劉逸萌

[摘 要]隨著大學(xué)生對智能手機的廣泛使用，越來越多的人表現(xiàn)出強烈的“手機依賴”，這一問題已嚴重干擾了他們正常的學(xué)習(xí)和生活。為探究大學(xué)生手機依賴的因素，此次研究引用智能手機依賴測量量表（SPAI）測度了大學(xué)生的手機依賴程度[1]，并在此基礎(chǔ)上建立模型。結(jié)果表明性別與手機依賴無顯著相關(guān)，低年級學(xué)生和非獨生子女對手機的依賴分別表現(xiàn)出空虛焦慮和無法自控，生活習(xí)慣越健康大學(xué)生對手機的依賴度越低，而內(nèi)心孤僻、不自信的大學(xué)生對手機的依賴度較高，研究還發(fā)現(xiàn)晚睡是引起手機依賴不容忽視的原因。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生；智能手機依賴；依賴成因

1 引 言

根據(jù)美國調(diào)查機構(gòu)Strategy Analytics最新數(shù)據(jù)顯示，全球智能手機用戶預(yù)計到2015年年底接近25億，其使用率將達34.7%。[2]隨著智能手機的普及，由于使用者過度依賴手機導(dǎo)致其行為失控，生理及心理受損的現(xiàn)代心理疾病——手機依賴綜合征，也悄然現(xiàn)身于社會。[3]大學(xué)生是智能手機的主要購買人群，智能手機在給他們帶來便利的同時，也危害著他們生活的方方面面。有關(guān)學(xué)者對造成這一現(xiàn)象的心理因素進行探討，發(fā)現(xiàn)孤獨感是引起手機依賴的原因之一，孤獨感強烈的大學(xué)生常常更傾向使用手機轉(zhuǎn)移注意力；[4]杜立操和熊少青（2007）則從四個維度對手機依賴進行了研究，分別為去斷性、突顯性、強迫性、神經(jīng)性；[5]周喜華（2010）則將大學(xué)生手機成癮進一步劃分為客觀因素和自身因素，客觀來看，手機自身的特點及家庭和學(xué)校的教育環(huán)境是導(dǎo)致手機成癮的重要因素，而大學(xué)生自身性格特點及普遍的從眾心理等也不容忽視；[6]董海軍則從社會網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的視角，提出用戶需求是導(dǎo)致手機依賴的重要因素。[7]

綜上所述，以往的大多數(shù)研究多從心理學(xué)的角度切入，而忽視了導(dǎo)致大學(xué)生手機依賴的客觀網(wǎng)絡(luò)環(huán)境、手機自身的特點。隨著手機技術(shù)的飛速發(fā)展，智能手機擁有老式功能機無法比擬的操作系統(tǒng)及用戶體驗，因此有必要探究大學(xué)生對智能手機的依賴成因，并與以往研究做比較。鑒于此，此次研究選取部分山西高校大學(xué)生作為調(diào)查對象，探究影響其手機依賴的因素。文中引用2014年香港中文大學(xué)梁永熾教授首創(chuàng)的“智能手機依賴測量量表”（以下簡稱SPAI量表）來測度大學(xué)生的手機依賴程度[1]，并以該指標為因變量建立回歸模型，討論大學(xué)生生活習(xí)慣、人際交往、心理健康狀況及用戶需求對手機依賴度的影響，以期為預(yù)防和改善大學(xué)生手機依賴癥提供新的解決思路和努力方向。

2 研究設(shè)計

2.1 樣本概述

本文數(shù)據(jù)來源于2014年7月開展的“山西省大學(xué)生智能手機依賴現(xiàn)狀及影響調(diào)查”，信息的采集主要采用問卷調(diào)查法，并運用多階段整群抽樣的方法，抽取了4所本科院校中的8個班級，4所專科院校中的6個班級。調(diào)查參與者的專業(yè)背景涉及理工、醫(yī)學(xué)、財經(jīng)、農(nóng)業(yè)、藝術(shù)等。此次調(diào)查共發(fā)放問卷550份，實際回收問卷531份，其中有效問卷492份。問卷的回收率為97%，有效率達93%。

2.2 量表設(shè)計

針對智能手機依賴度的測量，引用梁永熾教授首創(chuàng)的SPAI量表。將原有的5級量表改為7級量表，1分代表題目描述的現(xiàn)象與自身非常不符合，7分代表非常符合。根據(jù)量表的設(shè)置，規(guī)定得分越高的受訪者，手機依賴程度越高。為便于對量表的進一步分析，此次研究使用受訪者手機依賴綜合因子得分，以此綜合反映受訪者的手機依賴程度。

