何雪蕓

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高校健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的思路初探

何雪蕓

（湖北民族學(xué)院，湖北 恩施 445000）

健美操是高校學(xué)生比較喜愛的一項運動，美學(xué)滲透是健美操教學(xué)的努力方向。文章首先探討了高校健美操教學(xué)與美學(xué)滲透的關(guān)系，然后論述了高校健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的路徑，希望能對高校健美操教學(xué)提供一些借鑒。

高校；健美操；美學(xué)滲透

1 引言

隨著素質(zhì)教育的不斷推廣和體育教學(xué)改革的日益深入,健美操這項體育運動已逐步成為體育課中的重要項目和教學(xué)內(nèi)容。健美操對于提高學(xué)生身體柔韌性，協(xié)調(diào)性和瘦身美體有著較好的作用，而且健美操動作優(yōu)美，強度適中，非常適合青少年的學(xué)習(xí)。在進行健美操課程教學(xué)時，不僅能使學(xué)生提高身體素質(zhì)，增強免疫力，還能提高學(xué)生的審美情趣，有助于其健康審美觀念的培養(yǎng)。在現(xiàn)代教育理念中,體育和美育既相互獨立又密不可分,而健美操是將體育和美育完美連接起來的橋梁，當(dāng)代學(xué)生正處于身心茁壯成長的階段，對形體美、運動美有著強烈的追求,健美操的教學(xué)能夠滿足其成長需求,讓學(xué)生達到真善美的和諧統(tǒng)一。學(xué)校要培養(yǎng)一個全面發(fā)展的新世紀(jì)人才，就應(yīng)尊重教育與美的規(guī)律，把握健美操與美學(xué)滲透能夠完美契合的重要性。本文就高校健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的方法途徑、教學(xué)信息反饋等進行簡要分析，以促進健美操在體育教育中的健康發(fā)展，促進學(xué)校和學(xué)生正確審美意識的培養(yǎng)和價值觀的關(guān)注。

2 高校健美操教學(xué)與美學(xué)滲透的關(guān)系

健美操是一項將力學(xué)和美學(xué)融入到一起的有氧運動，其簡單易學(xué)的動作節(jié)奏和獨具特色的美學(xué)原理使其成為老少皆宜的全民運動之一。通過音樂、體育、舞蹈等多種藝術(shù)形式的結(jié)合，能夠達到強身健體，愉悅身心的目的，也正因如此，健美操在30年前就已納入體育課的教學(xué)目標(biāo)。隨著改革開放的不斷深化和發(fā)展，全球各地風(fēng)格的健美操涌入國內(nèi)，涌入高校體育課中，使其內(nèi)容和形式也更加豐富多彩起來，目前已成為體育課教學(xué)中的重點項目。作為學(xué)校體育教育的重要組成部分，健美操不僅能展現(xiàn)力與美，還能塑身美體，其美育效果更是顯而易見。作為素質(zhì)教育的衍生物，體育教學(xué)不僅要使學(xué)生提高身體素質(zhì)，還要使他們獲得精神上的成長和審美的提高。健美操能將力與美完美結(jié)合滲透在一起，其學(xué)習(xí)成果對體育教學(xué)的持續(xù)健康發(fā)展起著重要作用，有著深遠的意義。

2.1 高校健美操教學(xué)的現(xiàn)狀

我國高校目前的健美操教學(xué)雖已成為體育教學(xué)目標(biāo)的主要內(nèi)容，但其教學(xué)方法更加側(cè)重于掌握基本動作，提高跳操技能，對美學(xué)的滲透并沒有引起關(guān)注，不利于學(xué)生審美情趣的培養(yǎng)和新世紀(jì)人才的全面發(fā)展。自20世紀(jì)80年代健美操風(fēng)靡全國以后，各高校將健美操設(shè)為必修課或選修課，大力貫徹素質(zhì)教育和全民健身運動。據(jù)上海某知名高校的調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，近58.7%的學(xué)生非常喜歡健美操課程，不太喜歡的學(xué)生僅占2.3%，可見此運動深受高校學(xué)生歡迎程度。但在具體的教學(xué)實踐中，健美操課程還有諸多需要改進的地方。

