鐘小燕　朱全飛

(1. 常州機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院電氣工程系　江蘇常州　213164; 2. 常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院　江蘇常州　213164 )

高校貧困生挫折感探究

鐘小燕1朱全飛2

(1. 常州機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院電氣工程系江蘇常州213164; 2. 常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院江蘇常州213164 )

摘要：高校貧困學(xué)生在人際交往、情感方面、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境適應(yīng)性、學(xué)習(xí)與就業(yè)等方面產(chǎn)生挫折感，這可能導(dǎo)致貧困學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活過(guò)程中產(chǎn)生心理、精神等方面的問(wèn)題，甚至?xí)?duì)學(xué)校的發(fā)展產(chǎn)生一定的影響，文章從引導(dǎo)貧困學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我、消除學(xué)生的不良情緒、培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力以及引入社會(huì)各界的鼓勵(lì)和支持等方面，提出來(lái)應(yīng)對(duì)高校貧困學(xué)生挫折感的策略。

關(guān)鍵詞：高校； 貧困生； 挫折感

面對(duì)艱難的貧困生活，如何幫助高校貧困生征服挫折感很重要。通過(guò)各種對(duì)策，幫助貧困生擺脫挫折感，讓他們能夠在快樂(lè)自由的環(huán)境下學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)理想和人生價(jià)值。

1高校貧困生的挫折現(xiàn)象

隨著高等教育普及化提高，很多經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生也享受到了高等教育的機(jī)會(huì)，但受家庭經(jīng)濟(jì)狀況的影響，一些高校貧困生的挫折感越來(lái)越濃烈，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，缺乏自信樂(lè)觀的積極心態(tài)，在以后的成長(zhǎng)道路上留下了陰影。高校貧困生的挫折現(xiàn)象主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1) 人際交往方面的挫折感。高校貧困生正值青春期，心理和身體各方面都還不成熟，希望能與身邊的同學(xué)朋友進(jìn)行良好的溝通，融入團(tuán)體生活中，但又由于受自卑感和壓抑感的影響，讓他們害怕與身邊的人交流，長(zhǎng)期下來(lái)，學(xué)生只會(huì)選擇逃避來(lái)面對(duì)問(wèn)題，導(dǎo)致心理的挫折感頻頻出現(xiàn)。

2) 感情狀況方面的挫折感。高校貧困生的戀愛(ài)情感方面也是值得關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，在大學(xué)期間，談戀愛(ài)是很正常的，愛(ài)情也是高校貧困生心理方面的一個(gè)需求，每個(gè)人都渴望在大學(xué)期間收獲一份完美的愛(ài)情，貧困生也不例外，但比起家庭狀況稍微好一點(diǎn)的學(xué)生來(lái)講，貧困生的戀愛(ài)狀況并不樂(lè)觀，很多高校貧困生一方面想勇敢表達(dá)自己心中的愛(ài)，另一方面又考慮到經(jīng)濟(jì)狀況，所以在感情方面往往學(xué)會(huì)退縮，導(dǎo)致情緒焦慮，整天郁郁寡歡，一些學(xué)生甚至用玩游戲或者曠課來(lái)打發(fā)時(shí)間，排擠心理上的煩悶[1]。

3) 環(huán)境適應(yīng)方面的挫折感。高校貧困生由于環(huán)境的不適應(yīng)也會(huì)導(dǎo)致心理產(chǎn)生挫折感。高中學(xué)習(xí)階段大部分學(xué)生都在自己土生土長(zhǎng)的家鄉(xiāng)學(xué)習(xí)，周?chē)后w和社會(huì)環(huán)境相對(duì)熟悉，親戚朋友也在身邊；進(jìn)入高校大家來(lái)自不同的地方，一些貧困學(xué)生面對(duì)大學(xué)里面的各類(lèi)社會(huì)群體剛開(kāi)始很難適應(yīng)，甚至在飲食、作息時(shí)間等方面都會(huì)讓他們感覺(jué)到集體生活的不自然。此外，周?chē)瑢W(xué)攀比心理的存在，也會(huì)讓部分貧困學(xué)生在內(nèi)心物質(zhì)需求方面遭受打擊，這就導(dǎo)致高校貧困生心里越來(lái)越不平衡，挫折感也越來(lái)越強(qiáng)。