對SPAI量表進行信度檢驗，計算得克隆巴赫系數(shù)為0.91，系數(shù)值大于0.5，結(jié)果表明問卷屬于可行的區(qū)間范圍，符合信度要求。檢驗量表的效度結(jié)構(gòu)，得到KMO=0.92，Bartlett檢驗p<0.05，說明量表的結(jié)構(gòu)效度滿足因子分析的需要，該樣本數(shù)據(jù)適合進行因子分析。最終提取出4個因子，并歸納各因子的特征，將其分別命名為：“自控因子”“心理寄托因子”“危害因子”以及“焦慮因子”。

3 模型設(shè)定及實證分析

3.1 模型設(shè)定

3.1.1 因變量

為了探討影響受訪者手機依賴的因素，本次研究分別從影響手機依賴綜合表現(xiàn)和影響手機依賴各方面表現(xiàn)這兩個角度分析。其中，選取SPAI量表的綜合因子得分來衡量受訪者手機依賴綜合表現(xiàn)，并將其作為因變量建立模型（1）。參考文獻發(fā)現(xiàn)，不同受訪者對手機依賴表現(xiàn)在不同的維度上，因此研究將因子分析提取出的4個因子作為衡量受訪者手機依賴各維度表現(xiàn)的因變量，分別建立模型，并編號為：模型 （2）、模型（3）、模型（4）、模型（5）。

3.1.2 自變量

問卷以量表的形式調(diào)查了受訪者的生活習(xí)慣、人際交往及心理健康狀況，將這些量表的綜合因子得分作為自變量。通過小組訪談發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生在晚睡前總是習(xí)慣性地玩手機，有時甚至玩到深夜，所以將晚睡作為虛擬變量。此外，將性別、年級、獨生子女也作為虛擬變量加到模型中。其中，性別以女性為基準組；年級將大一、大二定義為低年級，大三、大四及研究生以上學(xué)歷定義為高年級，并以高年級為基準組；定義非獨生子女為基準組；睡眠時間在12點之前的定義為早睡組，12點之后的定義為晚睡組，并將早睡組設(shè)為基準組。

此外，用戶需求也被納入自變量中。關(guān)于用戶需求，本文采用問卷中設(shè)計的手機功能量表來進行測度。對量表數(shù)據(jù)進行效度檢驗，可知KMO=0.764，p<0.05。采用因子分析法將提取到的4個因子分別命名為：“休閑娛樂”“網(wǎng)絡(luò)社交”“傳統(tǒng)功能”“商務(wù)實用”。

3.1.3 模型設(shè)定

將手機依賴綜合因子得分對用戶需求的4個功能做回歸發(fā)現(xiàn)，智能手機讓大學(xué)生產(chǎn)生依賴主要體現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)、娛樂功能，而手機的傳統(tǒng)功能，如辦公軟件等功能對他們的吸引力并不大。因此，研究只選取了“網(wǎng)絡(luò)社交”與“休閑娛樂”功能代表用戶需求。

3.2 實證分析

此次研究分別從手機依賴整體表現(xiàn)和各維度層面進行回歸分析，結(jié)果顯示變量間不存在異方差性?；貧w結(jié)果整理如下：

3.2.1 大學(xué)生手機依賴的人口統(tǒng)計學(xué)差異分析

首先，從手機依賴綜合因子得分來看，在5%的顯著性水平下，手機依賴在是否為獨生子女上差異顯著，而在性別和年級上無顯著差異。研究者認為這是由于手機對男性和女性具有相同的吸引力，他們在手機的使用上沒有差別。其次，從手機依賴各維度層面分析，性別在“危害因子”上表現(xiàn)顯著。相比于女性，男性更不在乎由于過度使用手機帶給自己的困擾。非獨生子女在手機依賴的“自控因子”上表現(xiàn)顯著。

3.2.2 大學(xué)生手機依賴的用戶需求差異分析

研究表明在5%的顯著性水平下，對“休閑娛樂功能”需求大的學(xué)生更易產(chǎn)生手機依賴，他們更偏向用手機來尋求心理慰藉，并且在使用手機的過程中常常無法控制自己的使用時間。值得注意的是，該功能在“危害因子”上表現(xiàn)為顯著負相關(guān)，即對音樂、視頻、游戲等軟件需求小的大學(xué)生反而更容易忽視過度使用手機帶來的不利影響。對“網(wǎng)絡(luò)社交功能”有過度需求的學(xué)生與手機依賴有顯著正相關(guān)，并在“危害因子”上表現(xiàn)顯著。手機中的短信、通話功能已不能滿足大學(xué)生的需求，而與網(wǎng)絡(luò)相關(guān)聯(lián)的拓展功能才是吸引大學(xué)生的關(guān)鍵因素。

