萌丸子

寒風(fēng)蕭蕭，上個(gè)月還蠻好用的護(hù)膚產(chǎn)品突然變得不那么靈光不說(shuō)，溫度急劇下降和日漸干燥的天氣，更是無(wú)時(shí)不考驗(yàn)著換季肌膚的忍耐程度。發(fā)癢、起皮、泛紅，無(wú)不提示著愛(ài)美的媽媽們，換季美肌計(jì)劃將成為媽媽們暢聊的話題。其實(shí)，我們的肌膚同身體一樣，每天有著固定的時(shí)間模式，在季節(jié)更替的重要時(shí)刻，如果適時(shí)地設(shè)置好時(shí)間表，定制“美容三餐”，事半功倍的效果還不手到擒來(lái)。

美容三餐

肌膚和身體一樣要分時(shí)進(jìn)補(bǔ)

首先，小編要和媽媽們說(shuō)清楚“美容三餐”絕不只是讓肌膚護(hù)理白天清爽、中午補(bǔ)妝、晚上修復(fù)那么簡(jiǎn)單！這個(gè)看似簡(jiǎn)單的概念可是來(lái)自時(shí)下熱門(mén)的“人體生物鐘學(xué)”，生物學(xué)家發(fā)現(xiàn)，我們的身體會(huì)同時(shí)鐘一樣，不停地行走、不停地修復(fù)、不停地完善，形成人體生物鐘。而掌握人體生物鐘頻率，從而發(fā)現(xiàn)肌膚與體內(nèi)時(shí)間的關(guān)系，設(shè)置好“美容時(shí)鐘”并對(duì)癥下藥，定制“美容三餐”，進(jìn)而安排冬季階段的肌膚護(hù)理策略，當(dāng)然效果好得不言而喻啦。

早餐

時(shí)間

讓肌膚喝飽水

早上醒了，肌膚經(jīng)歷一夜的代謝循環(huán)，處于極端的水油不平衡狀態(tài)。干燥肌已經(jīng)可以媲美撒哈拉沙漠不說(shuō)，混合肌媽媽除了T區(qū)也基本是慘不忍睹。但是千萬(wàn)不要以為這樣就可以清水沖一沖而省掉洗面奶環(huán)節(jié)，要知道，經(jīng)過(guò)一夜的肌膚修復(fù)，前一天晚上涂抹的厚厚營(yíng)養(yǎng)霜的養(yǎng)分雖已經(jīng)被肌膚狠狠吸收掉了，但是還有不少代謝出的油脂和老廢角質(zhì)浮于肌膚表面，單靠清水是很難解決的。但同樣經(jīng)過(guò)一夜的吸收代謝，處于疲憊狀態(tài)的肌膚也無(wú)法消受清潔效果較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，而溫和、低泡沫的潔面產(chǎn)品無(wú)疑更適合清晨的疲憊肌膚。

另外，補(bǔ)水看似簡(jiǎn)單，但對(duì)于敏感肌，各位媽媽也不要太相信各大品牌推出的熱門(mén)單品和閨蜜好友的保濕妙計(jì)，而是應(yīng)該靜下心來(lái)好好分析一下自己的肌膚特性與需求，為肌膚找到最適合冬季保濕王牌單品。首選雖然都是保濕，但清晨肌膚所需的保濕產(chǎn)品絕對(duì)與晚間的滋潤(rùn)型保濕產(chǎn)品不同，輕薄易吸收才是王道，畢竟涂好面霜后還有防曬、隔離、彩妝等一系列夜間沒(méi)有的護(hù)膚美妝步驟在等著你呢。另外風(fēng)大、陽(yáng)光充足、沙塵漫天可都是冬季的天氣特征，面對(duì)如此現(xiàn)狀，肌膚水分蒸發(fā)速度快是不可避免的，單純以水分灌注作為保養(yǎng)的全部?jī)?nèi)容，顯然是不足的。大多數(shù)柔膚水都不具備鎖住水分的作用，所以在柔膚水后、面霜之前還應(yīng)擦上保濕精華和鎖水啫喱或乳液進(jìn)行深層補(bǔ)水和鎖水。最后，即使你并非敏感肌膚，換季時(shí)節(jié)也應(yīng)該常備一款低刺激、不給肌膚增加負(fù)擔(dān)的純保濕面霜，通過(guò)單純的補(bǔ)水讓肌膚得到舒緩與安撫后再涂隔離產(chǎn)品，肌膚早餐用食完畢，你可以親一親寶貝準(zhǔn)備出門(mén)工作啦。

