李勝恒

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民族傳統(tǒng)體育引入高校公共體育課程的實(shí)踐研究*

李勝恒

（百色學(xué)院體育系，廣西 百色 533000）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法等研究方法，對(duì)民族傳統(tǒng)體育引入高校公共體育課程進(jìn)行了實(shí)踐和研究，結(jié)果表明：將民族傳統(tǒng)體育引入高校公共體育課程，不僅提高了學(xué)生的體質(zhì)健康水平，而且豐富了高校公共體育課程的內(nèi)容，促進(jìn)了教學(xué)改革，有利于公共體育教學(xué)質(zhì)量的提高。

民族傳統(tǒng)體育；公共體育課程；教學(xué)效果

1 前言

長(zhǎng)期以來(lái)，高校公共體育課堂的教學(xué)內(nèi)容大部分是競(jìng)技性項(xiàng)目，導(dǎo)致課堂教學(xué)枯燥乏味，學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性不高。2007 年1月22 日在云南召開(kāi)的“全國(guó)少數(shù)民族體育研討會(huì)”上，專(zhuān)家們一致倡導(dǎo)，為了深入搶救、保護(hù)少數(shù)民族體育，要積極行動(dòng)起來(lái)，將少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目有選擇地，分批分期地盡快引入到高校體育教學(xué)中來(lái)。目前國(guó)內(nèi)眾多學(xué)者對(duì)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育引入高校體育課程的可行性進(jìn)行了研究，他們一致認(rèn)為是必要且可行的，但將民族傳統(tǒng)體育引入高校體育課程的實(shí)際效果如何，還需要進(jìn)行更加深入系統(tǒng)的研究，以促進(jìn)民族傳統(tǒng)體育在高校的開(kāi)展。

2 研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

以百色學(xué)院2011級(jí)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)班的56名學(xué)生為研究對(duì)象，以民族傳統(tǒng)體育教學(xué)為研究?jī)?nèi)容。

2.2 研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)系列數(shù)據(jù)庫(kù)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)等網(wǎng)站查閱、收集有關(guān)民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的文獻(xiàn)資料，為本論文提供參考素材和理論支撐。

2.2.2專(zhuān)家訪談法

走訪民族傳統(tǒng)體育方面的專(zhuān)家和教師，針對(duì)民族傳統(tǒng)體育教學(xué)方面的問(wèn)題進(jìn)行咨詢和訪談。

2.2.3問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)研究的需要，設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷并進(jìn)行效度檢驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上對(duì)民族傳統(tǒng)體育引入高校公共體育課程前后學(xué)生的認(rèn)知狀況進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷56份，回收有效問(wèn)卷56份，有效率為100%。

2.2.4教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

在2013年2月至7月的公共體育課期間，隨機(jī)選擇兩個(gè)民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)班進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，驗(yàn)證民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入高校公共體育課程的效果。

2.2.5數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)教學(xué)前后學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，并對(duì)調(diào)查所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 民族傳統(tǒng)體育教學(xué)狀況

根據(jù)場(chǎng)地器材狀況以及學(xué)生身心健康發(fā)展的需要，在教學(xué)內(nèi)容方面主要開(kāi)設(shè)了搶花炮、三人板鞋競(jìng)速、珍珠球3個(gè)項(xiàng)目。從開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目看，這些項(xiàng)目能夠有效鍛煉學(xué)生的耐力、力量、速度、靈敏等素質(zhì)，還能夠提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。從學(xué)生選課情況來(lái)看，由于女生人數(shù)太少無(wú)法正常開(kāi)班，導(dǎo)致選擇民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課的全部是男生。在教學(xué)過(guò)程中，采用身體素質(zhì)練習(xí)、技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)與練習(xí)、教學(xué)比賽相結(jié)合的形式進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí)促進(jìn)學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)與掌握，在教學(xué)比賽中加強(qiáng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)用，進(jìn)一步鞏固技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)而不斷提高技術(shù)水平。

3.2 學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果分析

教學(xué)前與教學(xué)后由學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中心對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，測(cè)試細(xì)則按照教育部頒布的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測(cè)試方法及規(guī)則進(jìn)行。

