李樹梅

【摘 要】本文以2011～2012年某中等專業(yè)學(xué)校在校學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查測試數(shù)據(jù)為依據(jù)，運用文獻資料法、測試法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法等研究方法，對某中專學(xué)校在校學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀進行研究分析，從客觀的角度評價某中專學(xué)校在校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，并提出改善學(xué)生體質(zhì)健康的合理建議，為相關(guān)體育管理及體育課程改革提供理論支持。

【關(guān)鍵詞】中專學(xué)校 體質(zhì)健康 調(diào)查 分析

【中圖分類號】G717 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2015）08-0026-02

青少年時期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系到個人健康成長和幸福生活，而且關(guān)系到整個民族的健康身體素質(zhì)，關(guān)系到我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量。而應(yīng)試教育讓家長和孩子只關(guān)注文化課成績，普遍忽視體質(zhì)健康的重要性，中學(xué)生體質(zhì)正呈逐年下降的趨勢，情況不容樂觀。

因此，調(diào)查分析中專學(xué)校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，有著非常重要的意義，它能加深體育教師及學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對教學(xué)對象體質(zhì)的進一步了解，為改進學(xué)校體育教學(xué)和體育工作提供參考依據(jù)，切實加強學(xué)校體育工作；同時能讓學(xué)生更了解自己的體質(zhì)狀況，根據(jù)自己的體質(zhì)健康狀況制訂科學(xué)的鍛煉計劃，增強體質(zhì)，并減少運動損傷的發(fā)生；為同類學(xué)校確立正確的體育目標等提供參考，為上級體育主管部門做出相關(guān)決策提供現(xiàn)實依據(jù)，為更好地深化中學(xué)體育教育改革提供理論依據(jù)。

一 研究對象與方法

1.研究對象

以某中專學(xué)校在校的34個班級共1251名學(xué)生為研究對象。

2.研究方法

第一，文獻資料法。運用查閱文獻資料法，通過查閱、收集整理與中學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查研究的相關(guān)資料，了解相關(guān)的研究現(xiàn)狀。

第二，運用調(diào)查法、測試法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。根據(jù)教育部、國家體育總局2002年頒布的《學(xué)生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》）中的相關(guān)測試方法及要求，調(diào)查某中專學(xué)校的場地、器材情況，并結(jié)合該校的實際情況，該校體育教師在2011年下半年至2012年上半年期間，選擇合適的測試項目對在校的學(xué)生進行體質(zhì)健康測試。

測試項目為《標準》中規(guī)定的六項，其中必測項目為：身高、體重、肺活量，選測項目為三項：（1）50米跑或立定跳遠；（2）1000米跑（男生）和800米跑（女生）；（3）坐位體前屈（男生），坐位體前屈、仰臥起坐（女生）。

筆者通過參與整個測試過程并收集其他體育教師的測試數(shù)據(jù)，對照《標準》，進行數(shù)據(jù)計算得出結(jié)果，對得出的結(jié)果進行統(tǒng)計分析后，提出相關(guān)的建議和方法等。

第三，運用邏輯分析法、訪問法。根據(jù)相關(guān)系列數(shù)據(jù)，分析某中專學(xué)校在校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，通過對測試學(xué)生訪問，了解學(xué)生的思想動態(tài)及體育鍛煉習(xí)慣等，結(jié)合學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果，提出進一步提高該校在校學(xué)生體質(zhì)健康水平的建議和方法。

二 結(jié)果與分析

1.該校學(xué)生體質(zhì)健康狀況各單項分析（見表1和表3）

第一，該校學(xué)生人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度分析。身高標準體重是指身高與體重兩者的比例應(yīng)在正常的范圍，是評價人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標。本次身高標準體重測試數(shù)據(jù)顯示，某中專學(xué)校有47.9%的在校學(xué)生體重屬于較低體重，占了最大的比例，標準體重只占33.3%，營養(yǎng)不良的約占10%，肥胖和超重的各占5%和4%。按照以往的調(diào)查資料顯示，隨著人們生活水平的提高，孩子的肥胖問題越來越突出，尤其是小學(xué)生和初中生，肥胖者更為集中。但本次對某中專學(xué)校在校學(xué)生進行的測試調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體重偏輕取代了肥胖問題，成為該校該學(xué)齡段學(xué)生的突出體質(zhì)問題。