4) 學(xué)習(xí)壓力和就業(yè)壓力方面的挫折感。大學(xué)是一個(gè)相對(duì)自由的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，在大學(xué)期間，沒(méi)有教師會(huì)像高中那樣對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)，基礎(chǔ)課、專(zhuān)業(yè)課、選修課繁多，容易使學(xué)生在學(xué)習(xí)上因抓不住主調(diào)而迷失方向，另外，受很多外來(lái)因素的影響，目前高校就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，很多高校畢業(yè)生在畢業(yè)后一時(shí)難以找到對(duì)口的或者讓自己滿(mǎn)意的工作，讓部分學(xué)生對(duì)就業(yè)充滿(mǎn)了迷茫。對(duì)于那些原本就頂住巨大的經(jīng)濟(jì)壓力的貧困學(xué)生來(lái)說(shuō)，畢業(yè)后面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，將會(huì)一度使他們陷入茫然的狀態(tài)。學(xué)習(xí)壓力和就業(yè)壓力的出現(xiàn)導(dǎo)致高校貧困生的挫折感越來(lái)越強(qiáng)，對(duì)生活和未來(lái)失去了希望，面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，開(kāi)始變得無(wú)能為力[2]。

2挫折感帶來(lái)的影響

高校貧困生嚴(yán)重的挫折感不僅會(huì)對(duì)自身生活產(chǎn)生消極的影響，也會(huì)對(duì)高校發(fā)展產(chǎn)生不利的影響。

1) 對(duì)自身生活產(chǎn)生的影響。伴隨嚴(yán)重的學(xué)習(xí)情緒和就業(yè)壓力，高校貧困生的自卑感越來(lái)越強(qiáng)，焦慮、抑郁情緒嚴(yán)重，使學(xué)生的承受能力下降，學(xué)習(xí)成績(jī)也有所下滑。經(jīng)濟(jì)方面的貧困也嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康，很多高校貧困生為了減輕父母的重?fù)?dān)開(kāi)始了校外打工，通過(guò)打工賺取生活費(fèi)，為父母分擔(dān)一點(diǎn)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，這種精神值得贊揚(yáng)，但每件事情都是有利有弊的，學(xué)生把時(shí)間都用在打工上面，卻減少了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，放棄了學(xué)習(xí)知識(shí)的寶貴時(shí)間，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績(jī)，造成學(xué)業(yè)無(wú)法順利完成。人際交往方面產(chǎn)生的挫折感使很多高校貧困生不能正視自身的問(wèn)題，不敢嘗試與身邊的同學(xué)交流，導(dǎo)致嚴(yán)重的心理情緒，學(xué)習(xí)沒(méi)有主動(dòng)性，從而影響學(xué)習(xí)成績(jī)。還有一些高校貧困生為了滿(mǎn)足經(jīng)濟(jì)上的需求，產(chǎn)生攀比的現(xiàn)象，導(dǎo)致情緒低落，意志消沉，給學(xué)生的身心帶來(lái)極大的挫折感。

2) 對(duì)高校發(fā)展的影響。大學(xué)校園本來(lái)是給學(xué)生提供一個(gè)發(fā)揮的空間，但對(duì)于貧困生來(lái)說(shuō)，卻是一個(gè)有壓力的場(chǎng)所。貧困生是大學(xué)生群體生活的一部分，比起一般的學(xué)生，高校貧困生的心理更加脆弱，受家庭經(jīng)濟(jì)狀況和各種社會(huì)壓力的影響，高校貧困生的抗挫能力遭受?chē)?yán)重挑戰(zhàn)，各種不良情緒開(kāi)始滋生，這樣的現(xiàn)象對(duì)學(xué)校的環(huán)境氛圍也會(huì)產(chǎn)生影響，使原本輕松自由的環(huán)境變得凝重和壓抑。學(xué)生長(zhǎng)期處于這種不良的學(xué)習(xí)環(huán)境中，就會(huì)形成一種消極情緒的惡性循環(huán)，不利于校園人際環(huán)境的良好發(fā)展。