3.2.3 大學(xué)生手機依賴的日常表現(xiàn)差異分析

從手機依賴綜合因子得分來看，在5%的顯著性水平下，生活習(xí)慣越健康，大學(xué)生對手機依賴度越低，而內(nèi)心孤僻、不自信的大學(xué)生對手機的依賴度較高。同時表明，晚睡與手機依賴顯著正相關(guān)，說明晚睡是引起手機依賴不容忽視的原因。該因素在以往的研究中沒有涉及，應(yīng)引起注意。并且從手機依賴各維度層面分析結(jié)果，可以看出睡得晚的大學(xué)生在“自控因子”“危害因子”及“焦慮因子”上都有顯著表現(xiàn)，該結(jié)果表明熬夜晚睡給大學(xué)生帶來很多的負面影響。此外，生活習(xí)慣、人際交往和心理健康在“心理寄托因子”上都有顯著表現(xiàn)，這表明那些生活習(xí)慣或人際關(guān)系不好的大學(xué)生或者是內(nèi)心孤僻的大學(xué)生共同的特點是對手機充滿期待，并常借此尋求心理安慰、排解郁悶。

4 結(jié)論及建議

本文探討了影響大學(xué)生手機依賴的因素，其中引用SPAI量表測度大學(xué)生手機依賴程度，同時采用手機功能量表測度大學(xué)生對手機的需求。發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的生活習(xí)慣、心理健康狀況、睡眠時間及用戶需求等都與手機依賴有一定的相關(guān)性，并且發(fā)現(xiàn)各變量與手機依賴的4個因子也有不同程度的相關(guān)性。在上述分析的基礎(chǔ)上，本次研究的主要結(jié)論與建議總結(jié)如下：

（1）手機依賴在性別上無顯著差異，但是男性在“危害因子”上表現(xiàn)顯著。依賴手機常常會給我們的生活帶來一些不良后果，面對這些不利影響，男性比女性更容易被忽視；獨生子女和低年級學(xué)生在“自控因子”上表現(xiàn)顯著，大學(xué)新生面對新的環(huán)境和學(xué)習(xí)生活方式無法很快適應(yīng)，而智能手機擁有的多功能性滿足了他們的需求，使得他們更容易對此產(chǎn)生依賴，無法有效控制自己使用手機的時間。

針對以上現(xiàn)象，從社會角度來看，新聞媒體有責(zé)任宣傳過度依賴智能手機的嚴重后果，強化學(xué)生的危機意識，引導(dǎo)學(xué)生正確合理使用智能手機；同時學(xué)校的教師與輔導(dǎo)員應(yīng)密切關(guān)注低年級學(xué)生的手機依賴現(xiàn)象，多組織班級活動促進同學(xué)之間的交流，幫助新生更快地融入新環(huán)境。

（2）對“休閑娛樂功能”需求大的學(xué)生易產(chǎn)生手機依賴，他們更偏向于借助手機在虛擬世界里尋找慰藉，并且在使用手機的過程中無法控制自己的使用時間。值得一提的是，該功能在“危害因子”上卻表現(xiàn)為顯著的負相關(guān)，即對音樂、視頻、游戲等軟件需求小的大學(xué)生反而更容易忽視過度使用手機帶來的不利影響。

手機并不是尋求心理寄托的唯一途徑，在大學(xué)這樣一個相對自由和開放的環(huán)境，大學(xué)生可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)揮自身特長，這樣有助于自己轉(zhuǎn)移在手機上的注意力，減少使用手機的時間。

（3）對“網(wǎng)絡(luò)社交功能”需求大的學(xué)生易產(chǎn)生手機依賴，并容易忽視手機的危害性。分析原因認為，當今的網(wǎng)絡(luò)社交軟件設(shè)計巧妙，只需簡單操作就可以認識到新的朋友，關(guān)注到自己感興趣的事物，極大地滿足了大學(xué)生的社交需求。這使得很多大學(xué)生在上課、看書的時候也會時不時地拿起手機刷微博，從而導(dǎo)致很多人上課注意力不集中、效率低下，但這智能手機使用背后的隱患卻常常被大學(xué)生忽略。

