郭韶明

朋友是外地人，給我講過一件事。

父親從家鄉(xiāng)來看她，父女倆去市場買菜，攤主應找回20塊錢，結果只找了10塊錢。朋友心想，大白天搶錢啊，心中頓時不平，和攤主理論還起了爭執(zhí)。她心想，有父親在，對方能怎樣。

可是，她那偉岸正直的軍人父親卻采取息事寧人的態(tài)度，讓別人占盡了便宜，還說自己閨女任性不懂事，搞得周圍看客還以為朋友是個難纏的主兒。

回去后，她跟父親吵了一架：“要是xx，肯定能保護我?！眡x是她的老公。

“這是你的地方，我是出門在外的?！备赣H臉色一變，轉身回了房間。

是的，朋友在這里許多年，這里早已是她現(xiàn)實及心理意義上的家。而她父親，僅僅來這里一個月，到處顯得生疏膽怯。

這件事成了她和父親之間的疙瘩，一擱好幾年。

不久前遇到朋友，又說起這事。她說：“我理解父親了，不在自己的環(huán)境里，就是硬氣不起來。這不，休假回老家，我也有了外地心態(tài)，連在北京穿著時尚的衣服，這會兒都覺得不自在；和小商小販打交道，也是盡顯禮貌之儀；別人要是橫點，自己第一反應是—還是收斂點吧，這又不是自己的地盤，多一事不如少一事。”

環(huán)境滋生歸屬心理，這話一點都不假。

我們在自己的環(huán)境里，自在、從容、有歸屬感及權力感，到了別人的環(huán)境卻怕事、畏難，而且謹小慎微。

想想自己，是不是只有在自己家里或最熟悉的環(huán)境中，言談舉止才表現(xiàn)得最為自信和從容？只有在相信自己能夠掌控局面的時候，才表現(xiàn)得更有優(yōu)越感？只有在屬于自己的地盤上，才覺得自己是當之無愧的主人？

心理學家指出，這就是“居家效應”— 一個人只有在自己的環(huán)境里才有心理優(yōu)勢。

想起小時候的考試。好像每次考點設在自己班里或是自己學校時，就發(fā)揮得好；一旦設在外校，八成要出意外。遇到難題時，想想與此有關的背景，通常能夠靈感閃光；可是，到了陌生的環(huán)境，完全沒有了思考的頭緒。

后來的很多考試，都要先去看考場。我想，這就是為了解除人內心對陌生環(huán)境的一種抗拒吧。

廣東的朋友來北京，每次都帶著對北京的尊敬和距離，即使很多事情并沒有什么大不了的；我每次去廣東，也不乏一種對未知的恐懼，即使遇到的都是些司空見慣的小事。

隔壁的小朋友來我家，睜著好奇的眼睛到處打量，摸什么都要征詢我的意見，乖巧至極；可是到了他家，那叫一個“主人心態(tài)”，不斷上演一出又一出鬧劇。

其他行業(yè)的人來到你的單位，對一切都很好奇，你平日干得近乎麻木的一些事，他們都覺得妙趣橫生，對你更是多了點尊敬；你到了別的行業(yè)也是一樣，覺得他們的工作是如此神秘，那些你平時覺得很不靠譜的朋友，在這個環(huán)境里也多了些光環(huán)……

僅僅因為環(huán)境變了，內心異于常態(tài)的不同感受與做法也由此而生。哪里是自己的，哪里是別人的，早已貼上了內心標簽，在屬于自己的那一塊，底氣十足，在屬于別人的空間里，不自覺地放低自己。

這也是為什么，那個叫做“家”的東西，只消想一想都讓人覺得熨帖，只有在那里，才能讓我們產生最優(yōu)勢的心態(tài)。

當然，你可能也見到過一些例外。

那就是對有些人而言，環(huán)境與自我無關。無論在任何地方，都從容自信，不卑不亢，居家如此，對外也如此。

我一直想，這些人的內心一定很強大。直到有一次，問到一位超級自信者，“無論在哪兒，你都沒有怯場的時候嗎？”

他以不可思議的眼神看著我說：“你怎么能說出這種問題？”

或者，每個人的內心都是挑環(huán)境的。在內心宜居之處，我們自信滿滿、妙語連珠；到了人家的地盤，可能大打折扣；如果這個地盤不宜居，那么，我們的自信就仿佛縮水了，變成了另外一個人。

想找回自己，不妨先從認同環(huán)境開始。

還記得大一時的自己嗎？是不是也不乏“外地心態(tài)”，自卑、怯場、羨慕別人、缺乏底氣？再想想大二、大三、大四，是不是早已放開自己，甚至成了校園一霸？有人說，看一個人的眼神，就能看出你大概讀大幾。其實，不是因為別人的眼光毒，是你的眼神出賣了自己。

環(huán)境就是這樣，當你置身其外的時候，它依然對你虎視眈眈，不過，當你把它視為自己的環(huán)境時，它也會對你視如己出。

關節(jié)點：居家效應

僅僅因為環(huán)境變了，內心異于常態(tài)的不同感受與做法也由此而生。哪里是自己的，哪里是別人的，早已貼上了內心標簽，在屬于自己的那一塊，底氣十足，在屬于別人的空間里，不自覺地放低自己。

每個人的內心都是挑環(huán)境的。在內心宜居之處，我們自信滿滿、妙語連珠；到了人家的地盤，可能大打折扣；如果這個地盤不宜居，那么，我們的自信就仿佛縮水了，變成了另外一個人。

環(huán)境就是這樣，當你置身其外的時候，它依然對你虎視眈眈，不過，當你把它視為自己的環(huán)境時，它也會對你視如己出。

以上內容摘自金城出版社出版的《生活中的心理學》，未完待續(xù)。