国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

動(dòng)一動(dòng)五官,就能滋養(yǎng)五臟

2015-05-30 10:48:04
新傳奇 2015年18期
關(guān)鍵詞:髓海心氣肺臟

摳摳耳朵養(yǎng)腎臟 ?中醫(yī)認(rèn)為“腎主藏精,開竅于耳”,在中醫(yī)的概念里,精生髓,髓聚于腦形成髓海,有主持精神、思維活動(dòng)的功能。精髓充盛,則聽覺靈敏。若腎精不足髓海失養(yǎng),則兩耳失聰,致聽力減退,或出現(xiàn)耳鳴、耳聾等病。老年人聽力減退也是腎精自衰之象。因此,適度揪揪耳朵,可以刺激腎臟,起到固精養(yǎng)腎的功效。

捂嘴弄舌養(yǎng)心臟 ?中醫(yī)認(rèn)為,“心開竅于舌”?!靶臍馔ㄓ谏啵暮?,則舌能知五味矣”。實(shí)際上,心氣足,不僅能保證舌辨五味,也能使舌頭轉(zhuǎn)動(dòng)靈活,說話流利順暢。因此,時(shí)?;顒?dòng)一下舌頭可以起到養(yǎng)心的效果。

瞠目揪臉養(yǎng)肝臟 ?《內(nèi)經(jīng)》說:“肝受血而能視”,肝和則能辨五色,肝功能正常則視物清楚明亮。因而瞠目揪瞼,也能起到刺激肝臟,護(hù)肝保肝的功效。

咧嘴伸頷養(yǎng)脾胃 ?“脾氣通于口,脾和則口能知五谷矣。”脾病則食欲不振,脾虛則口淡無味。因此,適度叩齒、輕輕拍打嘴唇、沿著嘴唇按壓或輪刮唇部,都能起到很好的刺激脾胃的作用。

鼻翼紛飛養(yǎng)肺臟 ?《素問·金匱真言論》:“開竅于鼻,藏精于肺”。因?yàn)榉问呛粑耐ǖ?,為肺氣出入的門戶,鼻的通氣和嗅覺的功能,主要依賴于肺氣的作用,肺氣和,呼吸通利,嗅覺才能正常??梢姺闻c鼻竅是息息相關(guān)的,肺臟疾病可以從鼻反映出來,而治療鼻的病變時(shí)往往從肺入手。

(《生命時(shí)報(bào)》2015.4.25)

猜你喜歡
髓海心氣肺臟
晚秋烏桕樹
八旬國醫(yī)杜健:健腦有四寶
水管通了 心氣順了
有“心氣”才大氣
《肺臟介入醫(yī)學(xué)》已出版
《肺臟介入醫(yī)學(xué)》已出版
論耳與肺臟的相關(guān)性
韓碧英“調(diào)理髓?!敝委熜∧X性共濟(jì)失調(diào)經(jīng)驗(yàn)?
肺臟:隱藏多年的造血器官
帕金森病認(rèn)知功能障礙患者中醫(yī)證型分布規(guī)律
南陵县| 石门县| 荔浦县| 万源市| 陇西县| 洞口县| 手游| 滨海县| 广元市| 烟台市| 镇远县| 舟山市| 临武县| 昂仁县| 玉田县| 浦江县| 永泰县| 沅江市| 界首市| 和林格尔县| 临邑县| 牙克石市| 宁化县| 霞浦县| 二连浩特市| 柳江县| 海伦市| 西安市| 营山县| 孟州市| 吉木萨尔县| 富民县| 尚志市| 新竹县| 海丰县| 靖远县| 沁阳市| 于田县| 务川| 牟定县| 贺州市|