丁布

奧巴馬在接受美國(guó)有線電視新聞網(wǎng)（CNN）采訪時(shí)，談到的“爸爸經(jīng)”就是：定規(guī)矩，付出愛。他說(shuō)“給孩子們無(wú)條件的愛。同時(shí)，給她們定下大方向和一些規(guī)矩。通常她們都會(huì)完成得非常棒?！眲e懷疑，美國(guó)總統(tǒng)做到的事，其實(shí)，每個(gè)用心的爸爸都能做到。

爸爸們，請(qǐng)調(diào)動(dòng)起自己的育兒智慧，成為給孩子立規(guī)矩，并且?guī)椭麄冏袷匾?guī)則的人。

爸爸立規(guī)矩，強(qiáng)在哪？

安東尼·布朗的《我媽媽》《我爸爸》，幾乎是每個(gè)孩子的入門繪本。在《我媽媽》里，媽媽的造型都以花為元素，美好又溫暖，表示媽媽在孩子的生命里擔(dān)負(fù)照料和愛的責(zé)任。而《我爸爸》中多是格子和條紋元素，有規(guī)矩、有力量，明確地傳達(dá)出爸爸在孩子的生命里是承擔(dān)起規(guī)則建立的責(zé)任。

和更關(guān)注孩子生活細(xì)節(jié)的媽媽相比，爸爸更適合做那個(gè)孩子心中的權(quán)威。媽媽立規(guī)矩往往偏于生活細(xì)節(jié)：“好好洗手、不許亂跑、別把衣服弄臟……”這些規(guī)矩固然很重要，但規(guī)矩并不是越多越細(xì)越好。而爸爸們天生就懂得“抓大放小”，更能抓住重點(diǎn)問題，立下簡(jiǎn)潔明確的規(guī)矩。

爸爸對(duì)于孩子的最大意義之一是“陪玩”。爸爸和孩子一起定立游戲規(guī)則并說(shuō)到做到，在游戲中建立起的規(guī)則意識(shí)會(huì)更深植于孩子的內(nèi)心。

在執(zhí)行規(guī)則時(shí)，相對(duì)于媽媽，爸爸往往會(huì)更清醒，更能控制自己的情緒，在孩子哭鬧的非常情境中也能夠堅(jiān)持“不可以就是不可以”。

建立規(guī)矩，先有愛

對(duì)爸爸來(lái)說(shuō)，要保證“立規(guī)矩”成功的前提，就是首先要讓孩子感受到你對(duì)他的愛。先有愛，才能建立規(guī)矩。這個(gè)道理看起來(lái)簡(jiǎn)單，卻很容易被忽略。如果爸爸平時(shí)不太參與照顧孩子，與孩子很生疏，上來(lái)就宣布一堆規(guī)矩，很嚴(yán)厲地懲罰孩子，那么，除了讓孩子畏懼你，疏遠(yuǎn)你，別無(wú)效果。

孩子需要持續(xù)的愛與鼓勵(lì)作為好行為的“營(yíng)養(yǎng)劑”。如果他能在按時(shí)上床后聽爸爸講一個(gè)故事，那么以后他就更愿意在規(guī)定時(shí)間乖乖上床。因?yàn)榘职直憩F(xiàn)出的愛給了他滿足感，使他發(fā)自內(nèi)心地樂于遵守爸爸宣布的規(guī)矩。父母克制情緒和孩子理性溝通，就是愛的體現(xiàn)。孩子其實(shí)很在乎爸爸的態(tài)度，緊張的表情、急躁的語(yǔ)氣，只會(huì)模糊規(guī)則教育的重點(diǎn)，把教孩子遵守規(guī)則這件事變成親子情感對(duì)抗。所以，越是在孩子違反，甚至故意挑戰(zhàn)規(guī)矩的時(shí)候，爸爸越需要心平氣和地堅(jiān)持，才能收到效果。

立好規(guī)矩，爸爸最該知道的事

為什么要立規(guī)矩？不是為了讓孩子“聽話”，讓家長(zhǎng)省事，而是孩子需要理解這個(gè)世界的規(guī)則，需要知道別人對(duì)他們的期待，需要知道行為要有界限。明確了這個(gè)目的，用它來(lái)檢驗(yàn)，就能明白自己給孩子立的規(guī)矩是否合理，執(zhí)行時(shí)又是不是合適。

●立什么樣的規(guī)矩？

孩子認(rèn)知能力和行為能力的發(fā)展是循序漸進(jìn)的，因此，對(duì)孩子身心發(fā)展的規(guī)律心知肚明是爸爸為孩子立規(guī)矩的前提。比如，要求2歲的孩子不能咬人，比讓他們“守時(shí)”要容易得多，因?yàn)椤皶r(shí)間”這個(gè)概念對(duì)2歲的孩子來(lái)說(shuō)太抽象了。而隨著孩子年齡增長(zhǎng)，規(guī)矩的內(nèi)容也可以相應(yīng)增加和細(xì)化。

針對(duì)小孩子，規(guī)則不要多，但一定要簡(jiǎn)單易懂，讓孩子容易遵守。不要事事都立一套規(guī)矩，只挑當(dāng)下最重要的規(guī)則或針對(duì)孩子目前的行為問題來(lái)立規(guī)矩，比如不能做危險(xiǎn)的事、不可以咬人、不能把別人的東西拿回家。再簡(jiǎn)單的規(guī)定，只要持之以恒地執(zhí)行，就能使年幼的孩子漸漸明白規(guī)定的內(nèi)涵，并將它們吸收、內(nèi)化。

