文 _ 潘玉婷

編輯有話說

時間看得見

文 _ 潘玉婷

前車之鑒絕對是有價值的，在多名同事體檢時被查出脊椎變形之后，我痛下決心要強健自己的體魄，積極參加體育鍛煉，避免得上職業(yè)病。

跑步缺跑道，打羽毛球沒有搭檔，深蹲起這么孤獨的運動我實在不喜歡，所以我決定去健身俱樂部接受正規(guī)的訓(xùn)練，也努力當(dāng)一回有腹肌和馬甲線的“瀟灑姐”。喜滋滋地想象著自己揮汗如雨的健身場景，我一路狂奔去了離家比較近的某大學(xué)內(nèi)的健身俱樂部。推門進(jìn)去，我驚呆了：一屋子的肌肉男！現(xiàn)在大學(xué)的伙食這么好嗎？又不是明星，要不要這么拼？想象中大家身形相似的友好和諧畫面在我腦中咔咔碎成兩半。

正當(dāng)我不知該何去何從時，身高一米八幾的壯漢教練一臉親和地向我走來，說可以先帶我熟悉一下器材，了解一下我對自己身材的訴求。一聽這話我熱血沸騰，立刻咨詢了我的腹肌塑造計劃，教練打量了我一下說：“身上的肉倒是夠，就看你能不能堅持了?！彼降讖哪膬嚎闯鰜砦矣腥獍?？帶著一肚子怨氣和讓他刮目相看的斗志，我不聽勸阻地嘗試了一下鍛煉上肢肌肉的器材，竟然拉不動；然后是鍛煉腿部肌肉的器材，真的好累；接下來是鍛煉腰部肌肉的器材，好的，我放棄腹肌……最后，我一甩頭踏上了跑步機，邁出了我健身生涯的第一步。

大概跑了四五圈，我開始出汗，開始懷念窩在家里看電視的美妙時光。就在此時，從前方的鏡子里我竟然看到一個肌肉男在一寸一寸地端詳自己，他變換著各種能顯現(xiàn)出不同部位肌肉的姿勢，旁若無人地自賞著?！昂呛牵@是要去參選健美先生嗎？腹肌健壯成那樣科學(xué)嗎？你倒是分我點兒??？”我正這么想著，他的肱二頭肌突然聳起，場面實在是“血腥暴力”。

這都看了，還有什么豁不出去的！這么一想我倒是放松了很多，于是我目光坦蕩地觀察了一下周圍——大、中、小號的肌肉男呼吸沉重地感受著每一點兒壓在身體上的重量，跑步機上的計數(shù)器顯示微胖的阿姨已經(jīng)跑了13圈，幾個大學(xué)女生拎著瑜伽墊子從隔壁的瑜伽教室走了出來……這時我的視野中出現(xiàn)了一位長發(fā)美女，在一群肌肉男中間她表現(xiàn)得很自然，拉伸、踢腿，做了幾個熱身動作之后她脫下了外套，半截的健身背心下面4塊腹肌赫然出現(xiàn)！羨慕??！

在跑步機上跑到第6圈，我知道自己鍛煉腹肌這事兒沒戲了，打算先回家躺躺。臨出門時教練跟我說：“一年的卡別浪費了，每周堅持來，4個月就能脫胎換骨?！薄膀_誰啊？”我心想?；氐郊椅伊⒖涕_始百度，想戳穿教練為了營銷編造的謊言。結(jié)果，他說的竟然是真的！

亦舒說：“時間用在哪里，是看得見的?！北热缃∩?，比如讀書，比如得上職業(yè)病，比如腰圍猛增……我們選擇用每一個當(dāng)下去做些什么很重要——1個月可以考過出版專業(yè)職業(yè)資格考試，2個月可以讀一本大部頭的著作，3個月可以學(xué)習(xí)一門樂器，4個月堅持健身據(jù)說可以脫胎換骨……如此，總好過一日三頓飯，一天又蹉跎了。時間看得見，別讓它在多年后告訴你，你原本可以更好。