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挑花生,紋路清晰的好

2015-05-14 20:46何麗
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2015年12期
關(guān)鍵詞:花生仁酸敗果仁

何麗

在我國,花生有“長壽果”的美譽??赡阒绬?,花生的好處雖然多,一旦發(fā)霉就會變成毒藥。發(fā)霉的花生含有黃曲霉毒素,吃后輕則發(fā)燒、嘔吐、食欲不振;重則危及生命。此外,黃曲霉毒素還有強大的致癌力。但如何區(qū)分好花生、一般花生和霉變花生呢?

第一,看外殼。好花生的外殼是黃色或白色的,殼上的紋路很清晰;一般花生外殼看起來略微暗淡;霉變花生外殼則會泛黑。

第二,看花生仁。將花生剝開,好花生的果仁顏色分布均勻,果仁很飽滿,形態(tài)完整,大小均勻;一般花生的果仁顏色較深,果仁有大有??;霉變花生呈黃褐色或黑褐色,果仁會發(fā)軟。

第三,嘗味道。好花生吃起來又香又甜;有苦味的、酸敗味的、霉味的、辣味的,都是變質(zhì)花生。一旦吃到壞花生,應(yīng)該趕緊吐出來并且及時漱口,千萬別咽下,以免危害健康。

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