據(jù)美國《洛杉磯時報》報道，一項新研究發(fā)現(xiàn)，旅游能讓人保持年輕，或者至少可以讓人更加健康。旅游有助于降低患心臟病和抑郁的風(fēng)險，甚至能夠提升大腦健康。

美國全球年齡與老齡化委員會、美國泛美退休研究中心和美國旅游協(xié)會聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)，旅游和填字游戲、參觀博物館一樣，都能改善人的身體和認知。

他們對1500名成年人進行抽樣調(diào)查，研究報告指出，女性如果每隔6年或者6年以下的時期才去旅游1次，患上心臟病或者因冠心病死亡的風(fēng)險，將比2年旅游1次的女性顯著提高；男性如果每年沒有旅游1次，死亡的風(fēng)險會提高20%，因心臟疾病死亡的可能性更是上升30%。

科研人員在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，旅游的好處幾乎是即時體現(xiàn)的，只要經(jīng)過一兩天，80%的受訪者就表示壓力得到明顯緩解。調(diào)查結(jié)果同時顯示，59%的美國人夢想著退休后到處旅游，而最有效果的旅游則是跟家人及朋友一起出游。

“旅游是‘良藥?！泵绹竽X健康中心創(chuàng)始人、美國匹茲堡醫(yī)藥大學(xué)神經(jīng)手術(shù)學(xué)副教授保羅·努斯鮑姆博士表示，“因為旅游可以用新的、不同的經(jīng)歷及環(huán)境來挑戰(zhàn)大腦，這是一種重要的行為，可以提升腦部健康和建立腦部的忍耐力?！?/p>

年齡與老齡化委員會的邁克爾·W·霍丁博士則說：“現(xiàn)在，長壽已經(jīng)成為幾代人的普遍現(xiàn)象，這要求我們要用不同的方式來思考、計劃和行動。我們已經(jīng)開始看到旅游和健康老齡化之間強大的關(guān)系，這應(yīng)該激勵我們所有人開始為旅游存錢。”endprint