碧歐泉活泉潤(rùn)透水分露 50ml/470元

一抹即融質(zhì)地，秒速滲透，毫無(wú)黏膩；去除易致敏感的Paraben防腐劑、易致毛孔阻塞的礦物油，協(xié)同Cellular Water細(xì)胞活能礦泉，與肌膚天然水分存在86%的吻合度，更加親膚，肌膚當(dāng)然暢飲更多，連續(xù)使用，調(diào)養(yǎng)肌底，讓水潤(rùn)從肌底推至表面，肌膚重獲飽滿、光彩、鮮活。

LOCCITANE歐舒丹

蠟菊活顏潔面泡沫150ml/290元

配方蘊(yùn)含蠟菊花水及柑橘果皮精華，性質(zhì)溫和的泡沫潔面產(chǎn)品，有效清除雜質(zhì)、彩妝及日間或晚間積聚的污垢，用后令膚色更均勻、更明亮，適合任何肌膚用。

蘭蔻菁純臻顏防曬隔離乳

30ml/890元

含有紫外線過(guò)濾成分，有效抵御UVA、UVB紫外線，保護(hù)肌膚免受紫外線侵害。玉米籽提取物能激發(fā)表皮細(xì)胞能量，顯著增強(qiáng)抵御能力，保護(hù)肌膚免受粉塵污染侵害。更有Photonyl?抗光老化復(fù)合物，促進(jìn)纖維原細(xì)胞新陳代謝，幫助肌膚預(yù)防光老化。

蘭蔻水分緣舒緩凝霜 500ml/590元

玫瑰保濕，茉莉排濁，辣木防護(hù)；蘭蔻水分緣凝霜為肌膚帶來(lái)全新水漾感受：清透啫喱質(zhì)地水潤(rùn)煥新肌膚，帶來(lái)長(zhǎng)效滋潤(rùn)保濕，更有辣木精粹消緩城市污染帶給肌膚的刺激、傷害。

午餐時(shí)間

專屬雙眸的“營(yíng)養(yǎng)餐”

經(jīng)過(guò)一個(gè)上午的緊張工作，利用午飯空間給肌膚加個(gè)餐是十分必要的哦。職業(yè)媽媽們要時(shí)刻牢記，眼部的肌膚可是人體的肌膚中最薄弱敏感，容易泄露年齡的關(guān)鍵，冬季時(shí)節(jié)，更是不管多么“堅(jiān)強(qiáng)”的眼周皮膚都會(huì)出現(xiàn)不同程度的缺水，繼而出現(xiàn)眼睛干澀，眼周干紋等現(xiàn)象。中午抽出十幾分鐘，給眼睛做個(gè)水潤(rùn)眼膜，再涂個(gè)清爽滋潤(rùn)的眼霜，不只能夠舒緩眼部肌膚疲憊狀態(tài)，閉上眼睛休息一會(huì)兒，更能夠讓身體得到全面的放松。對(duì)于紙敷式眼膜來(lái)說(shuō)，要從眼頭向眼尾的方向敷，把空氣趕出去才能更伏貼；而涂抹式的眼膜，要從眼頭涂向眼尾，絕對(duì)不能來(lái)回涂，不然打亂了眼膜內(nèi)的分子的排列，是非常不利于吸收的。

不過(guò)對(duì)于職業(yè)媽媽來(lái)說(shuō)，小編更推薦大家使用兼容著“持久”和“迅速”兩大使命的片式眼膜。片式眼膜，內(nèi)含營(yíng)養(yǎng)豐富的精華成分，待精華全部吸收后，只需拿掉眼膜輕拍肌膚即可，而無(wú)須像涂抹式眼膜那樣進(jìn)行清洗。真是方便到爆！