作為大學(xué)生應(yīng)當正確認識智能手機和智能手機依賴癥。雖然當今的智能手機功能強大，可以用它做很多事情，但它畢竟不是生活的全部。而手機依賴癥作為一種心理疾病，它對身心造成的危害是隱性且不易察覺的，它不僅影響學(xué)習(xí)效率，剝奪了許多睡眠和運動的時間，長時間地使用還會給身體健康帶來不利影響，大學(xué)生對此應(yīng)有及早認識并加以預(yù)防。

（4）睡得晚的大學(xué)生更依賴于智能手機，并在“自控因子”“危害因子”和“焦慮因子”上均表現(xiàn)顯著。通過訪談我們發(fā)現(xiàn)，很多大學(xué)生熄燈后，即使無事可做，也不會按時入睡，通常是用手機來打發(fā)入睡前的時間，晚睡加劇了他們對手機的依賴。

作為學(xué)校應(yīng)當加強學(xué)生宿舍管理，晚上定時熄燈、斷網(wǎng)；同時作為一名大學(xué)生應(yīng)提高自我約束能力，控制好自己使用智能手機的時間，關(guān)注自身健康，養(yǎng)成早睡、多鍛煉的好習(xí)慣。

（5）生活習(xí)慣越健康的大學(xué)生對手機依賴度越低，而有不良生活習(xí)慣的大學(xué)生易對手機產(chǎn)生心理寄托和空虛焦慮感。他們在心情不好的時候會通過手機排解郁悶，手機一時不在身邊便總是會幻想使用它時的情景。良好的習(xí)慣對每一個學(xué)生的成長有著至關(guān)重要的作用，學(xué)?？梢蚤_展一些相關(guān)的講座、宣傳活動，讓學(xué)生認識到智能手機帶給他們的危害。還可以舉辦陽光晨跑活動，幫助他們逐漸擺脫手機依賴。

（6）人際交往狀況良好的大學(xué)生對手機的依賴度較低，而人際關(guān)系不融洽、不合群的大學(xué)生更容易沉迷于手機，并且這部分大學(xué)生常常忽視手機的危害性。學(xué)校應(yīng)當營造一種健康向上的校園氛圍，提倡大學(xué)生日?；顒拥亩嘣?，鼓勵學(xué)生參與其中。良好的校園氛圍不僅可以讓學(xué)生消除孤獨感、失落感，還可以幫助學(xué)生建立自信，充實自己的大學(xué)生活。而作為大學(xué)生本人應(yīng)注重面對面交流，平常要多培養(yǎng)自身的溝通技巧，多和身邊的朋友家人接觸，改善自己性格上的不足。

（7）內(nèi)心孤僻、不自信的大學(xué)生對手機的依賴度較高，并且在手機依賴的4個因子上都表現(xiàn)顯著，智能的手機軟件為他們尋求心理寄托提供了平臺，使得他們?nèi)菀讓κ謾C產(chǎn)生依賴。作為學(xué)?？梢蚤_設(shè)心理健康教育選修課程，增設(shè)心理咨詢中心，幫助大學(xué)生更健康地成長。同時建議大學(xué)生只是將手機作為一種輔助工具，面對壓力時不妨找周圍的同學(xué)、老師或者家人尋求一些實質(zhì)性的幫助，而不僅僅是在手機的虛擬世界里尋求解決辦法。

參考文獻：

[1]M.Bian，L.Leung.Linking Loneliness，Shyness，Smartphone Addiction Symptoms，and Patterns of Smartphone Use to Social Capital[J].Social Science Computer Review，2014 CrossRef.

[2]吳濤.全球智能手機2015年將達25億，占總?cè)丝?成[EB/OL].[2014.07.28].http：//finance.chinanews.com/it/2014/07.28/6432219.shtml.

[3]師建國.手機依賴綜合征[J].臨床精神醫(yī)學(xué)雜志，2009，19 （2）：138.139.

[4]劉紅，王洪禮.大學(xué)生的手機依賴傾向與孤獨感[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2012（1）：66.69.

[5]杜立操，熊少青.大學(xué)生手機依賴狀況調(diào)查及干預(yù)對策研究[J].四川教育學(xué)報，2007（7）：26.29.

[6]周喜華.大學(xué)生手機成癮的探究[J].教育與教學(xué)研究，2010（4）：16.18，35.

[7]董海軍，楊榮輝.大學(xué)生手機依賴與需求的實證分析[J].中國青年研究，2014（4）：15.19.