●怎么把規(guī)矩傳達(dá)給孩子？

有了規(guī)矩，怎么讓孩子理解？很多父母對(duì)孩子宣布了規(guī)矩后，就默認(rèn)孩子已經(jīng)明白了，但實(shí)際上小孩子的理解力還很有限，而且孩子的理解力不會(huì)“拐彎兒”，他們需要得到最直接、明白、簡(jiǎn)單和容易操作的信息。否則，就為遵守規(guī)矩設(shè)置了障礙。

所以，首先保證你把要求說(shuō)得很清楚，沒有模棱兩可的地方，不必講很多道理，過多的道理容易把孩子繞糊涂，只要簡(jiǎn)單地告訴他應(yīng)該怎么做就可以了，最好再帶著孩子做一次，以確定他明白你的意思。

在規(guī)則前面，孩子需要的是“做給我看”，而不僅是“說(shuō)給我聽”。爸爸所要做的，也不僅是立規(guī)矩和照章執(zhí)行，而要更多地以身作則。

●孩子“犯規(guī)”了，怎么辦？

孩子就是孩子，即使你花了很多心思立規(guī)矩，又耐心講解，你說(shuō)了多次不可以做的事情，他還是會(huì)做。這不是他故意與你做對(duì)，只是因?yàn)樗€小，自我控制能力沒那么強(qiáng)。因此，耐心地重復(fù)同一條規(guī)則，是爸爸們生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

當(dāng)孩子違反規(guī)則，需要制止甚至懲罰的時(shí)候，一定要讓他知道，約束他行為的是規(guī)則本身，而不是爸爸的力量。我們希望孩子理解的是“違反規(guī)則要付出代價(jià)”，而不是“因?yàn)榕掳职至P才遵守規(guī)則”。

怎么做到這一點(diǎn)？首先，在宣布規(guī)矩時(shí)，爸爸就要明確地給孩子描繪出來(lái)，如果不守規(guī)矩會(huì)怎樣。比如，“吃飯時(shí)如果跑下桌子去玩，爸爸就會(huì)把飯菜收走，直到下一頓飯前不能吃東西”或者“坐車必須坐安全座椅，否則我們就不能開車出去。”

而當(dāng)孩子違反規(guī)則后，爸爸要平靜地有令必行。孩子會(huì)不斷試探規(guī)矩的邊界，以及你的底線。這種試探的過程，也是孩子在學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程。因此，嚴(yán)格地執(zhí)行規(guī)矩，但用溫和包容的態(tài)度對(duì)待孩子，也就是說(shuō)，當(dāng)孩子想要嘗試逾越規(guī)則時(shí)，溫和堅(jiān)定地說(shuō)“不”，這樣的態(tài)度才能真正給孩子安全感。

從學(xué)規(guī)矩到“按規(guī)矩辦事”，要經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，其間爸爸始終如一、耐心地引導(dǎo)，是孩子最終走入“正軌”的關(guān)鍵。

看孩子年齡下菜，立規(guī)矩更easy

1～2歲的孩子：將規(guī)矩直接做給他看

1歲多孩子的理解力還很有限，糾正他行為時(shí)，不能只用語(yǔ)言，更要讓他看懂你的行為、你的表情。如果爸爸想告訴孩子什么事是可以的、什么事是不被允許的，就直接做給他看。比如當(dāng)孩子搶了小朋友的玩具，爸爸要做的就是直接收走玩具還給人家，同時(shí)配合嚴(yán)肅的表情告訴他：“不可以搶別人的東西！”

2～3歲的孩子：避免對(duì)孩子大喊大叫

2歲多寶寶說(shuō)得最多的就是“不！”還喜歡頻繁地大發(fā)脾氣和哭鬧。這時(shí)，爸爸要清楚地向孩子闡述規(guī)則是什么，你的期望是什么，但不要對(duì)孩子大喊大叫。要將與孩子抗?fàn)幍募ち页潭冉档阶畹忘c(diǎn)。

3～4歲的孩子：最好能讓孩子“做一遍”

這一時(shí)期的孩子理解力更好一些，也愿意去遵守規(guī)矩，當(dāng)你向孩子宣布一項(xiàng)規(guī)矩時(shí)，最好能讓孩子“做一遍”。比如放一段音樂，讓孩子在音樂結(jié)束前洗手、擺放好他的小碗和小勺、雙手交叉不摸東西等著開飯。當(dāng)孩子做到了，給他鼓勵(lì)，他會(huì)更有動(dòng)力遵守規(guī)則。

4～6歲的孩子：請(qǐng)他討論并定下規(guī)矩

對(duì)于大點(diǎn)的孩子，一個(gè)好方法是請(qǐng)他一起開家庭會(huì)議，討論并定下規(guī)則。孩子越大，越要重視交流和溝通?？梢韵裼喥跫s一樣，寫下規(guī)定，并請(qǐng)每位家庭成員在上面簽名。每隔一段時(shí)間，就要把契約拿出來(lái)討論，要經(jīng)常提醒孩子規(guī)定的內(nèi)容，以防他們忘記。