首先，健美操教學(xué)內(nèi)容不能與時俱進。據(jù)調(diào)查，大部分高校將其設(shè)為選修課，往往是一名教師面對30名以上的學(xué)生進行集體授課，形式采用單講理論或理論夾雜動作，動作內(nèi)容是根據(jù)《全國健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》進行的，十幾年都不曾變過，教學(xué)內(nèi)容嚴(yán)重與時代脫節(jié)，一些學(xué)生喜愛的流行的舞蹈,如拉丁、爵士、現(xiàn)代舞等幾乎沒有涉及。教師往往不是專業(yè)的健美操專業(yè)畢業(yè)的，大部分是教課之前進行了短暫的健美操培訓(xùn)，所以教學(xué)方式單調(diào)枯燥，甚至動作不標(biāo)準(zhǔn)，這使健美操的教學(xué)效果大打折扣，不利于培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣，反而使學(xué)生失去對健美操的學(xué)習(xí)興趣。

其次，教師的專業(yè)素質(zhì)有待提高。教師的職責(zé)不僅是傳道授業(yè)解惑，更要注重培養(yǎng)學(xué)生正確的價值觀，情感態(tài)度和生活態(tài)度，所以健美操教師的另一個重要任務(wù)就是在美學(xué)滲透的領(lǐng)域里，充分發(fā)揮教師的主觀能動性。只有在教師的正確指導(dǎo)下，美學(xué)滲透才能在學(xué)生的思想里逐漸成熟和發(fā)展起來，使學(xué)生進入審美接受和審美創(chuàng)造的自由境界。健美操通過身體各關(guān)節(jié)部位的拉伸、搖擺、跳躍、旋轉(zhuǎn)等姿勢展示人體的形體美，也通過肌肉的張弛配合使動作穩(wěn)健利落，洋溢青春活力，給人帶來美的享受。所以教師要從自身做起，先提高自己的審美情操和審美能力，接受多方面的美學(xué)因素，塑造優(yōu)雅的自身形象，才能對學(xué)生漸漸產(chǎn)生耳濡目染的作用，促進良好的教學(xué)效果。所以，健美操教師對于教學(xué)成績起著關(guān)鍵的作用，其審美修養(yǎng)的提高也是當(dāng)務(wù)之急。

2.2 高校健美操教學(xué)與美學(xué)滲透的和諧統(tǒng)一

審美活動，是人類幾千年歷史文化帶來的文明成果，當(dāng)其對人類的性格產(chǎn)生重要影響，能夠促進建立健全的人格，使單一的審美活動變?yōu)閹в薪逃康牡臐B透過程時，它就叫做美學(xué)滲透，亦是人類社會不斷前行和發(fā)展的主要途徑之一。

健美操的教學(xué)與審美學(xué)有著密切的關(guān)聯(lián)。體育教學(xué)的首要目的是使學(xué)生的身心發(fā)展得到美與善的和諧統(tǒng)一，健美操能夠力與美得到全方面的發(fā)展，這也是美學(xué)滲透的價值選擇。健美操教學(xué)作為一項能夠強身健體的體育活動，在陶冶情操、優(yōu)化審美、美體塑形方面有積極的教育作用。因此，健美操學(xué)習(xí)和美學(xué)滲透能夠相互促進共同發(fā)展，所以它們之間有高度的契合度和配合度。健美操還是多項藝術(shù)的綜合，集舞蹈、健身、美體、音樂為一體，同時還能適應(yīng)多種人群的需要。