另外，小編溫馨推薦，貼眼膜的最佳距離是眼睛下面3毫米的地方，因?yàn)樯涎鄄€的肌膚比較薄，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力比較有限，午休加餐時(shí)間，無(wú)須在上眼瞼浪費(fèi)眼膜；不過(guò)如果前一天照顧寶貝較晚，沒(méi)有睡好以至于眼睛浮腫，用眼膜涂抹上眼瞼的方式可是對(duì)抗眼睛浮腫的必殺技哦。同樣，如果因?yàn)榍耙煌頉](méi)有睡好而出現(xiàn)黑眼圈，小編也有一個(gè)超級(jí)好用的冷熱交替“除圈”大法推薦給各位媽媽，那就是在午休敷眼膜之前，先用濕巾浸入熱水，熱敷一下眼睛，之后再敷上在冰箱里冰凍過(guò)一陣的眼膜，冷熱交替促進(jìn)眼部的循環(huán)，再涂抹上眼霜，就可以讓惱人黑眼圈瞬間被掃除。

SK-II多元修護(hù)眼膜 680元/盒

含三勝肽、六勝肽、大豆根精、野菊精華等成分，幫助減少眼部暗沉，對(duì)抗眼部皺紋與松弛，延緩肌膚老化，令眼部肌膚幼滑有光彩、氣質(zhì)動(dòng)人。

資生堂時(shí)光琉璃御藏眼唇抗皺霜15ml/1280元endprint

高效修護(hù)乳霜，針對(duì)已呈現(xiàn)的衰老跡象，同時(shí)，保護(hù)肌膚此刻彈性，邁向未來(lái)。SHISEIDO獨(dú)創(chuàng)革命性技術(shù)Form Support Veil，有效改善并防止皺紋及松弛于脆弱的眼周、唇周肌膚出現(xiàn)。

SISLEY抗皺修護(hù)眼唇霜 15ml/1320元

有融合海扇藻精粹，配合天然植物精粹（洋甘菊、甘草、小麥蛋白）和維生素（E、B5），有助于解決眼周肌膚老化問(wèn)題，并可有效減少皺紋生成、改善黑眼圈及眼周浮腫疲勞，連續(xù)數(shù)周每天使用后，肌膚更加柔軟富有光澤，膚色均勻。

FANCL緊致嫩膚精華眼膜

298元/盒

FANCL“鎖水補(bǔ)濕精華眼膜”專為脆弱的眼部肌膚而設(shè)計(jì)，不僅可以補(bǔ)充大量水分，同時(shí)還可牢牢鎖住水分，使用后眼部肌膚實(shí)時(shí)水潤(rùn)、柔滑、還能長(zhǎng)效保濕，有效撫平因疲倦干燥而出現(xiàn)的干紋、幼紋。

晚餐

時(shí)間

專屬肌膚的溫補(bǔ)盛宴

相信每一個(gè)愛(ài)美的媽媽都知道，夜間是肌膚護(hù)理的最佳時(shí)段。但實(shí)際上，肌膚真正的自我修護(hù)時(shí)間在23點(diǎn)到24點(diǎn)之后，而之前肌膚其實(shí)是處于十分危險(xiǎn)的狀態(tài)，因?yàn)槠v與肌膚溫度的生理反應(yīng)，這時(shí)候的肌膚處于低溫遲緩的狀態(tài)，尤其在冬季敏感期，更要格外注意。所以為了減輕肌膚負(fù)擔(dān)，最好回到家就趕緊卸妝，減輕肌膚負(fù)擔(dān)，適當(dāng)使用按摩霜促進(jìn)肌膚代謝的同時(shí)溫和去除老化角質(zhì)，并選擇保濕效果卓越的面膜進(jìn)行密集護(hù)理。因?yàn)?，敷面膜的原理是希望利用面膜的密閉性將肌膚表面溫度升高，增加微循環(huán)以及有效成分的吸收。所以將保濕面膜在溫水中泡5分鐘，然后再敷臉，這樣做不僅不冷，還會(huì)加速精華液的滲透。另外，值得注意的是，換季時(shí)節(jié)，肌膚比較脆弱，面膜的材質(zhì)十分重要，很多喜歡精打細(xì)算的媽媽有這樣一個(gè)誤區(qū)，面膜越厚，面膜所承載的精華液越多；但實(shí)際上太厚的面膜通常會(huì)造成伏貼度不佳，影響成分的有效吸收，而長(zhǎng)纖維、纖細(xì)纖維、蠶絲等輕薄且附著力好的材質(zhì)相繼被應(yīng)用于面膜中，十分有利于面膜中成分的吸收。除此之外，很多成分天然的水洗式面膜也因好控制使用量、敷面膜時(shí)可以隨意走動(dòng)與卓越的功效越來(lái)越被媽媽們喜愛(ài)。不過(guò)小編需要提醒各位媽媽，水洗式面膜中所含營(yíng)養(yǎng)成分比一般護(hù)膚品要豐富得多，主要用于肌膚深層護(hù)理，絕對(duì)不可以代替面霜使用，否則過(guò)重的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)令肌膚吃不消。其次，面膜的另一重大作用是“二次清潔”，這一功效是在面膜使用后的清洗環(huán)節(jié)中發(fā)揮最大功效，如果被當(dāng)作面霜使用則喪失了這一層重要護(hù)膚效果。

