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人工甜味劑也會升血糖

2015-01-17 09:27
食品與健康 2014年11期
關(guān)鍵詞:甜味劑糖水白開水

人工甜味劑不含熱量,被很多人當成最佳的甜味來源。然而,以色列魏茨曼科學(xué)研究所的免疫學(xué)者發(fā)現(xiàn):糖尿病患者和減肥者食用人工甜味劑也會給健康帶來害處。

研究結(jié)果顯示,與飲用白開水或糖水的小鼠相比,喂食了含有人工甜味劑水的小鼠血糖水平會有明顯升高。研究者指出,這是因為人工甜味劑會改變腸道內(nèi)細菌的生理運行方式,對機體處理葡萄糖的能力造成損害。在對近400人進行的試驗中,研究者發(fā)現(xiàn),長期食用人工甜味劑的人其空腹血糖水平有可能較高。與不食用人工甜味劑的人相比,他們也更可能存在葡萄糖處理能力受損的跡象。endprint

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