3 高校健美操教學(xué)中美學(xué)滲透的路徑

美學(xué)滲透對高校健美操教學(xué)有著深遠意義，因此其實現(xiàn)路徑值得大家深思考慮。本文探討的美學(xué)滲透路徑有以下幾點。

3.1 教學(xué)內(nèi)容中的美學(xué)滲透

健美操的美只有在實踐的展示中才能充分體現(xiàn)，因此教師對于健美操的教學(xué)不能停留在理論講解階段，而應(yīng)理論聯(lián)系實際，將健美操的動作教授給學(xué)生。教學(xué)內(nèi)容通過藝術(shù)化的展現(xiàn)，才能使美學(xué)信息得以挖掘，使教育教學(xué)的內(nèi)容成為審美對象。在實際的課堂中，若教師將健美操動作分解開來一個一個的讓學(xué)生進行模仿，那學(xué)生大部分都會覺得無聊乏味，久而久之也就失去了興趣，也不能感受到健美操的美感，但如果老師事先說明此健美操的創(chuàng)作理念和每個動作的含義目的，讓學(xué)生對健美操有個整體的了解和大致的概念，教學(xué)效果就會大大不同。因此，要在教學(xué)內(nèi)容中滲透美學(xué)，將健美操納入美的領(lǐng)域，教學(xué)內(nèi)容和方式就必須活潑生動，輕松愉悅，這樣才能激發(fā)學(xué)生去了解健美操，熱愛健美操。教師還要注意多安排進行課外實踐活動，在實踐中創(chuàng)造美?？梢耘e辦類似于健美操比賽，團體操比賽和健美操編創(chuàng)比賽等之類的活動，在實踐活動的感召下，提高學(xué)生的興趣，學(xué)生也可以通過與其他同學(xué)的比較，發(fā)現(xiàn)別人身上的形體美，讓美學(xué)滲透更加深入生活、深入實踐。

此外，構(gòu)建新穎的審美化教學(xué)模式也十分重要。教師要多動頭腦，將教學(xué)形式組織的合理且有趣味性，將單一的動作注入藝術(shù)的活力和嶄新的生命，這樣才能使健美操的力與美的教學(xué)保持旺盛的生命力。在內(nèi)容的安排上，不能陳舊一成不變，應(yīng)在時代的大背景下，注意展現(xiàn)人文特色和時代精神，同時吸收先進的國際化的理論研究成果，使之符合素質(zhì)教育的發(fā)展理念?？傊虒W(xué)內(nèi)容是健美操進行美學(xué)滲透的核心內(nèi)容，設(shè)計合理的教學(xué)內(nèi)容能夠調(diào)動學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)的有效性。在平日的教學(xué)互動中，要讓學(xué)生充分體會到人際關(guān)系的交融美。藝術(shù)的靈魂無一不與人類的情感有關(guān)，教師應(yīng)注重在教學(xué)實踐中創(chuàng)造審美情趣的可能性，背景音樂的選擇和設(shè)計也要和健美操的風(fēng)格相符合，要加強與學(xué)生的交流和溝通，使交融美在潛移默化中得到實現(xiàn)。

3.2 教師審美修養(yǎng)中的美學(xué)滲透

作為人類靈魂的工程師，教師對于學(xué)生的影響無疑非常深遠，在學(xué)生的整個教育過程中發(fā)揮著舉足輕重的作用。教師的審美決定了學(xué)生審美思想的形成和發(fā)展,教師應(yīng)在平日里通過以下途徑提高審美修養(yǎng)。

3.2.1 教師要形象美。既然健美操是力與美的結(jié)合，教師就格外注重自己的形象。教學(xué)過程中要端莊大方，服裝得體，談吐優(yōu)雅，有親和力，通過“活的形象”和“動的畫面”讓學(xué)生去感知美，理解美，效仿美，并對美有強烈追求的潛意識。

