在徐匯區(qū)斜土街道茶陵社區(qū)，活躍著一支“居民健康自我管理小組”，他們常年舉辦健康和養(yǎng)生活動，共同學(xué)習(xí)自我保健知識。2014年12月15日，在茶陵居委活動室，茶陵居民健康自我管理小組舉辦的“生活起居的自我保健”系列講座再次開講，講座請來了瑞金南苑小區(qū)的居民毛亞莉醫(yī)生，和居民們交流“養(yǎng)生康復(fù)每日三部曲”。

要保持健康的身體，應(yīng)該從平日的生活起居著手。毛亞莉醫(yī)生介紹了“養(yǎng)生康復(fù)每日三部曲”，并分享了生活中的防病、治病小知識。健康自我管理小組的活動讓社區(qū)居民又多了一個了解健康知識的渠道，使得健康教育貼近社區(qū)、貼近居民。居民生活有規(guī)律、健康又長壽，于家庭、社會都具有重要意義。