將這個APP開著，并放在自己枕邊，它就可以檢測你的睡眠質(zhì)量。原理是通過監(jiān)測你身體的震動（比如翻身等）來判斷你的睡眠深度。它會在你進入最淺的睡眠程度時將你叫醒，這時候醒來，你的困意最小，給你一種自然醒的感覺，而不至于因為困意而毀掉早上8點鐘的課。