3.2.2 教師要動作美。健美操的學(xué)習(xí)歸根到底是一個又一個的動作組成，所以美的信息要靠教師具有感染力的動作來傳遞，美學(xué)滲透也要根據(jù)這一點來進行。教師要對所教的健美操每個動作熟記于心，自身的示范動作做到完美無缺才能使學(xué)生受到美的熏陶，加之和諧的語言和手勢，讓學(xué)生在潛移默化中受到美的感染，形成良好的氣質(zhì)和健全的人格魅力。其次，教師飽滿的精神狀態(tài)、優(yōu)雅從容的氣質(zhì)風(fēng)度和充沛旺盛的體力、嚴(yán)謹?shù)慕虒W(xué)理念、樂觀開朗的敬業(yè)態(tài)度，高深的文化底蘊都會成為學(xué)生競相模仿的對象，因此教師在綜合素質(zhì)方面要不斷完善自我、超越自我，成為學(xué)生的楷模以更好地為人師表。

3.2.3 健美操教學(xué)要注重環(huán)境美。健美操教學(xué)需要一定的師資力量和優(yōu)美的場地及設(shè)施，美學(xué)滲透不是一日之功，需要長時間的潛移默化，因此環(huán)境的影響也不能忽視。教師應(yīng)精心安排布置健美操教學(xué)地點。美化室內(nèi)外的教學(xué)環(huán)境，室外要鋪設(shè)草坪，栽種樹木，使健美操與大自然密切結(jié)合；室內(nèi)要面積充足，干凈整潔，一塵不染，教學(xué)設(shè)施如多媒體、錄音機等應(yīng)完備。這樣，學(xué)生的審美情趣在朝夕的潛意識中便會慢慢形成，健美操的魅力也能最大程度的體現(xiàn)出來。

3.2.4 教師在美學(xué)滲透中要對學(xué)生區(qū)別對待。每個學(xué)生都是一個獨特的個體，他們成長環(huán)境、性格、身體素質(zhì)等多方面因素的不同造就他們對美學(xué)滲透的接受能力不同。教師不能以統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來要求學(xué)生，要尊重學(xué)生的自我個性，多加贊美和表揚學(xué)生，少些排擠和貶低，用公正謙和的態(tài)度使教學(xué)氛圍不斷融洽。況且審美這項領(lǐng)域沒有對錯之分，每個人之間都會有或多或少的審美差異，教師要廣而納之，不要抹殺學(xué)生的個性。

4 結(jié)語

綜上所述，健美操教學(xué)與美學(xué)滲透有著密不可分的聯(lián)系，尤其是對高校學(xué)生的身體和心理成長有著非常高度的契合性，因此在美學(xué)滲透路徑的選擇上要考慮諸多因素，教學(xué)方法和內(nèi)容的設(shè)計也在很大程度上決定了美學(xué)滲透和健美操教學(xué)的效果，要在音樂，環(huán)境和教師談吐方面進行合理設(shè)計和分配，以便提高教學(xué)成果。生活中從來不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，教師應(yīng)具備一顆愛美和發(fā)現(xiàn)美的眼睛，不斷的挖掘教材中的精華，并結(jié)合當(dāng)代的時尚潮流熱點進行健美操的改編。在中國人的傳統(tǒng)觀念中，藝術(shù)之美往往是屬于少數(shù)人的，是平民大眾高不可攀的事業(yè)。但是健美操運動完全突破了人們的這種傳統(tǒng)意念，將完美的藝術(shù)形式與大眾結(jié)合起來，使高校大學(xué)生更便于追求美麗與健康，提高廣大學(xué)生的審美素質(zhì)。

Research on the Ideas of Aesthetic Infiltration in College Aerobics Teaching

HE Xue-yun

(PE Department of Hubei Institute for Nationalities,Enshi 445000, Hubei, China)

Aerobics is the sport loved by college students, aesthetics is the direction of teaching aerobics. This paper first explores the relationship between aerobics teaching and aesthetics of colleges and universities, and then discusses the path of aesthetic infiltration in College Aerobics Teaching, hoping to provide some reference for Aerobics Teaching in Colleges and universities.

College; aerobics; aesthetics

何雪蕓(1981-)，碩士，講師，研究方向：健美操教學(xué)與訓(xùn)練、民族傳統(tǒng)體育。