胡安仁

感冒是最常見的疾病，一年四季都可發(fā)生。由于四季氣候不同，大體上可分為風寒感冒和風熱感冒兩大類，其中可以有夾暑、夾濕和體虛等情況?？筛鶕?jù)不同的癥狀特點，選擇適當?shù)乃幉柽M行調(diào)治。

姜蘇茶

配方：生姜、蘇葉各3克。

用法：生姜切細絲，蘇葉洗凈，放入杯內(nèi)以開水沖泡10分鐘，代茶飲用。每日2劑，上下午溫服。

功效：疏風散寒，理氣和胃。適用于風寒感冒，頭痛發(fā)熱，或有惡心、嘔吐、胃痛、腹脹等癥的腸胃不適型感冒。本方以藥代茶，味少而精，簡便實用，適于家庭保健防病治病之用。

蘇羌茶

配方：紫蘇葉、羌活、茶葉各9克。

用法：上3味共制粗末，以沸水沖泡即可。每日l劑，不拘時溫服。

功效：辛溫解表。適用于風寒感冒，惡寒發(fā)熱，頭痛無汗，肢體酸痛等癥。此藥反復代茶溫飲，散寒祛風，則感冒、肢體酸痛可愈，不失為一種簡便、有效之療法。

白芷荊芥茶

配方：香白芷30克，荊芥穗、臘茶或茶葉各3克。

用法：將香白芷、荊芥穗共為細末。服用時，用臘茶煎湯或用沸水沖茶葉，取茶湯送服，每日2次，每次6克。

功效：祛風散寒，解表止痛。適用于風寒感冒初起，惡寒發(fā)熱、鼻塞流清涕、頭痛、齒痛等癥。

五神茶

配方：荊芥、蘇葉、生姜各10克，紅糖30克，茶葉6克。

用法：先以文火煎煮荊芥、蘇葉、生姜、茶葉，約15～20分鐘后，加入紅糖待溶化即成。每日2次，可隨量服用。

功效：發(fā)散風寒，祛風止痛。適用于風寒感冒、畏寒、身痛、無汗等癥。

紫蘇葉茶

配方：紫蘇葉16克，紅糖適量。

用法：將上藥曬干揉成粗末，沸水沖泡，入糖令溶。代茶頻飲。

功效：發(fā)散風寒，適用于感冒風寒初期，鼻塞流涕、畏寒、全身肢節(jié)酸痛等癥。

二椒茶

配方：辣椒500克，茶葉10克，胡椒、食鹽各適量。

用法：先將辣椒洗凈，然后與茶葉、胡椒、食鹽混合均勻后，裝入瓶中，封口，存放15天左右即成。用時取出適量二椒茶，沸水沖泡，不拘時熱飲。

功效：驅寒解表，開胃消食。適用于傷風頭痛，頭昏、食欲減退等癥。胃及十二指腸潰瘍、氣管炎及肝膽病、腎病的患者忌用。

蔥頭姜片茶

配方：蔥頭10克，生姜3克，紅糖適量。

用法：將蔥頭、生姜洗凈切片，與糖同放入砂鍋，加水適量，煮沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲后宜蓋被取微汗。

功效：發(fā)汗解表，適用于外感風寒、頭痛、畏寒、鼻塞流清涕等癥。

桑菊香豉茶

配方：桑葉、菊花、香豉、梨皮各6克。

用法：將上藥共加水煎湯，取汁。代茶飲用。

功效：清熱解表，潤肺止咳。適用于發(fā)熱、微惡風寒、頭痛、少汗、咳嗽少痰、咽干鼻燥、口渴、舌紅苔白、脈數(shù)等癥。

桑菊竹葉茶

配方：桑葉、菊花各5克，苦竹葉、白茅根各30克，薄荷3克，白糖20克。

用法：將上藥放入杯內(nèi)，開水浸泡10分鐘，或在火上煎煮5分鐘，入糖即可。頻頻飲之。

功效：清熱散風，解表。適用于惡寒發(fā)熱、頭痛身疼，或鼻塞流涕、腮部腫脹不甚、局部不紅、舌苔薄白、脈浮數(shù)等癥。

三花茶

配方：金銀花1 5克，菊花10克，茉莉花3克。

用法：將金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水沖泡，燜泡10～15分鐘即可。代茶飲用。

功效：清熱清毒。適用于防治熱毒所致的風熱感冒，咽喉腫痛，癰瘡等。此茶除用于治療外，平素“火氣”盛者，常服有降“火”的作用。

桑葉枇杷茶

配方：野菊花、桑葉、枇杷葉各10克。

用法：上3味藥共為粗末，水煎，取汁。代茶頻飲，連服3～5天。

功效：清熱散風，解表，化痰。適用于流行性感冒、咳嗽、咳黃痰等癥。

清熱止嗽茶

配方：甘菊花、炙枇杷葉、霜桑葉各6克，廣陳皮、酒黃芩各3克，生地、焦枳殼各4.5克，鮮蘆根2支。

用法：將蘆根切碎，與余藥共為粗末，水煎，取汁。溫飲，每日1劑。

功效：清熱解表，宣肺止嗽。適用于外感風熱、肺熱咳嗽、惡心痰多、口渴咽干、大便干結等癥。

【編輯：遲昊】endprint