3應(yīng)對(duì)高校貧困生挫折感的對(duì)策

1) 消除學(xué)生的不良情緒。貧困大學(xué)生在遇到挫折時(shí)，會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面的情緒和強(qiáng)烈的挫折感。對(duì)學(xué)生的身心健康造成很大的傷害?？梢酝ㄟ^(guò)心理治療法來(lái)?yè)崞截毨W(xué)生的心理創(chuàng)傷。鼓勵(lì)學(xué)生在每次遇到困難時(shí)在心理默念“我能行，我可以”。這句話(huà)反復(fù)在學(xué)生心里回蕩，可以讓學(xué)生的緊張情緒得到緩解。也可以讓學(xué)生通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)或者散步來(lái)平靜心情，多聽(tīng)一些積極的音樂(lè)，有利于良好心態(tài)的形成，而散步也是思考問(wèn)題的一個(gè)過(guò)程，學(xué)生也可以邊散步邊聽(tīng)音樂(lè)，讓步伐緊跟音樂(lè)的節(jié)奏，這樣可以激發(fā)學(xué)生的積極情緒，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心態(tài)。學(xué)?？梢宰孕邪l(fā)揮編排一些有利于健康的健美操，讓貧困學(xué)生通過(guò)練習(xí)健美操，身體能得到放松，也能緩解自身的壓力。

2) 社會(huì)各界的鼓勵(lì)和支持。高校貧困生受經(jīng)濟(jì)條件的限制，無(wú)論是人際關(guān)系方面還是感情方面都會(huì)受到影響。越來(lái)越多的貧困生不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，總是把自己封閉起來(lái)，不愿意與身邊的朋友同學(xué)進(jìn)行溝通，不愿意把自己心里的矛盾和想法講給別人聽(tīng)，從而產(chǎn)生自卑和無(wú)助的心理。這就需要社會(huì)各界的幫助和支持，家長(zhǎng)可以尋找心理咨詢(xún)教師來(lái)幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，教師鼓勵(lì)學(xué)生多與身邊的貧困生進(jìn)行交流，讓他們可以?xún)A訴自己的煩惱和憂(yōu)愁，只要學(xué)生愿意把心里的想法說(shuō)出來(lái)，一定會(huì)對(duì)他們的心理有所幫助。政府也應(yīng)該大力支持的國(guó)家下達(dá)的貧困扶持政策，對(duì)家庭貧困的學(xué)生給予貧困補(bǔ)助金，讓他們也能享受到國(guó)家的支持和幫助[3]。

3) 學(xué)生能夠正確地認(rèn)識(shí)自我。貧困大學(xué)生在遭受困難時(shí)，不能正確地認(rèn)識(shí)自我，導(dǎo)致嚴(yán)重的心理危機(jī)，如果能找到方式讓學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自我，好好善待自己，對(duì)學(xué)生而言也是心里的一大收獲。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越厲害，這對(duì)高校貧困生來(lái)講也是一種挑戰(zhàn)，通過(guò)挫折，可以磨練學(xué)生的意志，使學(xué)生在遇到挫折時(shí)有足夠的勇氣去面對(duì)。學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自我，就是需要貧困生在與別的學(xué)生交流時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)正確地認(rèn)識(shí)自我，能夠適應(yīng)團(tuán)體和社會(huì)的發(fā)展，在遇到挫折時(shí)能以積極的心態(tài)處理問(wèn)題，在風(fēng)雨歷程中越挫越勇[4]。

