作主題的選擇

這套啦啦操你想要表現(xiàn)什么，想要展現(xiàn)什么，就是這套啦啦操的主題。首先，我們需要確定主題。在進(jìn)行啦啦操編排時(shí)，編排者首先要明確表演的目的、任務(wù)，從本隊(duì)隊(duì)員的實(shí)際情況出發(fā)，綜合考慮要進(jìn)行表演的場(chǎng)地與環(huán)境設(shè)施，構(gòu)思啦啦操的主題與風(fēng)格。確定以一種典型的舞蹈風(fēng)格為主線，通過(guò)舞蹈的步伐、技巧、跳躍、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作的完成，表現(xiàn)出力度、速度等啦啦操的項(xiàng)目特征。

2 音樂(lè)的選擇

選擇音樂(lè)時(shí)必須解剖音樂(lè)，了解音樂(lè)的背景及表現(xiàn)的情感，音樂(lè)的主題思想要明確。音樂(lè)的選擇必須風(fēng)格特點(diǎn)突出，有利于表現(xiàn)參賽隊(duì)的個(gè)性特點(diǎn)與技術(shù)風(fēng)格；音樂(lè)的風(fēng)格與結(jié)構(gòu)能夠反映和表現(xiàn)項(xiàng)目的主要特征，熱情奔放、富有激情、張馳有度，內(nèi)涵豐富；音樂(lè)的風(fēng)格要與動(dòng)作的風(fēng)格保持高度的一致性；音樂(lè)的樂(lè)點(diǎn)要清晰，節(jié)奏感強(qiáng)，速度適中。在對(duì)音樂(lè)進(jìn)行剪接時(shí)一定要注意音樂(lè)的連續(xù)性和完整性，千萬(wàn)不要讓人感覺(jué)雜亂無(wú)章。

3 口號(hào)的編排

一套好的啦啦操既要能抓住觀眾的眼球，還要能抓住觀眾的耳朵，使觀眾全身心的投入。

口號(hào)的內(nèi)容必須健康向上，富有激情和煽動(dòng)性，有利于隊(duì)員與觀眾之間的互動(dòng)，以此來(lái)展示團(tuán)隊(duì)精神，調(diào)動(dòng)觀眾的情緒，烘托賽場(chǎng)氣氛，不得出現(xiàn)不文明語(yǔ)言。

4 動(dòng)作的編排

成套動(dòng)作的創(chuàng)編應(yīng)風(fēng)格新穎獨(dú)特，讓人過(guò)目不忘；能充分展示運(yùn)動(dòng)員的綜合能力和訓(xùn)練水平，以及團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)的藝術(shù)效果和感染力；難度動(dòng)作選擇的多樣性、合理性、及分布的均衡性，動(dòng)作表演產(chǎn)生的驚險(xiǎn)性和感染力。

4.1 舞蹈動(dòng)作的編排

編排成套的動(dòng)作必須遵循舞蹈的形式美，充分發(fā)揮個(gè)人的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)出自己的特長(zhǎng)動(dòng)作。如果自己柔軟性好，可以編排幅度大和舒展性的動(dòng)作，如果力量較好速度又快的人可編排一些動(dòng)作強(qiáng)烈速度較快。表演竟技就要注重其效果，采用技巧性的動(dòng)作和造型等等，具有創(chuàng)造性和藝術(shù)性，而且還要突出個(gè)人的風(fēng)格，注意揚(yáng)長(zhǎng)避短，使動(dòng)作豐富多樣。

找主題動(dòng)作。找到合適的主題，合適的音樂(lè)之后，常常會(huì)陷入無(wú)動(dòng)作填充的困境。這個(gè)時(shí)候，我們需要確定一個(gè)或幾個(gè)主題動(dòng)作。這個(gè)主題動(dòng)作可以是從確定的主題上來(lái)，也可以是來(lái)自對(duì)音樂(lè)的感受。切忌沒(méi)有主題動(dòng)作的想到一個(gè)動(dòng)作又一個(gè)動(dòng)作的串連起來(lái)，這樣不僅創(chuàng)作出來(lái)的舞蹈會(huì)空泛，而且也缺乏連貫性和可看性。

伸出小節(jié)動(dòng)作。找到主題動(dòng)作之后，根據(jù)主題動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)規(guī)律我們可以繼續(xù)創(chuàng)編出幾個(gè)小節(jié)動(dòng)作來(lái)。通常，主題動(dòng)作加上幾個(gè)小節(jié)動(dòng)作、隊(duì)形的變換、難度動(dòng)作和口號(hào)，一套簡(jiǎn)單的啦啦操已經(jīng)基本成型了。