對(duì)教學(xué)前后學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果表明: 臺(tái)階試驗(yàn)、肺活量體重指數(shù)、立定跳遠(yuǎn)這三個(gè)評(píng)定指標(biāo)教學(xué)前后都具有非常顯著性差異(P<0.0l)，說(shuō)明通過(guò)一個(gè)學(xué)期的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)，學(xué)生的心臟功能與肺功能都得到了提高，下肢力量得到了加強(qiáng)。但是作為評(píng)定上肢力量指標(biāo)的握力體重指數(shù)，教學(xué)前后無(wú)顯著性差異（P﹥0.05）。（見(jiàn)表1）

表1 教學(xué)前與教學(xué)后學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試比較結(jié)果

指 標(biāo)教學(xué)前(n=56)教學(xué)后(n=56)tP 臺(tái)階試驗(yàn)50.85±1.8157.11±1.733.42<0.01※ 肺活量體重指數(shù)61.42±2.2472.96±2.314.51<0.01※ 立定跳遠(yuǎn)2.21±0.122.37±0.153.78<0.01※ 握力體重指數(shù)68.63±2.0369.79±1.950.86>0.05

注: “※”表示具有顯著性差異。

3.3 學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的認(rèn)知狀況

3.3.1學(xué)生的興趣程度

教學(xué)前后對(duì)學(xué)生的興趣程度進(jìn)行了調(diào)查，在教學(xué)前，有42.86%的學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課非常感興趣和感興趣，有57.14%的學(xué)生不感興趣和一般，持不感興趣和一般態(tài)度的學(xué)生是因?yàn)樽陨砀信d趣的項(xiàng)目（如籃球、足球、乒乓球等）已被選完，但為了修滿學(xué)分不得不選擇民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的教學(xué)，學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對(duì)民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課非常感興趣和感興趣的學(xué)生比例上升到87.5%，僅有3.57%的同學(xué)不感興趣（見(jiàn)表2）。

表2 學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課的興趣程度 (n=56)

非常感興趣感興趣一般不感興趣 教學(xué)前人 數(shù)9151418 百分比16.07%26.79%25%32.14% 教學(xué)后人 數(shù)232652 百分比41.07%46.43%8.93%3.57%

3.3.2學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的評(píng)價(jià)

為了解學(xué)生對(duì)教師所安排的教學(xué)內(nèi)容是否適合自己的實(shí)際水平，對(duì)民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)班的56名學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)果顯示:兩個(gè)選項(xiàng)班有89.29%的學(xué)生認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容較適合自己的水平，有7.14%的學(xué)生認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容的要求過(guò)高，3.57%的認(rèn)為過(guò)低。(見(jiàn)表3)這充分說(shuō)明教學(xué)內(nèi)容安排合理，能夠滿足不同層次、水平學(xué)生的需要。

表3 學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的評(píng)價(jià) (n=56)

適 合不適合（過(guò)高）不適合（過(guò)低） 人 數(shù)5042 百分比89.29%7.14%3.57%

3.3.3學(xué)生對(duì)教學(xué)組織形式的接受程度

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目具有趣味性、娛樂(lè)性、競(jìng)爭(zhēng)性等特點(diǎn)，教學(xué)過(guò)程中可以采用靈活多樣的組織形式進(jìn)行教學(xué)，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在學(xué)生對(duì)教學(xué)組織形式接受程度方面，有85.72%的學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課的教學(xué)組織形式非常滿意和滿意，僅有14.28%的學(xué)生感到不太滿意和不滿意（見(jiàn)表4）。

表4 學(xué)生對(duì)教學(xué)組織形式的接受程度(n=56)

非常滿意滿意不太滿意不滿意 人 數(shù)173162 百分比30.36%55.36%10.71%3.57%

3.3.4學(xué)生課后練習(xí)狀況

通過(guò)對(duì)學(xué)生課后練習(xí)狀況進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有37.5%的學(xué)生課后經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)，偶爾進(jìn)行練習(xí)的學(xué)生占53.57%，僅有8.93%的學(xué)生課后從不練習(xí)。（見(jiàn)表5）影響學(xué)生課后進(jìn)行練習(xí)的主要因素是場(chǎng)地器材的限制、缺少組織和指導(dǎo)等。

表5 學(xué)生課后練習(xí)狀況(n=56)

經(jīng)常練習(xí)偶爾練習(xí)從不練習(xí) 人 數(shù)21305 百分比37.5%53.57%8.93%

3.3.5學(xué)生對(duì)提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的自我評(píng)價(jià)