第二，該校學(xué)生人體呼吸系統(tǒng)機能狀況分析。肺活量是評價人體呼吸系統(tǒng)機能狀況的一個重要指標，在一定程度上反映了人體呼吸系統(tǒng)的生長發(fā)育狀況。根據(jù)肺活量體重指數(shù)測試的相關(guān)數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)某中專學(xué)校學(xué)生的呼吸系統(tǒng)機能水平比較好，但離《標準》中的達標要求還有一定差距。

第三，該校學(xué)生心血管系統(tǒng)機能水平狀況分析。耐力跑是國內(nèi)外評價心血管系統(tǒng)機能水平最簡便的方法之一。根據(jù)耐力跑測試所得相關(guān)數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)耐力跑中有半數(shù)以上的學(xué)生處于及格范圍，不及格人數(shù)近五分之一，優(yōu)良率也較低，測試結(jié)果反映耐力素質(zhì)較差的學(xué)生較多。對比其他項目數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)耐力跑是學(xué)生相對最為薄弱的部分，因此學(xué)生的心血管系統(tǒng)機能發(fā)展水平相對最差。

第四，該校學(xué)生柔韌力量水平狀況分析。根據(jù)柔韌力量類測試所得相關(guān)數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀率為9.7%和不及格率10.6%差不多，優(yōu)良率32.5%相比其他項目較高，及格率為47.2%也只接近半數(shù)，總體結(jié)果也不太理想。

第五，該校學(xué)生速度、靈巧水平狀況分析。根據(jù)速度、靈巧類測試所得相關(guān)數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的速度、靈巧水平和柔韌力量類差不多，總體結(jié)果達不到《標準》中的要求。

2.該校學(xué)生體質(zhì)健康狀況總體情況分析

第一，該校學(xué)生體質(zhì)健康整體狀況（見表2）。根據(jù)體質(zhì)健康測試總分表中的數(shù)據(jù)，該校在校學(xué)生體質(zhì)測試總分優(yōu)秀率（0.6%）很低，優(yōu)良率（19.7%）也較低，及格率（55%）約占總?cè)藬?shù)的一半多一點，不及格率（24.7%）很高，約占了總?cè)藬?shù)的四分之一，可以看出該校學(xué)生的體質(zhì)健康整體狀況較差。

第二，體質(zhì)健康各單項情況與整體情況比較分析（見表3）。從數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果可以看出，該校學(xué)生的體質(zhì)總分優(yōu)良率遠低于各單項優(yōu)良率，且體質(zhì)總分不及格率均高于各單項不及格率，可以看出大部分學(xué)生單項成績較好，而其他多項測試分數(shù)較低，說明大部分學(xué)生的身體健康素質(zhì)發(fā)展不均衡現(xiàn)象很明顯。

三 結(jié)論

通過測試數(shù)據(jù)的分析，并通過對學(xué)生的訪問交流，發(fā)現(xiàn)該校在校學(xué)生的體質(zhì)測試狀況與《標準》中的要求相比，總體情況不容樂觀，個體身體健康素質(zhì)發(fā)展不均衡現(xiàn)象明顯。體重偏輕取代了肥胖問題，成為該校學(xué)生最突出的體質(zhì)問題，學(xué)生偏瘦，除了與挑食及盲目減肥等因素有關(guān)外，很大一部分原因在于學(xué)生缺乏足夠的體育鍛煉。在本次體質(zhì)健康測試的幾個項目中，該校大部分學(xué)生呼吸系統(tǒng)機能水平相對較好，速度、靈巧類和柔韌力量類素質(zhì)稍好，運動機能水平較低，心血管系統(tǒng)機能水平較差。

