貴州的凱里市西門巷1號(hào)，有位名叫吳周氏的女壽星，盡管已有102歲高齡，但精神矍鑠，不時(shí)還到鄰居家串串門。兒女不在家時(shí)，她還能給自己做吃的。而她平和的心態(tài)與舉止成為了維護(hù)一個(gè)家庭和諧的“精神武器”。

吳周氏出生在貴州省雷山縣西江鎮(zhèn)烏堯村，家有兄弟姐妹5個(gè)，她排行老三。大姐、二姐在上個(gè)世紀(jì)五六十年代因饑荒等原因去世，吳周氏與弟弟、妹妹活了下來(lái)，最終都成了“長(zhǎng)壽老人”。

一生勤勞閑不住

吳周氏一生勤勞。從懂事起，她就跟在母親和姐姐的后頭學(xué)針線活，10歲就開(kāi)始根據(jù)苗家的規(guī)矩為自己做起了嫁妝。隨著年齡的增長(zhǎng)，她跟著母親學(xué)會(huì)了種瓜種豆。嫁到凱里以后，年年都要在自家的自留地上種。到八九十歲高齡，全家人都還能吃到她種的大白菜。

后來(lái)，她的自留地被征用，老太太也不愿閑著，在廚房里轉(zhuǎn)悠為全家人做飯。當(dāng)時(shí)家里有20多口人，飯菜都由她做?，F(xiàn)今，老太太也還能做家務(wù)。子女們忙碌的時(shí)候，只要把她喜歡吃的菜洗干凈了放在容易找到的地方，她就能自己煮著吃。

清淡飲食喜喝酒

見(jiàn)到吳周氏時(shí)，她正在吃早餐，手里拿著糍粑，人顯得很精神?！斑@是她最愛(ài)吃的食品，每天都要烤上幾片來(lái)吃?！眳侵苁系男鹤訁菓?yīng)祥說(shuō)。

“天氣好的時(shí)候，她愛(ài)到隔壁鄰居家去串門?！眳菓?yīng)祥說(shuō)，村里的張姓人家有位80多歲高齡的老太太，她倆是好朋友，很談得來(lái)。

大凡“百歲老人”，飲食都比較清淡，吳周氏也不例外。

她年年種白菜，也特別喜歡吃白菜。天氣好的時(shí)候，她把大白菜和酸湯煮在一起，吃得津津有味。“春夏季里，一天沒(méi)有酸湯菜，她就不高興，飯就吃不香?！毙鹤訁菓?yīng)祥說(shuō)。

家人知道她的習(xí)慣，所以米酸湯就給她做了好幾壇子。

肉食類菜肴老人就喜歡吃魚(yú)，用她的話來(lái)說(shuō)，魚(yú)不油膩，能預(yù)防很多種疾病。而雞鴨類的肉食，她則不愛(ài)吃，特別是從集市上買來(lái)的雞鴨，她看都不會(huì)去看。

在飲食方面，吳周氏還有喝酒的喜好。有客人的時(shí)候，老人都要陪客人喝幾杯；無(wú)客，到晚上她自己也要喝上一杯。小兒子吳應(yīng)祥擔(dān)心她的身體，不讓喝，一次還把酒藏了起來(lái)，老太太不高興了，竟像孩子似的與兒孫們鬧起了別扭。

心態(tài)平和感染家人

吳周氏和她的丈夫共養(yǎng)育了7個(gè)子女，現(xiàn)在，連同家孫、外孫，是五代同堂，總計(jì)40多口人。

都說(shuō)人多了思想難統(tǒng)一，難免有這樣那樣的矛盾。但是，這一家上上下下卻不是這樣，雖然偶爾有爭(zhēng)論，但大吵大鬧的現(xiàn)象從未有過(guò)。“這些，都是我的父母做出了表率的結(jié)果?！眳菓?yīng)祥說(shuō)。

他坦言，在他兄弟姊妹7人成長(zhǎng)過(guò)程中，父母并沒(méi)有對(duì)他們進(jìn)行過(guò)太多的說(shuō)教，主要是靠行動(dòng)感染他們。

從吳應(yīng)祥記事起，他的父母都是恩恩愛(ài)愛(ài)，相敬如賓，沒(méi)有吵過(guò)嘴。家里遇到了大事，兩位老人都是友好協(xié)商。就是與寨鄰有一些不愉快甚至矛盾，他們也是有理說(shuō)理，和和氣氣……這些言行對(duì)子女產(chǎn)生了極大的影響。

“不少人家兄弟分家，為點(diǎn)財(cái)產(chǎn)大吵大鬧，我和我哥卻分得和和氣氣，一些貴重的物品，我們都相互謙讓，有時(shí)甚至還出現(xiàn)誰(shuí)也不肯收的情況?！眳菓?yīng)祥說(shuō)，他認(rèn)為這些都是父母言傳身教的結(jié)果。