4.2 難度動(dòng)作的編排

技巧啦啦操的難度動(dòng)作有翻騰、托舉、拋接、金字塔這幾類。編排時(shí)難度動(dòng)作的選擇不得超出本級(jí)別難度動(dòng)作的規(guī)定；難度動(dòng)作的數(shù)量不得超出本級(jí)別難度數(shù)量的規(guī)定；所選難度級(jí)別必須符合規(guī)定的難度范圍，還必須考慮安全因素；并且難度類型的選擇必須全面，不能缺類。

4.3 過(guò)度與連接動(dòng)作的編排

過(guò)度與連接動(dòng)作主要使用在難度動(dòng)作與難度動(dòng)作、難度動(dòng)作與舞蹈動(dòng)作、口號(hào)與舞蹈動(dòng)作的連接。好的過(guò)度與連接動(dòng)作是能以最快的速度完成動(dòng)作與動(dòng)作之間的連接，避免動(dòng)作的跳躍性，使整體動(dòng)作看上去流暢、簡(jiǎn)潔、清晰。

5 構(gòu)圖的安排

啦啦操，就是在空間活動(dòng)。就是身體演繹出各種動(dòng)作，并在空間移動(dòng)地盤(pán)、變化位置?？臻g是三維的：高度、寬度、深度?？臻g可創(chuàng)造出線形、環(huán)形以及其他各種運(yùn)動(dòng)線路。然而，空間有它自己的表現(xiàn)方法。曲線和直線不表現(xiàn)相同的東西。同樣，圓圈和斜線也不具備同樣的價(jià)值。因此，空間的組織取決于主題的選擇和編者的愿望。

5.1 地面空間：路線

地面是被行走的空間。為了從一個(gè)地點(diǎn)到另一個(gè)地點(diǎn)，舞蹈者應(yīng)該借助于一條明確的路線。這些移動(dòng)中的第一條路線都可能被畫(huà)出來(lái)。它們根據(jù)復(fù)雜的樣式切割地面空間。主要有圓形、 線形、組合形。

5.2 垂直空間

在人體與地面接觸的基礎(chǔ)上，空間還應(yīng)有從低到高的建構(gòu)。從躺到站立，人體垂直空間依次可以分出好幾個(gè)層面：躺、坐、蜷曲、跪、大蹲、半蹲、站立、半腳尖站立。除此之外，啦啦操還有它特有的動(dòng)作，金字塔、拋接等動(dòng)作也讓垂直空間變得更豐富多彩。

5.3 姿勢(shì)空間

人們的身體在運(yùn)動(dòng)中創(chuàng)造的立體形式為“姿勢(shì)空間”。從很遠(yuǎn)到很近，動(dòng)作的每次變化都創(chuàng)造出新的塊面，各種各樣的形態(tài)都有可能出現(xiàn)。為了得到通過(guò)運(yùn)動(dòng)在身體中創(chuàng)造出來(lái)的這些新塊面的感覺(jué)，注意手與上半身，腳與肩之間，頭與肩等部位之間的距離的感覺(jué)。這些部位之間關(guān)系的緊湊，能使動(dòng)作和由此產(chǎn)生的形式具有美感。

5.4 構(gòu)筑空間

構(gòu)筑空間，就是切割空間、組織空間，賦予空間以某些特征。選擇舞臺(tái)的路線是為了產(chǎn)生或強(qiáng)調(diào)效果。對(duì)于舞蹈來(lái)說(shuō)，不存在效果問(wèn)題。所要打算的，那就是舞者出現(xiàn)在空間的各種位置的價(jià)值。每個(gè)點(diǎn)都有它的重要性。然而，如果人們將一個(gè)空間劃成格子，那么就能定出被稱為強(qiáng)的地方或截然相反的被稱為弱的地方，正如地球上用途不總是相同的各個(gè)地帶。

6 包裝

參賽隊(duì)伍應(yīng)根據(jù)音樂(lè)的風(fēng)格，動(dòng)作的特色，表演形式等來(lái)設(shè)計(jì)服裝選擇道具，以此來(lái)打造該團(tuán)隊(duì)鮮明的個(gè)性和獨(dú)特的風(fēng)格，從而達(dá)到最佳的表演效果。

7 結(jié)論與建議

要想編排出高質(zhì)量的啦啦操套路，必須在主題、音樂(lè)、口號(hào)、動(dòng)作、構(gòu)圖、包裝等方面精心設(shè)計(jì)，這樣才能達(dá)到新穎獨(dú)特、流暢合理的良好效果。

參考文獻(xiàn)

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