小學(xué)及初中的應(yīng)試教育，讓學(xué)生的體育鍛煉興趣沒有得到有效的培養(yǎng)，體育鍛煉時間沒有得到足夠的保證。進入職業(yè)學(xué)校后，很多學(xué)生和家長更有一種消極的認識，認為學(xué)生進入職業(yè)學(xué)校沒有什么好的發(fā)展，就是混個畢業(yè)文憑。因此，學(xué)生對文化課不重視，對體育課及體育鍛煉則更加輕視，更別談放學(xué)后、周末或假期進行體育鍛煉了，能主動進行體育鍛煉的只有少部分熱愛體育的學(xué)生。職業(yè)學(xué)校大部分學(xué)生的體質(zhì)健康狀況較差，如何能以健康良好的身體素質(zhì)走向工作崗位，承擔(dān)好應(yīng)盡的社會責(zé)任，前景讓人擔(dān)憂。

四 思考及建議

健康體質(zhì)是青少年將來就業(yè)和承擔(dān)家庭重擔(dān)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。體質(zhì)強弱事關(guān)個人、家庭、國家的未來，不僅僅是學(xué)校體育教育的責(zé)任，更需要社會、學(xué)校、家庭的共同關(guān)注、協(xié)同努力、齊抓共管，才能實現(xiàn)青少年體質(zhì)健康的發(fā)展提高。

第一，有關(guān)職能部門、新聞媒體、學(xué)校、社區(qū)等應(yīng)進一步提高對青少年體質(zhì)健康重要性的認識，各司其職，齊抓共管，加強體質(zhì)健康重要性的輿論宣傳和體育鍛煉的組織管理，營造一種重視體育、重視青少年體質(zhì)健康的社會氛圍。

第二，應(yīng)加大對學(xué)校體育場地設(shè)施等經(jīng)費的投入力度，使學(xué)校體育基礎(chǔ)設(shè)施和條件的改善與學(xué)校整體辦學(xué)條件的改善相適應(yīng)，以確保學(xué)生開展體育活動所必需的體育場地和設(shè)施，保證學(xué)生有足夠的活動空間和器材。

第三，學(xué)校要繼續(xù)推進陽光體育教育，重視學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，采取必要的解決措施，確保學(xué)生每天鍛煉一小時，進一步加強健康教育，使學(xué)生形成良好的生活方式，建立科學(xué)的飲食、作息和運動習(xí)慣。設(shè)置激勵學(xué)生積極參與體育鍛煉的強制措施，如參與體育鍛煉量與學(xué)生評優(yōu)、升學(xué)等掛鉤。

第四，體育課內(nèi)容的設(shè)計要與《標準》有機地結(jié)合，使《標準》三大功能得到充分發(fā)揮，從而更有效地提高體育教學(xué)質(zhì)量，增強學(xué)生體質(zhì)健康水平；把能滿足中職學(xué)生需求的豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容（如啦啦操等）融于課堂教學(xué)中，并鼓勵和倡導(dǎo)學(xué)生在業(yè)余時間根據(jù)自己的愛好進行體育鍛煉。

第五，教師要進一步探索實踐科學(xué)有效的教育教學(xué)方法，改變單調(diào)枯燥的教學(xué)模式，引導(dǎo)學(xué)生真正喜愛體育運動并能主動自覺參與體育鍛煉。應(yīng)改變無論學(xué)生體質(zhì)基礎(chǔ)如何都上同一體育課內(nèi)容的形式，嘗試根據(jù)學(xué)生們的體質(zhì)健康狀況分層次安排教學(xué)內(nèi)容，關(guān)注個體差異，盡量使每個孩子練的都是最適合其體質(zhì)狀況的運動項目，這種有針對性的教學(xué)能使學(xué)生對自己的運動能力更有自信，從而提高對體育運動的興趣，進一步改善體質(zhì)健康狀況。

參考文獻

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〔責(zé)任編輯：龐遠燕〕