4) 培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力?？勾煺勰芰Φ南陆等菀资关毨ジ?jìng)爭(zhēng)意識(shí)、丟棄競(jìng)爭(zhēng)能力，制約了他們未來(lái)在學(xué)習(xí)、生活和工作上的發(fā)展空間。而“抗挫意識(shí)”的形成，需要長(zhǎng)期教育塑造才能逐步養(yǎng)成，絕非自然地實(shí)現(xiàn)。因此，高校作為教育主體要高瞻遠(yuǎn)矚，在做好物質(zhì)幫扶體系的同時(shí)，要對(duì)一些貧困學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性或者系統(tǒng)性的挫折教育，主要策略有：豐富挫折教育的內(nèi)容，培養(yǎng)貧苦生建立積極的心理品質(zhì)；思政、心理以及輔導(dǎo)員教師在課堂教育和課余活動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)積極主動(dòng)與學(xué)生交流，向他們傳遞正能量，引導(dǎo)貧困學(xué)生建立積極樂(lè)觀的心態(tài)；創(chuàng)建優(yōu)良的校園人文環(huán)境，使生活困難學(xué)生在心理上拉近與普通學(xué)生的距離，修復(fù)他們自卑的心理，點(diǎn)燃他們對(duì)美好生活的希望；為提高他們的抗挫折能力創(chuàng)造良好的心理健康氛圍；從貧困學(xué)生思想上抓起，培育他們積極的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，開(kāi)展豐富的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，磨練他們的意志品質(zhì)；建立貧困學(xué)生的心理自助組織、增強(qiáng)學(xué)生集體歸宿感和人際交往能力，對(duì)心理問(wèn)題學(xué)生做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)預(yù)防，有效溝通；通過(guò)素質(zhì)拓展、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)等形式，開(kāi)展“逆境”教育，提高他們抗挫折能力[5]。

4結(jié)束語(yǔ)

高校的每一位學(xué)生在未來(lái)都有可能成為國(guó)家的棟梁，高校貧困生的心理健康與學(xué)習(xí)成績(jī)有著很大的關(guān)系，只有消除高校貧困生心里的障礙，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，才能夠保證學(xué)生的生活光明燦爛，實(shí)現(xiàn)正確的人生觀和價(jià)值觀，為未來(lái)的社會(huì)人才需要提供基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]薛峰，魯武霞，余圣陶，等.高校貧困大學(xué)生逆境商的培養(yǎng)[J].常州大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2013(5): 121-123.

[2]姜志紅.高職院校貧困生挫折心理的表現(xiàn)及對(duì)策[J].教育探索，2013(8)：144-145.

[3]蔡明,文孝建,肖大興，等.貧困大學(xué)生挫折情境、挫折承受力和挫折體驗(yàn)關(guān)系的研究[J].中國(guó)校外教育,2014(3): 49-50.

[4]王瑛.高校貧困生挫折教育的現(xiàn)狀及優(yōu)化對(duì)策研究[J].網(wǎng)友世界·云教育, 2013(16): 151-152.

[5]方鴻志，張健.大學(xué)生抗挫折教育對(duì)策研究[J].山東青年政治學(xué)院學(xué)報(bào)，2014(3)：73-77.

收稿日期：2015-05-28

基金項(xiàng)目：江蘇省教育廳2013年度高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)基金指導(dǎo)項(xiàng)目(2013SJDFDY002)；2014年常州機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院課題

作者簡(jiǎn)介：鐘小燕(1972-)，女，講師，主要研究方向：思想政治教育

中圖分類(lèi)號(hào)：G 444

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號(hào)：1672-2434(2015)04-0090-03

Exploration on Frustration of Poverty-
Stricken College Students

ZHONG Xiaoyan1ZHU Quanfei2

(1. Department of Electrical Engineering, Changzhou Institute of Mechatronic Technology, Changzhou 213164, China;

2. Changzhou College of Information Technology, Changzhou 213164, China)

Abstract：The sense of frustration in interpersonal relationship, emotion, learning and living environment adaptability, learning and employment of poverty-stricken college students may cause their psychological, spiritual and other problems in learning and school life, and this even may affect the to the development of the school. The paper puts forward some strategies to overcoming the frustration from the aspects of guiding the students to have a correct self-recognition, eliminating their unhealthy emotions, cultivating their anti-frustration capability and introducing the social encouragement and supports.

Key words：colleges and universities; poverty-stricken college students; frustration

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