王彬

大家好，我是您的頭發(fā)，我主要由毛表皮、毛皮質(zhì)、毛髓質(zhì)和毛干組成。其中毛表皮由鱗狀或瓦狀角質(zhì)細(xì)胞構(gòu)成，保護(hù)皮脂，抑制水分蒸發(fā)。毛皮質(zhì)由含有黑色素的細(xì)小纖維質(zhì)細(xì)胞構(gòu)成，決定頭發(fā)的顏色和粗細(xì)，毛髓質(zhì)是空心的孔狀細(xì)胞，含有空氣，隔熱并提高頭發(fā)的強(qiáng)度和剛性，毛干就是可以修剪的部分。我在您頭頂，家庭成員多達(dá)10萬。我和我的小伙伴們身長也不一樣。如果您是一位女士，我在您頭上可以長出200厘米的個(gè)頭。

每天，我按約0.3毫米的速度生長。這個(gè)時(shí)候，我迫切需要陽光的照射。因?yàn)殛柟饪梢约铀傥业某砷L。我們的壽命一般為2～4年，最長的可達(dá)7年，然后就會(huì)逐漸枯萎死去。即使我不壽終正寢，有些人也會(huì)走進(jìn)理發(fā)店，對(duì)我修修剪剪，讓我們保持一定的形狀和長度。

由于我的主人分布在地球各個(gè)角落，我有著不同的顏色，有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白，還有綠色和紅色的。

會(huì)泄露主人的秘密

除了眾所周知的頭發(fā)鑒定DNA以供警方刑事偵查需要之外，我還會(huì)“透露”人體其他方面的秘密。

喝酒人在飲酒之后12～18小時(shí)內(nèi)，血液中會(huì)產(chǎn)生一種叫做脂肪酸乙酯的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)最后會(huì)儲(chǔ)存在頭發(fā)中。瑞士巴塞爾大學(xué)的弗里德里?！の渌固夭┦坑^察發(fā)現(xiàn)，如果一天喝的酒超過相當(dāng)于3瓶啤酒的酒精含量，一種叫磷脂酰乙醇胺的物質(zhì)就會(huì)在人體中滯留將近3周。

居住地猶他大學(xué)研究人員收集分析了美國各地自來水樣本和各地理發(fā)店剪下的頭發(fā)樣本。通過比較發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人的身體與他的吃喝有關(guān)，這一切都被頭發(fā)記錄下來。分析頭發(fā)長度和生長時(shí)間，就能判斷研究對(duì)象近幾周甚至幾年的居住地。

興奮劑吸毒的人毛發(fā)中一定會(huì)嵌入微量的毒品，而這些毒品又會(huì)隨著吸毒者吸食的不同時(shí)間，停留在不斷生長的毛發(fā)各個(gè)片段中。人類的頭發(fā)平均每個(gè)月可以生長1.1～1.2厘米，取下可疑的吸毒者的毛發(fā)，分段切成大約1.2厘米長度用來做測試，就能知道吸毒者吸食毒品的時(shí)間。

頭發(fā)狀況昭示健康

頭發(fā)稀疏：飲食結(jié)構(gòu)不良

甲狀腺所分泌的激素調(diào)節(jié)體內(nèi)的代謝活動(dòng)，其中包括頭發(fā)的生長。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質(zhì)代謝紊亂，就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)和頭發(fā)稀疏。飲食結(jié)構(gòu)不良或由于暴飲暴食引發(fā)的營養(yǎng)不良也可能導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。

脫發(fā)：可能缺鐵

由于身體的新陳代謝，我每天都會(huì)掉40～100根。但是，如果您發(fā)現(xiàn)脫發(fā)速度在加快的話，就要查一查是不是體內(nèi)輕微缺鐵。

頭發(fā)松軟干燥：要多吃脂類

健康的頭發(fā)是相互分開伸展的，但如果飲食不當(dāng)，每個(gè)頭發(fā)毛囊在分子結(jié)構(gòu)上就不能更好地保持水分。此時(shí)可多吃些有益健康的脂類，如青花魚和鱒魚，它們所含的脂肪酸有助于頭發(fā)的保濕。

頭發(fā)缺乏光澤：缺B族維生素

頭發(fā)失去光澤，通常是由于缺乏使油脂有效發(fā)揮作用的關(guān)鍵性物質(zhì)B族維生素?？稍囍a(bǔ)充一些B族維生素。含B族維生素較多的食物有動(dòng)物肝臟、豆類和糙米等。

頭發(fā)太油：牛奶喝多了

一些毛發(fā)研究人員認(rèn)為，過油的頭發(fā)是由于喝多了牛奶、酸奶等奶類飲料所致。解決方法很簡便，停喝奶類飲料后1周內(nèi)就可見效（編者注：雄性激素分泌過旺、脂溢性皮炎也會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)太油的情況）。

