女兒在美國(guó)上的是全美最大的一家連鎖幼兒園。進(jìn)幼兒園沒(méi)幾天，就趕上家長(zhǎng)會(huì)。一對(duì)一的“talk”時(shí)，幼兒園的“homeroom teacher”爽朗地對(duì)我說(shuō)：“你要多表達(dá)對(duì)孩子的愛(ài)哦！”

我一下子覺(jué)得有點(diǎn)難為情。即便在“親愛(ài)的”已經(jīng)是滿大街陌生人都能互相稱呼的今天，我對(duì)孩子的愛(ài)似乎仍只有略生硬的那一句“I love you，Baby”！

再想想我們小時(shí)候，有多少爸媽緊緊抱住孩子說(shuō)“我愛(ài)你”？很少人有這個(gè)體驗(yàn)吧！當(dāng)然，我也明白，父母都是很愛(ài)我們的。但是，我們這一代父母，把愛(ài)響亮表達(dá)出來(lái)，會(huì)不會(huì)是一種更美好的嘗試呢？

老師看我對(duì)此表現(xiàn)出興趣，接下來(lái)竟然就這個(gè)問(wèn)題手舞足蹈地跟我說(shuō)了將近1個(gè)小時(shí)，真的是超級(jí)耐心！聽(tīng)下來(lái)，出乎意料，美國(guó)幼兒園老師口中的“愛(ài)”，一點(diǎn)都不空洞，而是很實(shí)在、很自然并且很有操作技巧的！

老師對(duì)“愛(ài)”一詞賦予了一個(gè)很大的概念：愛(ài)（love）；友誼（friendship）；善意（kindness）；包容（inclusion）……另外，為孩子做一個(gè)榜樣，做一個(gè)好父母，做一個(gè)好兒女，做一個(gè)好朋友，做一個(gè)好的社區(qū)成員，都是“愛(ài)的廣義”。比如——

當(dāng)著孩子的面，給朋友打個(gè)電話問(wèn)候說(shuō)“我想你”。

在街邊聽(tīng)到很棒的吉他彈唱時(shí)，停下來(lái)聽(tīng)完并由衷地鼓掌。

看到殘疾人的輪椅出大廳，幫他們開(kāi)著門(mén)擋一下。

除了準(zhǔn)備好一顆充滿愛(ài)的心，有沒(méi)有一些實(shí)用的方法可以幫助像我們這些無(wú)處下手的媽媽？老師娓娓道來(lái)——

1. 讓孩子不時(shí)邂逅“我愛(ài)你”，可說(shuō)可寫(xiě)

在孩子枕頭底下放一顆折好的愛(ài)心，讓他早晨醒來(lái)就能捧在手里；在他的床褥旁邊貼個(gè)小紙條，寫(xiě)上“寶貝我愛(ài)你”；在午餐盒里用海苔拼一個(gè)“I （愛(ài)心）u”……可別小看這些小細(xì)節(jié)哦，可以讓你的孩子一整天都感受到你的愛(ài)，即使是你不在他身邊的時(shí)候。

2. 和孩子共度“有意義”的時(shí)間

作為父母，我們每天都很忙，從這里趕到那里，處理一個(gè)個(gè)棘手的問(wèn)題。但哪怕每天只有半小時(shí)，也要關(guān)掉電視機(jī)，放下手機(jī)，和孩子在游戲墊上坐得很近，坐成一個(gè)圓圈，在半小時(shí)的“circle time”里，玩各種游戲。多幼稚都沒(méi)關(guān)系，哪怕只是把球扔來(lái)扔去，孩子都會(huì)樂(lè)不可支。

3.認(rèn)真過(guò)每一個(gè)節(jié)日

孩子的生日，父母的生日，圣誕節(jié)，感恩節(jié)，情人節(jié)……節(jié)日并不需要鋪張浪費(fèi)，但最好每一個(gè)節(jié)日都和孩子認(rèn)真過(guò)。另外，對(duì)于孩子很在乎的同伴，也要給予重視，可以順勢(shì)引導(dǎo)孩子，比如：“你在班里和誰(shuí)是好朋友啊？在他生日那天，讓我們一起剪個(gè)大大的愛(ài)心送給他吧！”

4.為孩子所付出的努力慶賀，而不是他所取得的成就

孩子更喜歡你看到他付出的努力。如果你愛(ài)他，就請(qǐng)多鼓勵(lì)他：“媽媽很喜歡你努力把球扔進(jìn)籃筐的樣子！你每一次嘗試都很棒！”而不是只在球進(jìn)入籃筐的瞬間說(shuō)：“進(jìn)球了！你真棒！”

5.和孩子一起做夢(mèng)

當(dāng)孩子跟你親密地依偎在一起，指著天上的星星跟你說(shuō)“媽媽，這顆星星是我的，那顆星星是媽媽的”時(shí)，請(qǐng)不要打斷這美麗的夢(mèng)，和他一起做夢(mèng)吧，“是啊，你的星星叫什么名字呢？看起來(lái)距離媽媽很近哦，我們互相能看到哦！”

6.每周留一天“零行程日”

通常，我們每天的行程都安排得太滿了，我們答應(yīng)了太多人必須要做這個(gè)做那個(gè)，唯獨(dú)忽略了“享受當(dāng)下”。每周留一天，清空我們的行程，規(guī)劃表上什么也沒(méi)有，就一家人橫七豎八地躺在沙發(fā)上，做鬼臉，哈哈大笑，散個(gè)步。孩子也許不會(huì)記住每一天進(jìn)行了什么，但一定會(huì)記得父母和自己打鬧作一團(tuán)的歡樂(lè)。

作者簡(jiǎn)介：吳湄，80后媽媽，育有一女，在美國(guó)上的幼兒園，現(xiàn)已回國(guó)。endprint