妖精姨

能發(fā)展孩子性格中的適應(yīng)力

爸爸和孩子之間打打鬧鬧的身體游戲，因?yàn)橥娣S興，總是讓孩子面對(duì)無法預(yù)測(cè)的狀況。可能前一秒他還騎在你的背上，下一秒他就迅速被壓倒，孩子在玩的過程中自然而然會(huì)不斷地調(diào)整自己，努力去適應(yīng)變化。這能激活孩子的大腦，增加大腦皮層中神經(jīng)細(xì)胞之間的連結(jié)，促進(jìn)行為的靈活機(jī)動(dòng)性和應(yīng)變能力。

當(dāng)你和孩子玩打鬧游戲時(shí)，不應(yīng)每次都讓孩子贏。無論是他們?cè)噲D從你的懷抱中逃脫，還是試圖在摔跤角力中占上風(fēng)，必須讓他們?yōu)榇私弑M全力。這是用一種有趣和安全的方法教導(dǎo)孩子：失敗和挫折司空見慣，并且只是一種暫時(shí)的狀態(tài)，勝利屬于能夠堅(jiān)持到底并且能從錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)的人。

玩的時(shí)候固然要保證孩子不受傷，但輕度的撞擊和角力是可以發(fā)生的。當(dāng)孩子感到疼痛和不舒服時(shí)，與其一直擁抱和親吻孩子，爸爸不如用幽默感和布置新任務(wù)來轉(zhuǎn)移孩子對(duì)疼痛的注意力。學(xué)習(xí)處理輕微的不適感，能幫助孩子將來更好地應(yīng)對(duì)他們?cè)趯W(xué)校和工作上遭遇到的困難與壓力。

讓孩子更聰明

打鬧游戲讓孩子適應(yīng)力更強(qiáng)，而適應(yīng)力是發(fā)展孩子智商的一個(gè)關(guān)鍵因素。適應(yīng)力強(qiáng)的孩子會(huì)把挫折失敗看作是等待他們?nèi)フ鞣奶魬?zhàn)，而不是一個(gè)定義他們能力的事件。這樣的思維方式能激勵(lì)孩子從不理想的成績(jī)中恢復(fù)斗志，并且堅(jiān)持不懈地努力直至他們熟練掌握這門功課。

打鬧游戲能激活大腦的學(xué)習(xí)能力。神經(jīng)學(xué)家在研究動(dòng)物和人類大腦時(shí)發(fā)現(xiàn)：打鬧游戲的每個(gè)回合都能增加化學(xué)名為人腦源性神經(jīng)神經(jīng)生長(zhǎng)因子的水平。而它能增加掌管記憶力、邏輯等高層次學(xué)習(xí)能力的那部分大腦神經(jīng)元的生長(zhǎng)。

試試看吧！把你的孩子像扔沙包一樣扔在床上，也許能幫助他成為幼兒版的愛因斯坦。

能提升社交能力

很多父母尤其是媽媽可能會(huì)擔(dān)心，打鬧游戲會(huì)讓孩子有暴力傾向、愛惹是生非，甚至一不小心會(huì)變成失足少年。

事實(shí)上，正相反：比起那些基本不玩打鬧游戲的孩子，經(jīng)常參與打鬧游戲的孩子社交能力和情商水平普遍更高，他們更善于交朋友、更善于融入團(tuán)隊(duì)。

孩子通過打鬧游戲可以學(xué)會(huì)游戲和侵犯攻擊的區(qū)別。那些把開玩笑誤解為侵犯攻擊的孩子，往往不能正確讀懂和理解他人的社交意圖，甚至?xí)?duì)同學(xué)的親切示好回以攻擊。

打鬧游戲能教育孩子輪流和協(xié)作。當(dāng)你和孩子打鬧時(shí)，你們其實(shí)一直在演練有來有往、各有妥協(xié)的協(xié)商過程，目標(biāo)是讓你們兩個(gè)都很開心。有時(shí)，你是追逐者，而有時(shí)你是被追的;有時(shí)你把孩子撲倒，而有時(shí)你被孩子撲倒。孩子如果一直輸就不會(huì)愿意繼續(xù)玩，兩個(gè)人的角色必須輪流，這樣才有趣，游戲才能繼續(xù)。

有意思的是，動(dòng)物本能就是如此。成年狼會(huì)把肚子和脖子袒露在狼崽子面前，讓幼崽體驗(yàn)獲勝的感覺。大個(gè)的老鼠在和小個(gè)的老鼠嬉鬧時(shí)，有時(shí)會(huì)故意示弱讓對(duì)方贏。打打鬧鬧是自然界的動(dòng)物本能，動(dòng)物通過這種互動(dòng)來教會(huì)“協(xié)作”這一項(xiàng)物種生存的必備技能。