頭發(fā)不生長：可能食物過敏

這種情況也許是食物過敏的癥狀，食物過敏可能縮短頭發(fā)的生長周期，使得頭發(fā)提前停止生長。最常見的過敏是對(duì)奶制品的過敏，為此有必要進(jìn)行過敏測試。如果不經(jīng)常冼頭發(fā)，油脂產(chǎn)生的結(jié)垢也會(huì)影響頭發(fā)的生長。

頭發(fā)分叉：缺微量元素

這可能是體內(nèi)缺少人體所必需的幾種礦物質(zhì)元素或者維生素。注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白質(zhì)的食物，這樣才有助于改變頭發(fā)末端分叉現(xiàn)象。

頭皮屑過多：真菌過量

人的頭皮和皮膚上都有少量的真菌存在，但頭屑多的人有超過25％的真菌分布在頭皮上，過量的真菌刺激頭皮產(chǎn)生過多的頭皮屑。要減少頭皮屑，可使用一些含藥物的洗發(fā)精，如含有水楊酸的強(qiáng)力洗發(fā)精有一定的效果。

從頭發(fā)看性格

從現(xiàn)代生理心理學(xué)角度看，頭發(fā)與人的性格密切相關(guān)。美國一個(gè)學(xué)者還專門對(duì)此做了研究，并得出結(jié)論。

頭發(fā)粗硬似鋼絲，既濃又密

這種人做事親歷親為，有氣魄，具有優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)。但是疑心病比較嚴(yán)重，不容易相信下屬和周圍的人，也不懂得關(guān)心別人；雖然他們細(xì)心多情，對(duì)愛情非常專一，但婚姻生活不會(huì)太好。

頭發(fā)粗而色淡，硬而稀疏

這種人自我意識(shí)比較強(qiáng)，常常剛愎自用，不把別人放在眼里，也不甘心被人領(lǐng)導(dǎo)，喜歡駕馭別人。他們最大的特點(diǎn)是愛耍小聰明，但往往弄巧成拙，聰明反被聰明誤。

頭發(fā)黑如墨，密如云，軟如絲

這種人生性比較懶惰，貪圖安逸享樂，不肯吃苦耐勞，而且對(duì)事情沒有主見，因此處處都想依賴別人。然而這種人度量寬廣，不拘小節(jié)，愛開玩笑，因此人緣也還不錯(cuò)，如果能克服懶惰的習(xí)慣，必定能成就一番大事。

頭發(fā)柔軟，卻極其稀疏

這種人虛榮心強(qiáng)，好出風(fēng)頭，也愛與人辯論，自我加任性，不允許別人對(duì)他進(jìn)行反駁，狂妄自大，目中無人，可實(shí)際上，做事情沒有判斷力，在很多方面都表現(xiàn)得非常差勁，在日常生活中還經(jīng)常因疏忽、健忘而鬧出笑話。

頭發(fā)淡疏粗硬且不平

這種人思考力敏銳，反應(yīng)很快，是個(gè)天生的演說人才，對(duì)小事不看重，性情溫和，能屈能伸。唯一的缺點(diǎn)是愛貪小便宜，有時(shí)不免吃大虧。

頭發(fā)濃密柔軟，自然下垂

這種人性情猶如頭發(fā)一樣，溫順柔和，比較內(nèi)向，喜沉思，不愛言語，與他人討論一般都是忠實(shí)的聽眾，但他們也有自己的想法，只是不善于表達(dá)而已。況且他們性格堅(jiān)韌，有耐性，還具有藝術(shù)細(xì)胞，多適合從事藝術(shù)和科技類工作。

頭發(fā)柔軟濃密，卻不平順

這種人個(gè)性軟弱，心理素質(zhì)較差，做事膽小，不敢承擔(dān)重任，因此也不能得到提拔重用，說話容易臉紅，對(duì)事物敏感，甚至還有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)。

頭發(fā)自然卷曲，如燙過一般

這種人性情孤僻，情緒起伏大，脾氣暴躁，喜歡患得患失，猜疑心重，從而常常使自己無故心情緊張，悶悶不樂。

頭發(fā)發(fā)根彎曲，發(fā)尾平直

這種人經(jīng)常驕傲自大，目中無人，自以為是，做事任性霸道，喜歡我行我素，獨(dú)斷專行，對(duì)認(rèn)定的事堅(jiān)持到底，即便是錯(cuò)誤的事也一意孤行，沒有絲毫的通融心，但是他們辦事效率高。

頭發(fā)黑中帶赤

這種人生性貪婪，而且奢侈浪費(fèi)，揮霍無度，喜歡結(jié)交異性朋友，卻用情不專，是傳說中的花花公子類型。

發(fā)髯相連，濃密粗硬

這種類型的男子剽悍強(qiáng)壯，脾氣魯莽暴躁，豪邁不羈，不拘小節(jié)，有俠義心腸，好打抱不平，水滸中魯智深就是這種性格。因此他們的人緣很好，朋友很多。

頭發(fā)黑白交雜而生

這種人多愁善感，忽喜忽憂，情緒飄忽不定，并且喜歡自作多情，睡中常講夢(mèng)話，有神經(jīng)衰弱的跡象。

（摘自《彭城晚報(bào)》）