而說(shuō)到晚霜，小編在這里建議媽媽們?cè)诙疽欢ㄒx擇一款修復(fù)、保濕功效較強(qiáng)的專業(yè)晚霜，而不要與日霜混為一談，因?yàn)橥硭翘貏e針對(duì)夜晚肌膚自身屏障功能下降、水分流失快的特點(diǎn)而設(shè)計(jì)，與日霜相比，晚霜功效重在修護(hù)，利用夜晚肌膚細(xì)胞屏障減弱、角質(zhì)層滲透力提高的黃金時(shí)間，幫助有效成分更深入地滲透吸收，促進(jìn)肌膚細(xì)胞的自我修復(fù)功能。其中大多添加了一定油分，在肌膚喝飽營(yíng)養(yǎng)后，為其穿上一層防護(hù)“雨衣”，以保障效能持續(xù)整夜。所以千萬(wàn)要認(rèn)清真正的晚霜，不要用錯(cuò)哦。

媛寇注氧全效蠶絲面膜 890元/盒

白茶提取液、小麥胚芽油、玫瑰果油、水溶玻尿酸、熊果苷、繡線菊提取物、小黃瓜萃取液、蜂王漿等天然提取物，美白、淡斑、保濕補(bǔ)水、收縮毛孔，緩解肌膚松弛、下垂、皺紋、暗啞等多種老化問(wèn)題，呈現(xiàn)由內(nèi)而外的彈性緊致。

LA MER海藍(lán)之謎精華面霜 30ml/1700元

主要原料是采自加州南太平洋無(wú)污染深海的新鮮海藻，再配合其他天然成分，天然發(fā)酵，釀造出LA MER的核心成分“神奇活性精粹”， 內(nèi)含多種維生素、礦物質(zhì)，溫和修復(fù)、潤(rùn)養(yǎng)肌膚。

Fresh玫瑰潤(rùn)澤保濕面膜100ml/520元

天然玫瑰花瓣、珍璽玫瑰精油與50%純度的玫瑰花水締造獨(dú)一無(wú)二的愉悅沁潤(rùn)質(zhì)地，沉醉于玫瑰香氛寵愛(ài)的同時(shí)，親眼見(jiàn)證片片玫瑰花瓣與肌膚相融， 極致奢華，高效補(bǔ)水，即時(shí)改善肌膚暗啞，柔滑啫喱配方注入天然玫瑰花瓣，煥發(fā)光彩，締造幼滑動(dòng)人的肌膚。

La Prairie活膚深層水凝乳霜30ml/1700元

快速且持久的保濕面霜。獲得專利的三重乳霜配方，利用先進(jìn)的水包油包水科技，讓肌膚在接受乳霜豐厚的滋潤(rùn)效果的同時(shí)，感受到猶如乳液般的輕薄質(zhì)感。此外，輔酶Q10能幫助肌膚均衡分泌油脂。活膚深層水凝乳霜可提供長(zhǎng)達(dá)16小時(shí)的穩(wěn)定保濕功效，有效緩解肌膚干燥等現(xiàn)象。endprint