通過(guò)一個(gè)學(xué)期的民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課學(xué)習(xí)，尤其是通過(guò)搶花炮、三人板鞋競(jìng)速、珍珠球等項(xiàng)目的比賽，有76.79%的學(xué)生認(rèn)為自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)有了明顯提高，16.07%的學(xué)生認(rèn)為有一定提高，僅有7.14 %的學(xué)生認(rèn)為對(duì)自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)沒(méi)有提高（見(jiàn)表6），說(shuō)明民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課對(duì)提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)具有重要作用。

表6 學(xué)生對(duì)提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的自我評(píng)價(jià)(n=56)

明顯提高有一定提高沒(méi)有提高 人 數(shù)439 4 百分比76.79%16.07%7.14%

3.3.6學(xué)生把民族傳統(tǒng)體育作為終身體育鍛煉項(xiàng)目的態(tài)度

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在教學(xué)前，僅有14.29%的學(xué)生會(huì)把民族傳統(tǒng)體育作為終身體育鍛煉項(xiàng)目，有58.93%的學(xué)生則持不一定的態(tài)度，有26.79%的學(xué)生不會(huì)把民族傳統(tǒng)體育作為終身體育鍛煉項(xiàng)目。而在教學(xué)之后，有48.21%的學(xué)生表示愿意在畢業(yè)后繼續(xù)參加民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的鍛煉，并作為終身鍛煉身體的手段，僅有 16.07%的學(xué)生表示不會(huì)把民族傳統(tǒng)體育作為其終身體育鍛煉的項(xiàng)目，充分說(shuō)明民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)（見(jiàn)表7）。

表7 把民族傳統(tǒng)體育作為終身體育鍛煉項(xiàng)目的態(tài)度(n=56)

會(huì)不一定不會(huì) 教學(xué)前人 數(shù) 8 33 15 百分比 14.29% 58.93% 26.79% 教學(xué)后人 數(shù) 27 20 9 百分比 48.21% 35.71% 16.07%

3.4 民族傳統(tǒng)體育引入高校公共體育課程的效果

3.4.1學(xué)生體質(zhì)得到了增強(qiáng)，提高了健康水平

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入高校公共體育課程，使學(xué)生的耐力、力量、速度、靈敏等素質(zhì)得到有效的鍛煉，從表1中可以看出，學(xué)生的心肺功能得到了提高，下肢力量得到了加強(qiáng)，體質(zhì)狀況有了明顯的改善。因此，民族傳統(tǒng)體育選項(xiàng)課對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高健康水平有著重要的促進(jìn)作用。

3.4.2學(xué)生熟練掌握了各個(gè)項(xiàng)目的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，并能靈活運(yùn)用

在民族傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容安排合理，組織有序，學(xué)生通過(guò)循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)逐步掌握了搶花炮、三人板鞋競(jìng)速、珍珠球等項(xiàng)目的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，并在教學(xué)比賽中對(duì)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了靈活運(yùn)用，進(jìn)一步鞏固了技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到了提高興趣、愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

3.4.3調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)了學(xué)生的“終身體育”意識(shí)

通過(guò)一個(gè)學(xué)期的民族傳統(tǒng)體育教學(xué)，加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的了解和認(rèn)識(shí)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，大大提高了他們的自信心。學(xué)生在相互承認(rèn)、相互激勵(lì)的過(guò)程中，增強(qiáng)了集體協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)凝聚力，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和自我鍛煉的能力，掌握了鍛煉的手段和方法，從而逐步養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 通過(guò)一個(gè)學(xué)期的教學(xué)實(shí)踐研究，結(jié)果表明：將民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入高校公共體育課程，學(xué)生的身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)的掌握、對(duì)民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)識(shí)程度、參與民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)的積極性等方面都有了明顯的改善和提高，收到了較好的效果。