能教導(dǎo)孩子美德

當(dāng)我們孩子玩打鬧游戲時(shí)，他們將學(xué)會(huì)什么是規(guī)則、什么是對(duì)與錯(cuò)的界限和區(qū)別。如果他們違反規(guī)則，超出底線，或者惡意打人，你可以立刻制止和訓(xùn)誡他們，然后演示給他們看什么是正確的游戲規(guī)則。

打鬧游戲教導(dǎo)孩子如何正確地使用他們的力量和權(quán)力。和孩子玩打鬧游戲時(shí)，我們比孩子大太多、強(qiáng)太多，我們必須收斂隱藏我們的能力。用這樣的行動(dòng)告訴孩子其中隱含的道理：勝利不是一切，你不需要永遠(yuǎn)居于支配地位，對(duì)弱者存有同情憐憫之心反而更能突顯你的強(qiáng)大。

讓孩子身體發(fā)育更健康

爸爸的活力水平和體重很大程度上能夠預(yù)測(cè)孩子成年后的活力水平和體重。如果你想要孩子健康、活力、身材勻稱，那么你自己最好也保持健康、活力、身材勻稱。

和孩子在地毯上打滾、一起玩些挑戰(zhàn)精力的打打鬧鬧的游戲，還有什么比這更好的方法，能將活力四射的生活方式傳授給孩子呢？奔跑也好、摔跤也好、抱在一起滾動(dòng)也好，所有的一切打鬧游戲，都能有效幫助孩子發(fā)展力量、身體靈活性和協(xié)調(diào)性。

能增強(qiáng)親子關(guān)系

打鬧游戲給爸爸們提供了一個(gè)機(jī)會(huì)，在有趣好玩的氛圍中，用身體去表達(dá)他們對(duì)孩子的喜愛。比如在和孩子玩摔跤的時(shí)候，可以有很多的擁抱和親吻發(fā)生在推來搡去的過程中。

當(dāng)你把孩子拋向空中，然后接住他們，或者在空中搖擺他們，你正在建立孩子對(duì)你的信賴。通過和你一起參與冒險(xiǎn)和刺激的活動(dòng)，孩子了解到他們可以完全相信你會(huì)保證他們的安全。

而和爸爸一起打打鬧鬧、瘋狂嬉笑的場(chǎng)景也會(huì)成為孩子最美好的童年回憶。

如何玩

打鬧游戲的魅力在于它的方法沒有對(duì)錯(cuò)之分。只要爸爸和孩子都開心！

當(dāng)然，有一些需要謹(jǐn)記的：

安全第一：當(dāng)你想和孩子玩些比較粗魯?shù)?、刺激的身體沖撞的游戲時(shí)，你要把握好尺度，不能太瘋狂。注意所處的環(huán)境，保證孩子不會(huì)碰到什么以至于受傷。記住，孩子的關(guān)節(jié)非常容易受傷，在推推搡搡的時(shí)候切記要保護(hù)好。同時(shí)，必須根據(jù)孩子的年齡來進(jìn)行合適的玩法，比如嬰幼兒只能玩騎馬、打滾之類的溫和游戲，年長(zhǎng)一點(diǎn)的可以玩摔跤、追逐、高空投擲、拳擊等動(dòng)作幅度更大些的打鬧游戲。

不要在睡前玩：和成年人一樣，孩子也需要在睡前放松和弛緩下來，這樣他們才能很好地進(jìn)入睡眠模式。

打鬧游戲同樣適用與女孩：男孩與生俱來更喜歡參與打鬧游戲，但并不意味著女孩就不需要這樣的游戲。經(jīng)常和爸爸玩打鬧游戲的女孩會(huì)更自信，社交能力也更強(qiáng)。

其實(shí)，打鬧游戲不只對(duì)孩子益處多多，對(duì)爸媽們也是消除疲勞和壓力的好方法。無論你壓力有多大、有多疲憊，當(dāng)你和孩子在屋子里互相追逐、當(dāng)你們把客廳當(dāng)做角斗場(chǎng)一起在地毯上打滾、當(dāng)孩子大聲歡快的笑聲從胸腔中爆發(fā)出來、當(dāng)你情不自禁地和孩子一起笑出聲時(shí)，相信你一天忙碌積聚的疲累和壓力也會(huì)得到全然地釋放吧？