4.1.2將民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入高校公共體育教學(xué)，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生熟練掌握了民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的基本技術(shù)和技能，培養(yǎng)了他們較好的社會(huì)適應(yīng)和社交能力， 充分滿足了學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要，提高了學(xué)生參與民族傳統(tǒng)體育的興趣，為他們進(jìn)入社會(huì)后終身參加體育鍛煉打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4.1.3 進(jìn)一步豐富了高校公共體育課程的內(nèi)容和形式，有效避免了傳統(tǒng)體育課內(nèi)容枯燥、乏味的缺點(diǎn)，為高校體育教學(xué)增加了新的內(nèi)容和活力，符合新時(shí)期高校公共體育課程教學(xué)改革的需要，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力和提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)具有積極的促進(jìn)作用。不僅促進(jìn)了民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在高校中的普及與開(kāi)展，而且增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育文化的理解和 認(rèn)識(shí)，有利民族傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展。

4.1.4 將民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入高校公共體育課程，是目前高校公共體育教學(xué)中的一個(gè)參考，并且通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)具有可操作性，但同時(shí)也面臨運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和體育器材缺乏、師資力量 薄弱、評(píng)價(jià)內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)不完善等問(wèn)題。

4.2 建議

4.2.1 各高校應(yīng)結(jié)合地方特色和自身的實(shí)際情況，將本地區(qū)獨(dú)具民族特色的體育項(xiàng)目引入高校公共體育課程，遵循健康性、可接受性、趣味性、教育性和安全性的原則，通過(guò)教學(xué)化處理，規(guī)范教學(xué)程序，增強(qiáng)科學(xué)性，使之適合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，保證民族傳統(tǒng)體育校本課程體系的規(guī)范化和科學(xué)化。

4.2.2 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和體育器材是民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入高校

公共體育課程的基本條件，建議各高校加大經(jīng)費(fèi)的投入，完善體育場(chǎng)地，購(gòu)買(mǎi)和制作民族傳統(tǒng)體育器材，進(jìn)而更好地滿足民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的需要。

4.2.3 高?，F(xiàn)有的體育師資結(jié)構(gòu)不能滿足民族傳統(tǒng)體育教 學(xué)的需要，阻礙了民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的順利開(kāi)展。各高校應(yīng)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，引進(jìn)一批理論扎實(shí)、專(zhuān)業(yè)技術(shù)過(guò)硬的教師，同時(shí)支持教師參加各種形式和渠道的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，增強(qiáng)教師業(yè)務(wù)能力，不斷提高民族傳統(tǒng)體育教學(xué)質(zhì)量。

4.2.4 加強(qiáng)民族傳統(tǒng)體育教學(xué)方法、組織形式、評(píng)價(jià)體系等方面的研究，不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步完善民族傳統(tǒng)體育課程體系，以保證民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的順利開(kāi)展和有效實(shí)施。

[1]宋允清,廖潔瑩等.少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入體育課堂的可行性研究[J].韶關(guān)學(xué)院學(xué)報(bào),2010,31(3):104-107.

[2]王桂忠. 將民族傳統(tǒng)體育列入《體育與健康》課程資源的可行性研究[J]. 北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2004,27(11):1534-1536.

[3]范本祁,楊慧.民族傳統(tǒng)體育與學(xué)校體育融合發(fā)展研究[J].安徽體育科技, 2008,29(2):72-75.

[4]羅玲,郭學(xué)敏等.充分利用民族傳統(tǒng)體育資源加快少數(shù)民族地區(qū)學(xué)校體育課程改革[J]. 貴州民族研究.2003,23(4):169-173.

Practical Research onIntroducing National Traditional Sports to University's Public PE Course

LI Sheng-heng

(P·E Department of Baise University，Baise 533000, Guangxi, China )

Using the method of literature data, interview, questionnaire method and experimentation etc, this paper carries out the practice and research on introducing the national traditional sports to university's public PE course, the results show that introducing the national traditional sports to university's public PE course, not only could improve the students' physical health, but also could enrich the teaching contents, promote the teaching reform, improve the quality of public PE teaching.

national traditional sports; public PE course; teaching effect

廣西高等教育教學(xué)改革工程2011年度立項(xiàng)項(xiàng)目《區(qū)域性本科院校民族傳統(tǒng)體育課程體系改革與實(shí)踐研究》，編號(hào)：2011JGA110）；廣西高等教育教學(xué)改革工程2013年度立項(xiàng)項(xiàng)目《應(yīng)用型本科院校公共體育課程教學(xué)內(nèi)容與組織模式的改革與實(shí)踐》，編號(hào)：2013JGB231。

李勝恒（1984-）男，漢族，湖北十堰人，碩士，講師，研究方向：民族傳統(tǒng)體育。